如何安慰比較焦慮的高三孩子

　　一、精力轉(zhuǎn)移

　　家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子焦慮的時(shí)候，一定要及時(shí)的舒緩這種情緒。首先要慢慢的引導(dǎo)孩子講出什么事情導(dǎo)致焦慮的，家長(zhǎng)知道原因之后就可以針對(duì)原因來(lái)進(jìn)行解決。同時(shí)家長(zhǎng)也可以多帶孩子外出玩耍，經(jīng)常去一些孩子比較感興趣的地方，轉(zhuǎn)移注意力，這樣可以保持孩子積極樂(lè)趣的情緒，就不會(huì)出現(xiàn)焦慮。

　　二、多表?yè)P(yáng)

　　一些孩子出現(xiàn)焦慮的原因，就是家長(zhǎng)不滿意孩子的做法或成績(jī)，對(duì)孩子期望值過(guò)高，這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是非常不好的，而且也會(huì)給孩子留下很多心理陰影。建議家長(zhǎng)要經(jīng)常表?yè)P(yáng)孩子，提孩子的自信心，這樣就不會(huì)長(zhǎng)期處于焦慮的狀態(tài)當(dāng)中。