瑜伽的說說
更新時間：2023-02-23 18:40:16 說說大全 我要投稿
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瑜伽的說說
隨著微信、微博、QQ等社交網(wǎng)絡(luò)平臺的快速發(fā)展，越來越多人青睞于在社交平臺上發(fā)表說說，用以分享生活日常和自己的感悟。你經(jīng)常不知道發(fā)什么說說嗎？下面是小編整理的瑜伽的說說，歡迎大家分享。
瑜伽的說說1
1、剛開始練瑜伽都是充滿熱情，和激情的，激動，興奮過后才是真正的堅持，在瑜伽墊上的練習(xí)和瑜伽墊外的修行，二者相輔相成。
2、有意識地長時間持續(xù)地練習(xí)體式會給你帶來成功。
3、在運(yùn)動中，肌肉應(yīng)該像花瓣一樣，張開且柔軟。
4、夏天練瑜伽的時候是我最瘦的時候要不 從今天開始減肥吧..我不吃了..
5、一個不能站立的人，如果他走路，一定會摔倒，瑜伽也是一樣。
6、就像樹葉在風(fēng)中搖擺一樣，你的意識也會被你的呼吸所動搖。
7、大型追星現(xiàn)場!我就知道整天跟我練瑜伽的阿姨們都是隱形富豪簡直了
8、思想必須是靜止的，身體才能活動。
9、每天好好練瑜伽.至少你可以控制身材呀[
10、學(xué)習(xí)是有趣的，有很多可以從學(xué)習(xí)瑜伽中獲得。
11、身份的節(jié)奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創(chuàng)造了生命的.協(xié)奏曲。
12、練瑜伽9個月了，一直也沒太注意自己的體態(tài)發(fā)生啥變化了，倒是時常被老師說我的肩頸比剛開始練時纖細(xì)挺拔了，腿也瘦了。
13、吸氣，吸氣，屏氣，呼氣后屏氣。
瑜伽的說說2
1、快點(diǎn)疫情結(jié)束吧，我想去練瑜伽。最主要的是我想吃瑜伽旁邊的`烤排骨。
2、今天終于練瑜伽了，好久沒有練了，好累啊。
3、好久不練瑜伽課了，一練老骨頭咔咔響不停。
4、每天吃吃喝喝好罪惡晚上又得偷偷練瑜伽。
5、想念每天跑步練瑜伽和志趣相投的人在一塊的生活了。
6、想想前幾天在家做平板支撐，解鎖豎叉，大下腰的練瑜伽，恍如隔世。
7、這個假期重了4斤啥時候到夏天啊，我要去游泳，練瑜伽。
8、好想去瑜伽館練瑜伽，最近太放松了。
9、運(yùn)動打卡第六天，今天依然是練瑜伽，之后做了深蹲，開合跳和高抬腿，明天繼續(xù)。
10、老婆每天都會在家練瑜伽，這個小肚子都沒了。
11、保持健康的生活作息，多運(yùn)動不熬夜，在家也可以練瑜伽，做拉伸。
12、在家閑了這么多天，說了好多次明天練瑜伽，到現(xiàn)在瑜伽墊都沒鋪開。
13、禁足這段時間一直在家練瑜伽，腹肌，修復(fù)骨盆前傾，每天練完虛的一批。
14、穿睡衣練瑜伽也沒誰了，鍛煉讓我快樂。
15、頭昏眼花，戴個眼鏡練瑜伽，滿頭大汗，練完躺球追個劇。
16、我自閉了，我要運(yùn)動，疫情快結(jié)束我要去練瑜伽，在家完全不想自己練。
17、沒事真的不要擅自練瑜伽，昨天練了半個小時。今天躺了一天。
18、在家練瑜伽，精準(zhǔn)拉伸很重要！
19、不再剪頭發(fā)，體重控制在兩位數(shù)，努力工作賺錢，練瑜伽，練腹練臀，作息規(guī)律，不喝飲料。
20、在家對著視頻練瑜伽，眼睛告訴我“會了”，胳膊腿仿佛不受控制。
21、在家練瑜伽也沒什么不好的，假期快結(jié)束了馬上要上班了。
瑜伽的說說3
1、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆娏髓べぃ也庞辛诉@段最好的時光。
2、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。
3、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。
4、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持。
5、專注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現(xiàn)在開始。
6、有時你只需要做一個倒箭式。為什么?因?yàn)橛袝r少就是多。
7、打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己。
8、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰也拿不走。
9、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當(dāng)你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。
10、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。
11、瑜伽之中，有一個印象標(biāo)致。蛇吞尾。開始便是結(jié)束，結(jié)束便是開始。如此循環(huán)下去的.，只有人心。
12、少說多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。
13、瑜伽是百分之九十九的練習(xí)，百分之一的理論。
14、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知。
15、人生中，練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。
16、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。
瑜伽的說說4
1、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持
2、耐心做家務(wù)，慢慢走路
3、我沒有忍耐力，沒有信心，所以總是選擇放手，還以為自己是不執(zhí)著，不磨嘰，拿得起放得下，我真的挺會安慰自己，原諒自己的。
4、瑜伽開場表演的組織人之一：吳詩聰學(xué)姐
5、瑜伽不是墊子上的一小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四小時。
6、我們都太可愛了，有木有？
7、N年后，你會明白，每天去練的那一個小時瑜伽，砸在身上的不是錢，而是千金難買的健康。
8、把老師講的凈心化性的五個要素(信心，耐心，智慧，良心，決心)落實(shí)在每一個當(dāng)下！
9、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜，重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和寧靜和舒暢。
10、瑜伽讓我的.心變得柔軟，充滿愛，當(dāng)你指責(zé)我時，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會柔軟，心柔軟了，才會更寬容。
11、瑜伽也能減肥的，不光能減肥還能塑形哦。小蠻腰，長直腿，我來啦!
12、所謂一分耕耘一分收獲，
13、紅顏不易老，美麗怎能少？
14、看這標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽體態(tài)就知道大有來頭
15、有人引導(dǎo)你運(yùn)動的方式，有人開導(dǎo)你生活工作、家庭教育、夫妻關(guān)系、孝養(yǎng)父母、與人和睦相處的方法，有人分享健康飲食，有人監(jiān)督鼓勵你，有人······
16、沒有不進(jìn)步的人生，只有不進(jìn)取的人！
17、正確地開肩不僅能鍛煉肩部
18、唯有熱愛，可抵歲月漫長；唯有健康，可抵生命無常。
瑜伽的說說5
1、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己
2、初練瑜伽，追求難度和花樣。再練瑜伽，注重精準(zhǔn)和效果。還練瑜伽，喜歡呼吸和經(jīng)典。重復(fù)的是體式，不同的是心境。
3、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆娏髓べぃ也庞辛诉@段最好的時光……
4、瑜伽就像給身體抹潤滑油，讓生銹的身體重新活力起來。
5、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持
6、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知
7、練瑜伽不用急于回報，因?yàn)椴シN和收獲，不在同一個季節(jié)，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見
8、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時候，就會越閃耀
9、上癮的不是瑜伽，是練習(xí)后挺拔的身姿，輕盈的步伐，飽滿的精神，與眾不同的氣質(zhì)。
10、瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐，只要你肯堅持，你投入的每一份努力都不會白費(fèi)，你只需在溫柔中不慌不忙的成長，那些你以為錯過的，瑜伽會一一還給你
11、你的'人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。
12、沒有捷徑，只有堅持，，沒有暴瘦，只有暴汗，沒有一下驚艷，只有慢慢蛻變，未來可期，一切剛剛好。
13、感恩瑜伽給了我生活的方向，往后余生一杯清茶，一小時瑜伽，一本好書，不執(zhí)著達(dá)到什么目的，只要一直努力變得更好。
14、打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己……
瑜伽的說說6
1、你是我猜不出的不知所措，我是你想不到的無關(guān)痛癢。
2、懷念時光在北方沙漠開出的絢爛的紫薇花，卻荒蕪了輪回的春夏。
3、我想你，想你，卻也不打擾你。每個人心中都有一座城，住著一個不可能的人，那個人青春過了一陣子，卻會在記憶中擱淺一輩子。有些愛，只能止于唇齒，掩于歲月。
4、當(dāng)我傷痕累累的時候，你說你愛我，但你知道你已經(jīng)沒有回來。
5、隨它去吧。祝賀你。你終于擺脫我了。
6、別跟我說對不起。我不能原諒你。我不能刺你。
7、我用盡全力去想念一個人，那個人永遠(yuǎn)不會為我停留。
8、因?yàn)槟愕碾x去，讓我知道，傷心的不是夜晚，而是我整個垂死的心。
9、后來，他給了你，沒有給你，都給了別人，連你自己都沒有權(quán)利嫉妒。
10、我過去介意很多事情，介意你對我冷冷的，介意你冷漠的離開我，但是現(xiàn)在，我經(jīng)常說一句話，你是自由的我不在乎。
11、最痛的一種再見是從未說出口，但心里卻清楚，已經(jīng)過去了。
12、再熟悉的數(shù)字，也有自由的一天。再痛苦的記憶，也有淡忘的一天；再浪漫的戲，也有落幕的日子。
13、經(jīng)不起你的反復(fù)攻擊，我的愛因?yàn)槟愕拇嬖诙兊每尚Α?/p>
14、無論如何，不要因?yàn)橥纯喽鄣哪芰Γ灰驗(yàn)閳?zhí)著而失去相信的能力，不要因?yàn)榇驌舳?chuàng)造的能力。這是我內(nèi)心最不可觸碰的底線和驕傲。
15、有些事，我們在乎的是什么。
16、睡眠是一門藝術(shù)，沒有人能阻止我去追求它。
17、不要在一個尷尬的問題上想得太久。長時間的.糾纏，會讓你厭煩，會讓你痛苦，會厭，會讓你疲憊，會讓你受傷，會讓你心碎。其實(shí)，到最后，你不是反對什么事情，而是反對你自己。不管有多尷尬，都要學(xué)會走開。
18、每一座城市都是一個標(biāo)記，我獨(dú)自見證了離別和悲傷的死亡。
19、不要到處去訴說你的心，你不是世界上唯一一個有故事的人，不要到處去發(fā)泄你的痛苦，沒有人會感覺得到。
20、當(dāng)我試圖取悅你時，我最恨自己。
21、你說我不懂的人，但我想說的是看對方是不是一個人。
22、我以為我的溫柔，可以給你整個宇宙。
23、當(dāng)香煙愛上火柴時，就注定受到傷害。
24、我以為我可以向你提議一杯酒，然后永不回頭，但我卻孤身一人，等待著夕陽不想離去。
25、不要輕易把傷口給別人看，因?yàn)閯e人看的是熱鬧，而自己看的是痛苦。
26、愛情再美好，也經(jīng)不起時間的摧殘。
27、華麗轉(zhuǎn)身，華麗流淚，華麗說，不愛你。
28、直到你失去它，你才意識到?jīng)]有什么關(guān)系是永恒的，沒有人是永遠(yuǎn)屬于你的。
29、陪伴和理解，比愛情更重要。愛不是改變對方，而是一起成長。
30、那些我以為我愛你執(zhí)著的人，在你眼里只不過是死纏爛打。
瑜伽的說說7
1、瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐，只要你肯堅持，你投入的每一份努力都不會白費(fèi)，你只需在溫柔中不慌不忙的成長，那些你以為錯過的，瑜伽會一一還給你
2、你就是你，獨(dú)一無二的自己。
3、夏天已經(jīng)來到，露小蠻腰、大長腿的時候到了，趕快跟我一起練瑜伽塑形吧。
4、你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無二的.自己。
5、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜，重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善？？瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
6、對我，瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點(diǎn)，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你……時而酣暢淋漓，時而淡然優(yōu)雅，心無旁騖的，散發(fā)著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
7、有覺知地，長期不間斷地習(xí)練體式，將帶給你成功。
8、即使遭遇了人間最大的不幸，能夠解決一切困難的前提是——活著。只有活著，才有希望。無論多么痛苦多么悲傷，只要能夠努力地活下去，一切都會好起來。
9、你只記得那個讓你朝思暮想的人，卻忘了讓你笑的人。
10、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜，重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善？？瑜伽給我們平和寧靜和舒暢。
11、瑜伽體位練習(xí)的主要基礎(chǔ)是要尊重自身的呼吸、自身的身體，呼吸在瑜伽中是一個最為重要的控制點(diǎn)，而判斷一個動作是否正確則不僅僅是看骨骼和肌肉之間的擺放，更是要看看自身是否會有舒適、穩(wěn)定、輕盈、自然的感覺，是否能夠拋除所有雜亂的心態(tài)。
12、草叢間，灑落著野花的芬芳；流水里，沉睡著小青石的夢想；微風(fēng)中，吹皺了紅蜻蜓的翅膀；問候里，字行間情意流淌。忙碌后，讓自由的心飛翔。周末快樂！
13、激情飛揚(yáng)人體脂肪，推動民族舞蹈時尚。
14、瑜伽為我們所有人服務(wù)，以民族或文化來界定瑜伽，是對宇宙意識的否定。
15、不愿費(fèi)心鉆錢眼兒，周末咱高興點(diǎn)兒，白瓶牛二悠著點(diǎn)兒，下酒菜來幾盤兒，胡聊神侃撒個歡兒，笑容飛上小臉盤兒，祝福從來不偷懶兒，不回借你幾個膽兒！
16、我愿在星空下等待，等到一顆星星被我感動，為我劃破夜空的寂靜，載滿我的心愿，落在你熟睡的枕邊砸死你！
17、練瑜伽，尊享自然健康。
18、感恩瑜伽給了我生活的方向，往后余生一杯清茶，一小時瑜伽，一本好書，不執(zhí)著達(dá)到什么目的，只要一直努力變得更好。
19、能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。
20、N年后，你會明白，每天去練的那一個小時瑜伽，砸在身上的不是錢，而是千金難買的健康。
瑜伽的說說8
1、體式有助于改變一個人，擺脫僅對身體的覺知，而轉(zhuǎn)向?qū)`魂的意識。
2、成功的時候別忘了慶祝，難過的時候別忘了傾訴，熬夜的時候別忘了睡覺，奔波的時候別忘了吃飯，周末的時候別忘了好好歇歇。
3、紅顏不易老，美麗怎能少？
4、不必人云亦云，做最好的自己。
5、不要執(zhí)著于某一個體式，也不要糾結(jié)于你要花多少時間才能達(dá)到什么樣的高度，我們要做的是正確的堅持，你想要的最終時間會給你答案的。
6、你幫人100分，當(dāng)有一天你只肯幫80了，他便會清空你所有的恩，寧愿選擇只幫他70分的人做朋友。一粒米養(yǎng)恩人，一石米養(yǎng)仇人，老人說的話沒錯。不要動不動就傾其所有，留一些驕傲與心疼給自己，記得了，有時候，最涼不過人心。
7、總想活給別人看，不累才怪呢。
8、風(fēng)起了，愿它帶走大地的煩惱；雨下了，愿它洗去天空的'憂郁；周末了，愿你卸下一周的疲憊。享受生活，周末快樂！
9、成功的道路上，肯定會有失敗；對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功；怕失敗者，則一無是處，會更失敗。
10、輕松為主食，愉快來調(diào)料，幸福開胃湯，做一道周末美味大餐，請各位朋友來家聚聚，緩解一周工作疲勞，增進(jìn)朋友情誼，這個周末你請客了嗎？
11、車如潮，人如海，上班一族排成排。朝九點(diǎn)，晚五點(diǎn)，兩點(diǎn)一線趕時間。工作忙，職場累，拼搏事業(yè)很疲憊。等周末，盼周末，周末開心輕松過。祝周末快樂！
12、暴風(fēng)驟雨，閃電曝光了一周疲憊的身體，天潮氣悶，呼吸解讀了心情的煩悶，伏天，輔助快樂，送你穩(wěn)定周末，夏天，閑暇周末，送你清涼雙休。
13、時間消逝，當(dāng)驀然回首，卻仿佛如在昨天，記憶里還是那么深刻猶新，愿我們的青春永遠(yuǎn)有彼此，我們永遠(yuǎn)都是個孩子。晚安~
14、得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然。
15、睡覺前，望望窗外的月色，它依然如此的皎潔，煩躁的沖動變得毫無意義，聽聽柔美緩和的歌，它依然如此的甜美，白天的煩惱隨之而去。希望你可以做個美好的夢，直到天亮。
16、要漂亮，更要長期得漂亮。
17、沒有捷徑，只有堅持，，沒有暴瘦，只有暴汗，沒有一下驚艷，只有慢慢蛻變，未來可期，一切剛剛好。
18、多彩瑜伽健身，人氣值出場，陪你走入夢的圣殿。
瑜伽的說說9
1、只有瑜伽行者能夠愛，世俗的人不能夠愛，他只能夠執(zhí)著。愛從來不會給你痛苦，因?yàn)槿绻銗勰橙耍憔蛺鬯目鞓罚侨绻銏?zhí)著于某人，你并不愛他的快樂，你的愛只是出于你的自私，你只是顧慮到你自我中心的要求。
2、瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點(diǎn)一滴積累，欲速則不達(dá)，慢慢來，反而會比較快。
3、每天一個字，一句話，一段音樂，一小時的瑜伽，堅持下去，慢慢就會成為自律的糖果會有，背心線會有，生活會有。
4、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。
5、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進(jìn)新陳代謝，很好的方法。
6、太陽冉冉升起，清風(fēng)柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當(dāng)你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚(yáng)的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓(xùn)練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。
7、當(dāng)我們不再急于求成的去做一個體式的時候，進(jìn)步卻往往在不經(jīng)意間發(fā)生了。
8、時間就是這個樣子，徜徉其中尚覺得慢，一旦定睛回望，彈指之間。生命那么短，世界那么亂，我不想爭吵，不想冷戰(zhàn)，不愿和你有一秒遺憾。練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。
9、這一刻困難，是每個人生活的常態(tài)。也因?yàn)檫@一刻的困難，你咬著牙走過去了，才能看到下一刻的風(fēng)景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
10、瑜伽是一種外在的鍛煉，內(nèi)在的練習(xí)。
11、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。
12、女人要對自身好一點(diǎn)，把自身的目光從心愛的男人身上一點(diǎn)，這樣很可能就會發(fā)現(xiàn)世界氣象萬千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你優(yōu)秀了，你多姿多彩了，才會讓男人的眼光聚焦在你身上！
13、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。
14、在練習(xí)體式的過程中，你會學(xué)到調(diào)整的藝術(shù)。
15、我已經(jīng)連續(xù)十天每天去練瑜伽，尖叫一個小時，我真的很棒。
16、一次意外的杰出，我覺得瑜伽不只是運(yùn)動，它更像是調(diào)理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。
17、也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
18、瑜伽體式要像山一樣穩(wěn)定，像水一樣柔軟。穩(wěn)定為身體，柔軟為內(nèi)心。沒水山不青，沒山水不長。沒有心靈的身體僵硬，沒有身體的心靈空虛。
19、不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了～瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。
20、生活本來就是一場惡戰(zhàn)，給止疼藥也好，給巴掌也罷，最終都是要單槍匹馬練就自身膽量，誰也不例外。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
21、身體的節(jié)奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創(chuàng)造了生命的'協(xié)奏曲。
22、每次你給自己一個小挑戰(zhàn)，你就能一點(diǎn)點(diǎn)走向完美。
23、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
24、聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準(zhǔn)備睡覺。晚安。
25、早上好？從瑜伽開始你的一天。如果你能每天練習(xí)一小時，你就會看到瑜伽的變化。
26、瑜伽是一門博大精深的學(xué)問，是會為人帶來健康和快樂的。
27、寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。
28、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達(dá)到自己的自由，而禪只不過是免于自己的自由。
29、修行意味著在你里面創(chuàng)造出一個秩序。就你現(xiàn)在的情況，你是一個混亂狀態(tài)。
30、現(xiàn)在開始，每天晚上開始運(yùn)動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。
31、只要路是對的，就不怕路遠(yuǎn)。瑜伽練習(xí)使人堅定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。
32、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知
33、跟事實(shí)一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓(xùn)練。一旦你徹底覺知到人的處境，你就會變得虔誠。于是你開始放棄；你不再占有。
34、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開放，扭轉(zhuǎn)使人純凈，支撐使人堅毅，倒立使人勇敢，內(nèi)心所有的問題都可以通過體式練習(xí)而改變。
35、人生很簡單，做了決定就不要回頭看。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
36、瑜伽是通過讓你身體達(dá)到一個極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達(dá)到“天人合一”的感覺。
37、三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個人都不好了，一把辛酸淚。
38、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜，重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
39、為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
40、昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時的麻煩。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨(dú)特的氣質(zhì)！
41、你可以委屈，可以痛哭，但不要讓所有人都看到你的脆弱。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。
42、我今天早上去上班了。我感到有點(diǎn)困，在短暫的小睡后堅持了一個月。我應(yīng)該回到以前練瑜伽的狀態(tài)了。堅持到底。
43、每天做一小時三十分鐘的瑜伽。我欽佩我的自律。
44、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。
45、瑜伽師對生活的一種感悟，練習(xí)時間越久，你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
46、瑜伽是生命游戲的密碼，但它是一種沒有人會輸?shù)挠螒颉?/p>
47、不在于體式看起來怎么樣，而在于你感覺著什么。臣服于你的身體和你的呼吸，慢點(diǎn)，再慢點(diǎn)。
48、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。
瑜伽的說說10
1、每天去上班真的很累，但是我還是會在下班后做一個小時的瑜伽來保持健康。
2、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。
3、每天上班確實(shí)挺累，但是下了班我還是堅持一小時瑜伽，為了身材。
4、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒有永恒。
5、后半生最高級的炫富：身體無病，心里無事，眼里無怨，遇見瑜伽，優(yōu)雅到老。
6、瑜伽像音樂，身體的節(jié)奏，思想的步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。
7、瑜伽就像給身體抹潤滑油，讓生銹的身體重新活力起來。
8、最近每天堅持運(yùn)動一小時，每天齜牙咧嘴躺在瑜伽墊上練啊練，一星期過去，胖了兩斤多。
9、這種天氣每天晚上要堅持散步一小時，練20分鐘瑜伽，也要有毅力。
10、偶爾和狗狗一起，做個瑜伽，讓自己看上去更年輕更美好。
11、瑜伽練習(xí)使人堅定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。
12、沒事真的不要擅自練瑜伽，昨天練了半個小時。今天躺了一天。
13、那些陽光燦爛穿Bra練瑜伽的日子，我們快樂得如同小孩。
14、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會心里的寧靜，能夠再次營造自身。
15、練瑜伽，只有通過量變才能引起質(zhì)變，初學(xué)者一定要學(xué)會堅持！
16、聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準(zhǔn)備睡覺。晚安。
17、為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。
18、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。
19、瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。
20、瑜伽能促使我們身體與精神達(dá)到均衡，使它達(dá)到最大限度的和諧。
21、冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
22、瑜伽為我們所有人服務(wù)，以民族或文化來界定瑜伽，是對宇宙意識的否定。
23、現(xiàn)在開始，每天晚上開始運(yùn)動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。
24、每個人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒。
25、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。
26、深瑜伽教練帶你學(xué)瑜伽，每天堅持一小時，輕松擁有好身材。
27、瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活里不可或缺的一部分。
28、堅持練瑜伽可以增加身體肌肉含量，促進(jìn)新陳代謝，很好的方法。
29、在瑜伽的世界里，抬頭是優(yōu)雅，低頭是芬芳，幫助我更加平和和寧靜。
30、夏天就要到了，我要開始練瑜伽了，為了美美的裙子，加油減肥吧！
31、以后堅持每天看書1小時瑜伽或者跑步一小時未來遇見最好的自己。
32、不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
33、瑜伽不是墊子上的.兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
34、快點(diǎn)疫情結(jié)束吧，我想去練瑜伽。最主要的是我想吃瑜伽旁邊的烤排骨。
35、堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
36、練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。
37、有規(guī)律地、持續(xù)地、警覺地練習(xí)瑜伽是達(dá)到穩(wěn)定的意識狀態(tài)的基礎(chǔ)。
38、在家對著視頻練瑜伽，眼睛告訴我“會了”，胳膊腿仿佛不受控制。
39、每天去上班真的很累，但是我還是會在下班后做一個小時的瑜伽來保持健康。
40、宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
41、瑜伽，指引方向的明燈，感受內(nèi)心的平靜，可以重新塑造自我。
42、上癮的不是瑜伽，是練習(xí)后挺拔的身姿，輕盈的步伐，飽滿的精神，與眾不同的氣質(zhì)。
43、每天堅持鍛煉身體，如果有條件，練習(xí)瑜伽。
44、培養(yǎng)自己興趣愛好，比如瑜伽，畫畫并堅持下去。
45、大型追星現(xiàn)場！我就知道整天跟我練瑜伽的阿姨們都是隱形富豪簡直了。
46、一開始練瑜伽是想減肥啊，結(jié)果幾個月過去了，變成了柔軟的胖子。
47、女生好麻煩呀需要給皮膚做護(hù)理需要給頭發(fā)做營養(yǎng)還得練瑜伽保持身材。
48、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨(dú)立，都會給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。
49、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內(nèi)向外看自己。
瑜伽的說說11
1.也許你要早上七點(diǎn)起床，晚上十二點(diǎn)睡覺，日復(fù)一日，踽踽獨(dú)行。但只要篤定而動情地活著，即使生不逢時，你人生最壞的結(jié)果，也只是大器晚成。
2.別人擁有的，你不必羨慕，只要努力，你也會擁有。
3.生活給你壓力，你就還它奇跡。
4.我會好好愛自己，我發(fā)誓，沒關(guān)系，天塌下來，我自己扛。
5.就像我們的美德應(yīng)該超過自己照亮別人。
6.只有盡斷后路，才能義無反顧！
7.不能埋怨社會的不公既然老天沒給你你想要的就要自己去爭取
8.雖然你可能會心碎，但那從裂縫中閃現(xiàn)的愛永遠(yuǎn)存在。
9.拼搏實(shí)現(xiàn)夢想，堅持鑄就輝煌。
10.工作做得好，你會更自豪。
11.身懶，毀了你的身材。心懶，毀了你的夢想。
12.幸福和幸運(yùn)是需要代價的，天下沒有免費(fèi)的午餐！
13.有些生命雖然短暫，卻依然打動我們。瀑布的生命，在于征服懸崖絕壁的阻擋，在于她落而不衰；當(dāng)蓓蕾綻開青春的笑臉，甘露的生命卻已枯竭，但在綠葉的心里，它得到了永生；曇花，從不奢望生命的永恒存在，卻在集生命之美于短暫的一現(xiàn)中顯示了生命的奇光異彩。
14.忘掉昨日的苦楚，抬頭面對明天的太陽。
15.重溫你心中的奇跡。陶醉在它的魔力之中。
16.努力就有收獲，人人都能成功。
17.有總是從無開始的；是靠兩只手和一個聰明的腦袋變出來的。——松蘇內(nèi)吉
18.停止奮斗，生命也就停止了。
19.雖滿身荊棘，卻蘊(yùn)含生命與希望。
20.沒有一勞永逸的開始；也沒有無法拯救的結(jié)束。人生中，你需要把握的是：該開始的，要義無反顧地開始；該結(jié)束的，就干凈利落地結(jié)束。
21.世間無所謂天才，它僅是刻苦加勤奮。
22.一個人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌，然后在某個不經(jīng)意的瞬間，你會發(fā)現(xiàn)，原本是費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就那么忘記了。
23.如果你連想都不敢想，你連輸?shù)馁Y格都沒有。
24.卑鄙的朋友，遠(yuǎn)比正直的敵人更可怕的多。
25.就算全世界都否定我，還有我自己相信我。
26.你一個人的努力可以改變?nèi)说拿\(yùn)，可見你現(xiàn)在的努力有多重要。
27.你從來就不應(yīng)該從一個時刻跳到另一個時刻，而應(yīng)該停留在你腳下的那個時刻。
28.再多的不幸，都是曾經(jīng)，都會過去，一如窗外的.雨，淋過，濕過，走了，遠(yuǎn)了。曾經(jīng)的美好，留于心底，曾經(jīng)的悲傷，置于腦后，不戀，不恨。
29.而不是三分鐘熱度。每一個你羨慕的收獲，都是努力用心拼來的。
30.鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。——荀況
31.少時浪費(fèi)生命尋找金錢，老時浪費(fèi)金錢尋找生命。
32.有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦關(guān)終歸楚；苦心人，天不負(fù)；臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
33.別人怎么對你，你用相同的態(tài)度回應(yīng)就是了；人生，多欲者累，寡欲者安，無欲者剛。
34.人到無求多自由，人品若山極崇峻。
35.每一個人都擁有生命，卻不是每個人都能讀懂生命；每一個人都擁有頭腦，卻不是每個人都善用頭腦。
36.雄鷹追求在萬里無云的藍(lán)天下展翅高飛；獵豹追求在一望無際的草原上飛快奔跑；魚兒追求在波瀾壯闊的大海中自由自在地游泳。
37.當(dāng)你對自己誠實(shí)的時候，世界上就沒有人能夠欺騙得了你。
38.鋼不煉不硬，兵不練不精。
39.給自己一個機(jī)會，重新開始。
40.只有抵住最黑的暗，才能收獲最光的亮。
41.過分的理性，令女人失去了女人的屬性。
42.所有的科學(xué)都是錯誤先真理而生，錯誤在先比錯誤在后好。
43.就算全世界的人都看不起我，我也不在乎，我只在乎你，你知不知道。
44.不要因?yàn)橐淮未煺劬头艞壞阍瓉頉Q心要達(dá)到的目標(biāo)。
45.我們很在乎得到，一旦擁有就難以放下。其實(shí)擁有只是短暫的，那些東西即使再好，和你再密不可分，到最后都會離你而去。
46.賺別人的錢，越多越好，貧窮才是命運(yùn)的最大的敵人。
47.不管忙或是閑，放飛心情就是休閑。不管近或是遠(yuǎn)，內(nèi)心寧靜路就不遠(yuǎn)。
48.有時候我們覺得累，是因?yàn)樵谌松牡缆飞希浟巳ツ摹?/p>
49.對待生命要認(rèn)真，對待生活要活潑。
50.成功的關(guān)鍵往往只有幾步，其他時候都是默默積淀的過程。
51.彈一首青春戀曲，祭奠曾經(jīng)離別無言的感傷。
52.追逐夢想，尋覓夢想的清香。
53.記得有人說過這樣一句話：“夢想的代名詞是‘跌倒、挫折、希望與成功’。”而在追逐夢想的過程中，恰恰也需要這種動力。
54.使口不如自走，求人不如求已。
55.在沒有路的地方，我也有我的方向。
56.最重要的是在清楚自己想做什么之后就要鍥而不舍地爭取，即使是一個人的奮斗也要努力地戰(zhàn)勝困難。
57.我們要學(xué)會在順境中感恩和體會幸福，在逆境中成熟和堅強(qiáng)！
58.只想不做的人只能產(chǎn)生思想垃圾。
59.生是偶然，活是必然，生活不是易然。人在一生的向往面前，有時只是一葉草的語言。
60.世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活。
瑜伽的說說12
1、塑造形體，提升氣質(zhì)，為生命美容。
2、人生中，練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。
3、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己
4、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時候，就會越閃耀
5、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持
6、專注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現(xiàn)在開始。
7、紅顏不易老，美麗怎能少?
8、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆娏髓べぃ也庞辛诉@段最好的時光……
9、你的身體就像干旱，饑荒一樣的得到無可救藥的疾病。
10、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。
11、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。
12、打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己……
13、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持
14、瑜伽中，別無他事，瑜伽是一場與自己的約會。美麗自知
15、瑜伽，指引方向的明燈，感受內(nèi)心的平靜，可以重新塑造自我。
16、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆娏髓べぃ也庞辛诉@段最好的時光
17、我不是在最好的'時光遇見了瑜伽，而是因?yàn)橛鲆娏髓べぃ也庞辛诉@段最好的時光……
18、瑜伽是百分之九十九的練習(xí)，百分之一的理論。
19、少說多做，少索取多付出，少擔(dān)憂多微笑。
20、有時你只需要做一個倒箭式。為什么？因?yàn)橛袝r少就是多。
21、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰也拿不走
22、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當(dāng)你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。
23、瑜伽之中，有一個印象標(biāo)致。蛇吞尾。開始便是結(jié)束，結(jié)束便是開始。如此循環(huán)下去的，只有人心。
24、像一棵樹那樣與大地保持聯(lián)結(jié)。使我們不平靜的一切，都會在我們扎根大地時消失無余。
25、我們在羨慕明星的美好身材時，并沒有看到他們背后的努力。
26、每一朵烏云都鑲有金邊，每一個你認(rèn)為糟透了的事情背后，都可以發(fā)掘積極的一面，如果你讓自己正向的經(jīng)歷它，就會得到成長。
27、瑜伽是通過讓你身體達(dá)到一個極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達(dá)到“天人合一”的感覺。
瑜伽的說說13
1、瑜伽能夠教你如何再度處于此時此地、如何忘掉過去、如何忘掉未來、如何帶著如此的一個強(qiáng)度停留在現(xiàn)在，而使得這個片刻變成無時間性的，使目前這個片刻變成永恒。
2、練瑜伽，只有通過量變才能引起質(zhì)變，初學(xué)者一定要學(xué)會堅持！
3、人生，要的就是驚濤駭浪，這波濤中的每一朵浪花都是偉大的，最后匯成閃著金光的海洋。練習(xí)瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。
4、其實(shí)瑜伽是一件超級磨煉耐性的事情，你一旦真正開始，就會發(fā)現(xiàn)目的地遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有你想象的那么簡單快速。
5、冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。
6、專注呼吸，關(guān)注本我，靜心瑜伽，現(xiàn)在開始。
7、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當(dāng)你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。
8、瑜伽路上有你，有我，共勉。
9、每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出門，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道今天會遇見誰。漂亮如果有秘訣，那就是：狠狠寵愛自己！堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
10、每一次失敗，都是成功的伏筆；每一次考驗(yàn)，都有一份收獲；每一次淚水，都有一次醒悟；每一次磨難，都有生命的財富。當(dāng)你完整練習(xí)過一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。
11、都說瑜伽可以練形體，那我就信了這句話吧。練習(xí)一下，讓自己的形體好看些，也順便好找個男朋友，讓自己脫單咯。
12、你可以做瑜伽，但如果你是明智和謹(jǐn)慎的，知道你的能力和位置。
13、半小時的普拉提，一小時的瑜伽，兩周的有控制的晚餐，立刻見效。用自律來保持你的能力和夢想，堅持你最愛的東西。
14、要讓這個我消失的最好方式不是透過苦行，瑜伽、斷食，不！而是透過創(chuàng)造。
15、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。
16、瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的心靈。
17、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認(rèn)識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會比今天再進(jìn)步一旦點(diǎn)，只要瑜伽不停，進(jìn)步就不會停止，身體的認(rèn)識也不會停止，所以瑜伽對我而言是永無止境的。
18、瑜伽的即時任務(wù)是尋找結(jié)合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學(xué)生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結(jié)合。
19、有意識地長時間持續(xù)地練習(xí)體式會給你帶來成功。
20、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜，重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
21、一日在晨，早上的一聲問候，帶給你一天的涼爽心情，早上的一份祝愿，帶給你一天的快樂開心，新一天新起點(diǎn)，堅持練瑜伽的女人，美在那份獨(dú)特的氣質(zhì)！
22、免于自己的自由是真正的自由；自己的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達(dá)到自己的自由，而禪只不過是免于自己的`自由。
23、自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成功。每天日子很充實(shí)，健身瑜伽，護(hù)膚，努力看書充實(shí)自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
24、當(dāng)我們不再急于求成的去做一個體式的時候，進(jìn)步卻往往在不經(jīng)意間發(fā)生了。
25、學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實(shí)自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
26、于千萬人之中，遇見你所遇見的人：于千萬之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也不晚一步，剛巧趕上了。每天日子很充實(shí)，健身瑜伽，護(hù)膚，努力看書充實(shí)自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
27、我已經(jīng)連續(xù)一個星期每天做一個小時的瑜伽墊了。不管怎么說，我覺得比春節(jié)期間瘦多了，臉也不那么腫了。
28、恐懼說，當(dāng)你變老時，疾病和痛苦會增加。
29、你的對手在看書，你的仇人在磨刀，你的閨蜜在減肥，隔壁老王在練腰——你必須不斷地努力，才能不讓你的對手有可趁之機(jī)。練習(xí)瑜伽，暢享自然健康。
30、今年可真過了個肥年，明天開始要運(yùn)動起來了，好久沒有練瑜伽了。
31、最近，我堅持每天鍛煉一小時。我每天都躺在瑜伽墊上露出牙齒。一周后，我的體重增加了兩斤多。
32、練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實(shí)就是生活的暗喻。
33、有規(guī)律的瑜伽練習(xí)有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習(xí)瑜伽能保持活力，令思路清晰。
34、有時候，我們并非走出了傷痛，不過是學(xué)會了帶著傷痛繼續(xù)生活。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
35、瑜伽練習(xí)使人堅定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。
36、穩(wěn)定性是自然產(chǎn)生的，完整性和明確性緊隨其后。
37、你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。
38、不在于體式看起來怎么樣，而在于你感覺著什么。臣服于你的身體和你的呼吸，慢點(diǎn)，再慢點(diǎn)。
39、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自己，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。
40、我現(xiàn)在規(guī)律生活，堅持練瑜伽，變得越來越瘦，還練會了一字馬，這次應(yīng)該是真的長大了，這次不是被迫長大。
41、生活不是一場賽跑，生活是一場旅行，要懂得好好欣賞每一段的風(fēng)景。不要只因一次失敗，就放棄你原來決心想達(dá)到的目的。瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。
42、人生中，練習(xí)瑜珈永遠(yuǎn)不嫌太遲。
43、不管心情如何，不論今天過得怎么樣，無論身在何方，請記得…微笑。人生沒有彩排，只有現(xiàn)場直播，所以每一件事都要努力做得最好！不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
44、一個不能站立的人，如果他走路，一定會摔倒，瑜伽也是一樣。
45、每一朵烏云都鑲有金邊，每一個你認(rèn)為糟透了的事情背后，都可以發(fā)掘積極的一面，如果你讓自己正向的經(jīng)歷它，就會得到成長。
46、接觸瑜伽的行法哲學(xué)“斷行、舍行、離行”，把這種放棄心中執(zhí)念的理念提煉成“斷舍離”，運(yùn)用到日常生活整理整頓、人際關(guān)系、思考等各個方面。
47、人生的每一次付出就像在山谷當(dāng)中的喊聲，你沒有必要期望要誰聽到，但那延綿悠遠(yuǎn)的回音，就是生活對你最好的回報，新的一天新的開始！不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
瑜伽的說說14
1、瑜伽是和自己的相處，不是和別人的比賽。
2、刪繁就簡，放下執(zhí)念，簡簡單單做人，踏踏實(shí)實(shí)做事。人生的路，深一腳，淺一腳，悲傷在路上，希望也在路上；學(xué)會接受生活，珍惜當(dāng)下，為美好而生，為幸福而做。慢慢變好，就是給自己最好的禮物。
3、拋去一天的勞累，洗去一天的塵埃，散去一天的不愉，接到滿滿的幸福，握緊甜甜的快樂，享受美美的收獲。脫去白天的外衣，回到原來的自我，愿今晚美夢一直擁抱著你。晚安。
4、上癮的不是瑜伽，是練習(xí)后挺拔的身姿，輕盈的步伐，飽滿的精神，與眾不同的氣質(zhì)。
5、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜，重建享受寧靜的好習(xí)慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實(shí)觀察，視一切皆善？？瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。
6、 瑜伽像音樂。身體的節(jié)奏，思想的'步調(diào)，心靈的和聲，構(gòu)成生命的交響曲。
7、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。
8、我也是上次四維有強(qiáng)光點(diǎn)。復(fù)查說寶寶吸收了，一切都好，就是胎盤成熟過早了，寶寶每天可皮了！后期要辛苦點(diǎn)，勤跑醫(yī)院了。
9、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。
10、人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。早安！
11、真正的離開是悄無聲息的，真正的忘記是后知后覺的。這大約就是所謂的一見如故，再見陌路。
12、有一種生活叫瑜伽，把獨(dú)處變成享受，讓練習(xí)帶來能量和歡樂，不爭，不躁，不妄動，身體的練習(xí)，心的淡定。
13、人這輩子，有時春風(fēng)得意，有時舉步維艱，可不管怎樣，我們都該保持一顆平和的心，淡然面對這一切。唯有如此，才能在處境突變時不會失落和痛苦，才能笑對人生的起起落落。
14、我們在思考為什么人生需要承擔(dān)那么多的壓力和艱辛，并且還要保持一份堅定的信念去不懈努力，活出生命的意義和力量、信仰和情懷，總希望能找到思考的方向，和這一段前塵往事的原因，其實(shí)沒有那么復(fù)雜，原因只有一個，因?yàn)槟阏啻骸Ｔ绨玻?/p>
15、夕陽灑下余輝，星光露出笑臉，月光編輯思念，靜靜一頁祝福，愿你將壓力壓扁，和煩惱分離，與幸福纏綿，和快樂親密，晚安好夢甜蜜。
16、有的人因?yàn)榕卖~刺刺到自己，便不再吃魚。很多人，因?yàn)榕伦鍪虑榈倪^程中給自己帶來傷害，便拒絕了一切的開始。
17、這一點(diǎn)折射在生活上，即是要知道自己的能力范圍在哪里，可以給自己加難度來歷練，但是不能過度。
18、那是酸甜苦樂全有呀。早期的孕吐，那真是苦水都吐出來了，生的時候是剖腹產(chǎn)，痛的三天三夜沒動過。
19、對我，瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點(diǎn)，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你？
瑜伽的說說15
1、每個人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒。
2、說說今天站樁的體會。半年沒有站樁了，因?yàn)閰⒓舆\(yùn)動群的因緣重新?lián)炝似饋恚裉焓钦緲兜谌臁?/p>
3、她們的表演一定會驚艷全場！
4、瑜伽師對生活的一種感悟，練習(xí)時間越久，你就會發(fā)現(xiàn)每次練習(xí)都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。
5、A:要想帶好一個團(tuán)隊一定是有技巧的，如果沒有的話很難很難讓一個團(tuán)隊很出色地完成一個任務(wù)。
6、是不是讓你對韻律操和百人瑜伽表演充滿期待呢？
7、夏天就要到了，我要開始練瑜伽了，為了美美的裙子，加油減肥吧!
8、心情不好就可以把你心情不好的'原因?qū)懮先ィ蛘呖梢詫懙煤唵我恍l(fā)一個傷心的表情也是可以的
9、最開始接觸瑜伽時的感受現(xiàn)在還記得嗎？
10、酒店管理1725班俞鳳捷
11、遇見瑜伽，就像遇見對的人。年輕的時候瑜伽遇見是幸運(yùn)，年老的時候遇見是人生。
12、耐心和家人好好說話，發(fā)自內(nèi)心的微笑
13、工作離家太遠(yuǎn)了，每次回家就不想上班，想辭職又怕后悔，每天都在糾結(jié)，這段時間發(fā)生太多事情，特別想抱媽媽一下，回到家里睡覺都特別踏實(shí)，想家，想家，想家，想家，想家，想家，想家……
14、簡單到復(fù)雜，前半生的閱歷。復(fù)雜到簡單，是后半生的修行。愿你閱盡霜華，內(nèi)心依舊溫存如初。
15、每顆珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成為一顆珍珠。想要卓爾不群，就要有鶴立雞群的資本。忍受不了打擊和挫折，承受不住忽視和平淡，就很難達(dá)到輝煌。年輕人要想讓自己得到重用，取得成功，就必須把自己從一粒沙子變成一顆價值連城的珍珠。
16、理論課，體式筆記每天寫滿幾大張。畫瑜伽體式小人，歪歪扭扭反反復(fù)復(fù)修改。說口令更是趕鴨子上架，開口臉紅口吃打哆嗦，還得硬著頭皮上，無奈跑去問老師，說口令總是緊張怎么辦？老師淡淡的說：吃飯緊張不緊張？習(xí)慣就好了嘛。
17、練瑜伽一半是生活，一半是感悟我們不斷地與身體和內(nèi)心和解不斷地遇見那個更好地自己。
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