社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)

(精華)社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)

　　總結(jié)是指對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規(guī)律性結(jié)論的書面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo)，不妨讓我們認(rèn)真地完成總結(jié)吧。我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢？下面是小編整理的社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)，希望能夠幫助到大家。

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)1

　　為了進(jìn)一步提高自己各方面的能力，增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，將大學(xué)所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，我于20xx年7月20日至20xx年8月20日在宿遷市從事工業(yè)電器銷售工作。

　　關(guān)于這一社會(huì)實(shí)踐的相關(guān)報(bào)告如下：

　　在一個(gè)月的工業(yè)電器銷售過(guò)程中，我學(xué)到了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)與我的專業(yè)知識(shí)密切相關(guān)，這是我最大的收獲。

　　工作時(shí)間每天早上8點(diǎn)到下午6點(diǎn)半，中午吃飯休息時(shí)間只有30-40分鐘。每天下班，感覺(jué)挺累的，最難的是因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)的工業(yè)電器知識(shí)，下班后還要補(bǔ)。在第一周左右的時(shí)間里，我不斷了解到上百種工業(yè)電器的用途、價(jià)格、質(zhì)量、品牌、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等等。晚上經(jīng)常回宿舍“加班”到1點(diǎn)。有時(shí)候就是想偷懶，但是最后沒(méi)有做到。因?yàn)槲抑�道，要想做好銷售，就必須在工作中投入足夠的精力，同時(shí)還必須了解產(chǎn)品的相關(guān)信息，否則連說(shuō)服自己買這些產(chǎn)品都做不到，更別說(shuō)說(shuō)服別人買你的產(chǎn)品了。

　　時(shí)間過(guò)得好快，一個(gè)星期過(guò)去了。一開(kāi)始什么都不懂，漸漸熟悉了自己想賣的產(chǎn)品。但是，我很清楚，這只是開(kāi)始工作的第一步。在未來(lái)的日子里，我需要加倍努力，像其他熟悉業(yè)務(wù)的員工一樣，為了增加我的銷售額，我會(huì)盡最大努力向客戶銷售電器

　　產(chǎn)品。在這段時(shí)間里，我經(jīng)常會(huì)受到顧客冰冷的目光，甚至是嚴(yán)厲的指責(zé)。有時(shí)候覺(jué)得挺生氣的，但還是需要和這個(gè)客戶微笑。我開(kāi)始從工作生活的美好幻想一步步接近現(xiàn)實(shí)。我也真正意識(shí)到成功是如此之難

　　“一定要堅(jiān)持把工作做好”成了我每天起床前對(duì)自己說(shuō)的第一句話。我更加努力，更熱情地為客戶服務(wù)，但我的努力并沒(méi)有產(chǎn)生預(yù)期的效果。我還沒(méi)有賣出我的產(chǎn)品。唯一不同的是，我的熱心服務(wù)讓我吃了不少“白眼”。與此同時(shí)，我試圖用不同的方式看待我的工作和生活。慢慢的，我學(xué)會(huì)了適應(yīng)這個(gè)工作和生活。雖然我的產(chǎn)品仍然沒(méi)有成功銷售，但我覺(jué)得我的工作變得更加強(qiáng)大，我的心情變得更加輕松，我的精神得到了極大的滿足。

　　就這樣，又過(guò)了兩個(gè)星期，我的產(chǎn)品還是沒(méi)有賣出去，但是我對(duì)自己的工作越來(lái)越滿意，同時(shí)整個(gè)人的精神世界也大大的得到了滿足和提升，行動(dòng)起來(lái)也有了激情和自信。同時(shí)，在這兩個(gè)星期里，我認(rèn)真關(guān)注優(yōu)秀同事向客戶推銷時(shí)所使用的語(yǔ)言、銷售方法和技巧，把它們背下來(lái)，積累和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。

　　這個(gè)實(shí)踐活動(dòng)快結(jié)束的時(shí)候，是我第一次也是唯一一次自己賣一個(gè)電器產(chǎn)品。事情是這樣的：那天中午，一對(duì)中年夫婦想買一臺(tái)空調(diào)，但是不知道該買哪一臺(tái)，而我恰好很了解空調(diào)。聽(tīng)了我詳細(xì)介紹的各種空調(diào)，他們還在猶豫，一方面是因?yàn)閮r(jià)格比較高，另一方面是因?yàn)椴淮_定我介紹的空調(diào)是否合適。

　　他們。這時(shí)，我先給了他們一杯水，一是讓客戶對(duì)我有好感，信任我，二是給自己一個(gè)緩沖，讓自己思考下一步該怎么做。經(jīng)過(guò)幾十秒的高速思考，我開(kāi)始進(jìn)一步推廣。接下來(lái)我詳細(xì)詢問(wèn)了他們家的用電設(shè)備以及他們對(duì)電器的要求。半個(gè)多小時(shí)后，我一一解答了他們的疑惑。然后我從他們的表情可以看出，他們已經(jīng)決定買這個(gè)格力空調(diào)了，只是想降價(jià)。經(jīng)過(guò)一輪討價(jià)還價(jià)，我把價(jià)格降了一點(diǎn)。最后，成交了。那時(shí)候的我，開(kāi)心得像個(gè)領(lǐng)壓歲錢的孩子。幾天后，我完成了我的社會(huì)實(shí)踐，但我感到非常自豪，因?yàn)槲沂窃谶@個(gè)活動(dòng)中長(zhǎng)大的。

　　因?yàn)檫�沒(méi)開(kāi)學(xué)，就在家呆了幾天，有時(shí)候會(huì)思考整個(gè)社會(huì)實(shí)踐

　　活動(dòng)的經(jīng)過(guò)，我驀然的發(fā)現(xiàn)了許多自己在工作中沒(méi)有注意到的事情。首先，我所在的公司是一家產(chǎn)品代銷商，而類似的同行在附近有許多家，但是生意為什么沒(méi)有我們家的好?我們的大部分產(chǎn)品是向本地的專業(yè)品牌銷售商直接進(jìn)貨的，顧客為什么不向這些銷售商直接采購(gòu)呢?我們公司有一批長(zhǎng)期的客戶，老總究竟是怎樣與他們保持長(zhǎng)期的合作關(guān)系的?一連數(shù)天，我都思考著這些問(wèn)題。最終我得出了一些對(duì)這些問(wèn)題的看法。對(duì)于第一個(gè)問(wèn)題：我所在的公司一是地理位置比較好，處于道路交匯處;二是服務(wù)周到，主要是公司對(duì)每個(gè)工作人員都進(jìn)行對(duì)于有關(guān)產(chǎn)品的培訓(xùn)，使得工作人員能夠很好地服務(wù)顧客，基本能做到顧客有問(wèn)，我們必可答，還有工作人員的服務(wù)態(tài)度很好。對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題：一是品牌代理商為了保證零售批發(fā)商的利益，他們出

　　售給散客的價(jià)格一般會(huì)與零售批發(fā)商的售價(jià)一樣，二是品牌代理商的貨品過(guò)于單一，許多散客往往要買幾種不同的電器。對(duì)與第三個(gè)問(wèn)題：我至今無(wú)法想明白，更不用說(shuō)老總的具體操作了。

　　雖然這次實(shí)踐活動(dòng)只有短短的一個(gè)月，但是我卻收獲了許多以前根本就沒(méi)有意識(shí)到的東西，懂得了許多為人處世的做法，也獲得了不少電器知識(shí)。在這些方面中：電器知識(shí)屬于技能，只要用心，在較短的`時(shí)間內(nèi)就可以收獲;而為人處世的道理卻是需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)融會(huì)貫通的。在銷售電器過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了忍耐、微笑與宣泄。無(wú)論什么時(shí)候，你都必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒，耐心的等待，急躁、沖動(dòng)、冒進(jìn)只會(huì)減少你成功的籌碼，增加自己失敗的機(jī)率。這方面的修養(yǎng)并不是通過(guò)一兩本書就可以得到，也不是一兩天能夠培養(yǎng)起來(lái)。

　　只有當(dāng)你自己在社會(huì)中闖蕩時(shí)才會(huì)慢慢的有所領(lǐng)悟，才會(huì)從內(nèi)心深處接受它，并且運(yùn)用它，使自己一步步走向成功。當(dāng)你遇到陌生人時(shí)，你可以微笑;當(dāng)你向別人介紹自己或者推銷產(chǎn)品時(shí)，你可以微笑;當(dāng)你遇到別人提問(wèn)而自己有不懂時(shí)，你也可以微笑;當(dāng)你陷入困境向別人求救時(shí)，你也可以微笑總之，在絕大部分場(chǎng)合里，你都可以通過(guò)微笑來(lái)回避或者解決所遇到的問(wèn)題。所以微笑不僅僅是一種面部表情，更是一種人生的藝術(shù)，如果你能夠很好的運(yùn)用這門藝術(shù)，那么你將取得巨大的收獲。但需要注意的是這種微笑應(yīng)是自然的，隨時(shí)可以在不同的境況下調(diào)用的，要做到這一點(diǎn)，并非易事。

　　畢竟每個(gè)人都無(wú)法時(shí)刻保持一種冷靜的心態(tài)去看待問(wèn)題，因此人在情緒失控下是非常難做到保持微笑的。我們需要通過(guò)平時(shí)的修養(yǎng)來(lái)做到這一點(diǎn)。當(dāng)你長(zhǎng)期處于壓抑之中，那么你就應(yīng)當(dāng)注意了，因?yàn)槿舨患皶r(shí)將你自己釋放出來(lái)，你就非常有可能隨之垮掉。這時(shí)你最為需要的是宣泄，盡情地宣泄，只有這樣，你才能夠回歸自我，重新平衡自己的心態(tài)，讓自己再次充滿充滿活力與激情，更好的完成學(xué)習(xí)與工作。否則，你首先會(huì)心態(tài)變老，甚至死亡。接著你會(huì)感覺(jué)到自己不堪重負(fù)，慢慢地，你的精力就會(huì)大大減退，最終心里與生理一同崩潰。所以我們非常有必要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間與適當(dāng)?shù)牡攸c(diǎn)，以最佳的方式去宣泄自己的不滿與壓力，并學(xué)會(huì)享受這種快樂(lè)。

　　在工作的時(shí)間里，我時(shí)常聽(tīng)到其他同事講述老總的人生經(jīng)歷與發(fā)家史。我自己也親眼看到了老總的待人接物與其取得的巨大成功。這些都深深的感染著我，激勵(lì)著我。我在此時(shí)開(kāi)始規(guī)劃自己未來(lái)的人生。我從小就有著強(qiáng)烈的愿望去做一名商人，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，周圍環(huán)境的影響，我的這個(gè)愿望漸漸的淡了下來(lái)。如今，我親眼從別人身上看到了成功，也看到了成功背后的辛酸苦楚，我堅(jiān)定了自己的信念，并且決心將為成為一名出色的商人而奮斗到底。我將把現(xiàn)在的種種阻撓變成鞭策自己的強(qiáng)大動(dòng)力，尤其是家人的反對(duì)。我將從此刻起，腳踏實(shí)地的一步步朝著自己的夢(mèng)想邁進(jìn)。

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)2

　　1、調(diào)查目的

　　大學(xué)生通過(guò)利用課余時(shí)間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會(huì)實(shí)踐，寒假暑假打工、實(shí)習(xí)體味生活已經(jīng)成為了一股熱潮。對(duì)大多數(shù)學(xué)生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢并不是大學(xué)生打工的惟一目的，不少同學(xué)把打工看作是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會(huì)、了解社會(huì)，一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。通過(guò)調(diào)查可以了解當(dāng)代大學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的看法以及透析大學(xué)生生活實(shí)踐情況，在往后實(shí)踐中能更好地接觸社會(huì)、實(shí)踐自己的專業(yè)技能，尋找發(fā)展的機(jī)會(huì)。

　　2、調(diào)查對(duì)象

　　大學(xué)生成長(zhǎng)成才，是高等院校普遍關(guān)注的問(wèn)題。而大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐已成為培養(yǎng)合格大學(xué)生的重要組成部分，也決不能忽視或放棄大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。因此這次調(diào)查就選擇了在讀大學(xué)生，年級(jí)分別為大一學(xué)生，大二學(xué)生，大三學(xué)生。

　　3、調(diào)查內(nèi)容

　　本次調(diào)查通過(guò)對(duì)大學(xué)生有否參加過(guò)假期打工、兼職或?qū)嵙?xí)，最想?yún)⑴c何種社會(huì)實(shí)踐，所參與的`打工或?qū)嵙?xí)是否與所學(xué)專業(yè)相符，能否體現(xiàn)實(shí)踐與理論知識(shí)相結(jié)合以及在工作或?qū)嵙?xí)中獲得了什么等問(wèn)題進(jìn)行展開(kāi)。

　　4、調(diào)查方法

　　通過(guò)征集意見(jiàn)，網(wǎng)上發(fā)帖，派發(fā)問(wèn)卷進(jìn)行調(diào)查，發(fā)放問(wèn)卷共50份，收回有效問(wèn)卷50份。

　　5、調(diào)查結(jié)果

　　從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多大學(xué)生都認(rèn)為兼職是大學(xué)生的第二個(gè)“課堂”，通過(guò)兼職可以學(xué)到許多寶貴的東西。有52%的同學(xué)認(rèn)為如果要參加社會(huì)實(shí)踐，最理想的就是到企事業(yè)單位進(jìn)行實(shí)習(xí)交流，其次是打工或做兼職占40%；而56%的同學(xué)有做過(guò)兼職，20%打過(guò)暑期工，14%參與過(guò)實(shí)習(xí)，表示從未做過(guò)的僅占10%；現(xiàn)在大學(xué)生兼職、打工，除了做家教（14%）、網(wǎng)絡(luò)的實(shí)習(xí)實(shí)踐（6%）外，越來(lái)越多的大學(xué)生在兼職或打工時(shí)從事派傳單、商品促銷（22%）、校園銷售（14%）、當(dāng)餐廳服務(wù)員（8%）等簡(jiǎn)單、不需要特殊技能的工作，但卻與所學(xué)專業(yè)知識(shí)相去甚遠(yuǎn)，76%學(xué)生認(rèn)為所實(shí)習(xí)或兼職的工作與自己專業(yè)不全相符或完全不符，僅24%的人認(rèn)為完全或基本相符。 6、調(diào)查結(jié)果分析

　　沒(méi)有人選擇反對(duì)大學(xué)生兼職、打暑期工或?qū)嵙?xí)，大家都認(rèn)為只要不影響學(xué)習(xí)能夠積攢經(jīng)驗(yàn)可以為以后的工作打基礎(chǔ)。不能否認(rèn)有過(guò)打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來(lái)要比其它同學(xué)更成熟、社會(huì)適應(yīng)力更強(qiáng)，但對(duì)于學(xué)生，社會(huì)適應(yīng)力只是一方面的衡量指標(biāo)，大學(xué)期間主要的任務(wù)是學(xué)業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建，即知識(shí)結(jié)構(gòu)、專業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建，為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，結(jié)果是得不償失的。 7、結(jié)論與建議

　　實(shí)踐出真知，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部份，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感、社會(huì)責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實(shí)踐育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　　大學(xué)生可以通過(guò)調(diào)查研究了解實(shí)際情況，結(jié)合所學(xué)為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情，既提高能力又服務(wù)社會(huì)，這是一種雙贏的選擇；二是志愿者服務(wù)，將專業(yè)知識(shí)與社會(huì)需求緊密結(jié)合起來(lái)，利用專長(zhǎng)服務(wù)社會(huì)，回報(bào)社會(huì)。三是參加各種公益活動(dòng)，培養(yǎng)自身的社會(huì)責(zé)任感，這是一種貫穿于日常生活當(dāng)中的社會(huì)實(shí)踐形式，以小見(jiàn)大，以細(xì)微之處見(jiàn)長(zhǎng)，是進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的一種長(zhǎng)效機(jī)制。

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)3

　　時(shí)間過(guò)得很快，一晃半年的實(shí)習(xí)生活結(jié)束。離開(kāi)工作的半年的辦公室，相處了半年的同事，還有熟悉的小屋，很是不舍。半年來(lái)，我沒(méi)有和班里其他同學(xué)一樣，通過(guò)實(shí)習(xí)養(yǎng)活自己，順便可以賺點(diǎn)小錢滋潤(rùn)一下自己，不過(guò)多少還學(xué)會(huì)了一些東西。這樣安慰一下自己，也算這半年沒(méi)有白過(guò)。簡(jiǎn)單總結(jié)一下這半年的生活，主要包括兩個(gè)方面：工作和生活。

　　一、工作

　　這是我第一次這么長(zhǎng)時(shí)間呆在公司里，像一般上班族那樣早晨七點(diǎn)不到從暖和的被窩里爬起來(lái)，上班點(diǎn)8點(diǎn)之前到辦公室，一邊開(kāi)電腦，一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室，我很好成就感。大多數(shù)時(shí)候都是我最早來(lái)到辦公室，雖然公司不要求打卡記錄出勤情況，我還是盡量要求自己早到。國(guó)企就是不一樣，相信在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣，接近上班時(shí)間才不情愿的從被窩里爬起來(lái)。有同事這樣開(kāi)玩笑說(shuō)，“我不能保證按時(shí)上班，但我一定保證按時(shí)下班”。也難怪這個(gè)同事，他家里公司比較遠(yuǎn)，每天從3號(hào)線頭坐到尾，一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，很多時(shí)候睡了一覺(jué)還沒(méi)有到上班的地方。相信這個(gè)同事的生活狀況代表了這個(gè)城市大多數(shù)上班族的生活現(xiàn)狀吧。早早爬起來(lái)敢公共交通，勉強(qiáng)能在上班的時(shí)候到達(dá)，就算保證按時(shí)下班，也指不定什么時(shí)候能到家。難怪了新聞里說(shuō)全世界中國(guó)人上下班花的時(shí)間最多。我是一個(gè)討厭坐車的人，尤其里這個(gè)城市的公共交通，所有的人，前胸貼著后背，搖來(lái)晃去，很有一種在山路上顛簸的感覺(jué)。徒步是可以接受的，早晨起來(lái)，走到走到伸展伸展筋骨，也算是鍛煉了身體，何樂(lè)而不為？

　　雖然我實(shí)習(xí)的公司是國(guó)企，不過(guò)沒(méi)有傳說(shuō)中的“報(bào)紙+1杯茶”就等著下班的事兒發(fā)生。特別是同一個(gè)辦公室里的幾個(gè)博士和博士后，他們總是出差，一會(huì)去廣東，一會(huì)飛去新疆，最遠(yuǎn)的有到過(guò)土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情，如果領(lǐng)導(dǎo)有特別的安排，就趕領(lǐng)導(dǎo)的活，如果沒(méi)有安排，時(shí)間相對(duì)富裕，就看書學(xué)習(xí)。當(dāng)然，也有相對(duì)清閑偷著看電影或在淘寶上購(gòu)物的，不過(guò)這畢竟是少數(shù)。對(duì)我來(lái)說(shuō)最大的便利是辦公室里有一個(gè)已經(jīng)工作10年的老大哥，他的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)很豐富，每次我們有什么技術(shù)問(wèn)題都去問(wèn)他。而且他人特別好，從來(lái)不拒絕別人的請(qǐng)求。當(dāng)然，他也有許多其他方面的經(jīng)驗(yàn)，所以我總喜歡圍著他聊天，多學(xué)點(diǎn)東西。

　　對(duì)我們來(lái)說(shuō)最愜意的是中午吃完飯的時(shí)候。如果遇上天好，陽(yáng)光燦爛，風(fēng)不大，我們所有的人就圍成圈站在外面曬太陽(yáng)。大伙開(kāi)玩笑說(shuō)，這是“站例會(huì)”，因?yàn)槊恐芪覀兌加兄芾龝?huì)故而得名。或許是工作的關(guān)系，我們大多數(shù)時(shí)間都不得不坐著，所以這個(gè)時(shí)候大家都特別樂(lè)意把自己在外面晾涼，補(bǔ)補(bǔ)鈣，順便和同事聊聊天，增進(jìn)一些感情。

　　有討論工作的，特別是鞍山的那個(gè)同事，他簡(jiǎn)直是一個(gè)工作狂，到哪兒都討論工作的事兒，很有一點(diǎn)煞風(fēng)景。不過(guò)因?yàn)樗�的東北調(diào)兒，冷幽默，大家也不反感他。我到公司不久，左哥老婆懷孕生孩子了，大伙兒都圍著他了解他兒子的近況，偷著學(xué)點(diǎn)。還有買房的同事，一畢業(yè)，一到一個(gè)新環(huán)境，不得不考慮自己小窩的事兒。雖然他們和我年齡相仿，他們已經(jīng)準(zhǔn)備買房結(jié)婚過(guò)小日子。每當(dāng)他們聊這些的時(shí)候，我就暗暗安慰自己，“結(jié)婚這種事情離我還很遙遠(yuǎn)”！這會(huì)總有人會(huì)小小打擊我一下，“等你畢業(yè)就什么事都來(lái)了”！我又何嘗不知道呢？只是為了涂個(gè)心里踏實(shí)，用學(xué)生的身份稍微包裝一下自己。

　　下午三點(diǎn)左右公司規(guī)定員工做廣播操，用幾分鐘的時(shí)間舒展一下身體。大多數(shù)同事還是愿意出去做操的，雖然這種操已經(jīng)離去幾年的時(shí)間，看著別人做，多少也能記起來(lái)，多做幾次差不多就可以跟上大伙的節(jié)奏。一邊做著操，一邊抬頭看看天空，吸收一些自己的氣息，加上威風(fēng)拂面，讓人很清醒。下午5點(diǎn)是公司的下班時(shí)間，很多同事會(huì)保證按時(shí)下班的'，除了個(gè)別同事。有的項(xiàng)目組不得不趕進(jìn)度，他們的下班時(shí)間沒(méi)有保證，8點(diǎn)，9點(diǎn)，……有一次我有事走得晚還碰見(jiàn)同事在自己座位上埋頭苦干。特別變態(tài)的是那個(gè)日本人，他從來(lái)就是早早到達(dá)辦公室上班，晚晚離開(kāi)辦公室下班，很多時(shí)候是最晚的一個(gè)。他的原則是“做技術(shù)的人，每天的工作時(shí)間少于10個(gè)小時(shí)是不能出成果的”，“每天最出成果的時(shí)間是晚上11點(diǎn)”。晚上11點(diǎn)他是否在工作不知道，不過(guò)他白天是非常抓緊時(shí)間工作的，15年的日本生活，已經(jīng)把原本東北人的他完全同化成一個(gè)日本男人。特別是下班時(shí)他不愿意早回家，是不是他怕老婆看不起他呢？聽(tīng)說(shuō)日本人就是這樣的，工作早回家就會(huì)被看不起，加班也是工作。

　　這就是我一天的工作，晚上回家我一般不做和工作相關(guān)的事情，偶爾看看英語(yǔ)，或別的東西是可以接受的。這里的節(jié)奏不算快，不過(guò)比學(xué)校的節(jié)奏快很多。我平日里主要的工作就是寫小論文，通過(guò)各種方式學(xué)習(xí)。如果有對(duì)自己有用的培訓(xùn)，我一定不缺席。開(kāi)會(huì)也去，可以看看公司的開(kāi)會(huì)模式和效率。各種活動(dòng)當(dāng)然也積極參加了，因?yàn)槊看位顒?dòng)都有小獎(jiǎng)品，算是物質(zhì)上的收獲吧。最大的收獲當(dāng)然是小論文的完成和發(fā)表了，就在小論文截稿的那天，我的心情特別好，感覺(jué)研究生已經(jīng)畢業(yè)了2/3。所有的這些收獲得益于我遇到了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)，一群好的同事，很感謝他們。

　　二、生活

　　校外的生活和校園內(nèi)的生活簡(jiǎn)直是天壤之別，特別是我租房子的地方的地理位置特別好的情況下。雖然我的小屋不大，不過(guò)有公用的廚房可以做飯，熱水器洗澡，洗衣機(jī)洗衣服，陽(yáng)臺(tái)曬被子。附近有菜市場(chǎng)可以買菜，女人街逛街，超市買日用品……，總之，是一個(gè)適合生活的地方。

　　一般情況下，我的早餐是在外面吃，一個(gè)酒店在賣早餐，粥，豆?jié){，豆花，油條，生煎，鍋貼，……，價(jià)格實(shí)惠，味道不錯(cuò)，所以每天在那里吃早餐的人很多，總能看見(jiàn)排的長(zhǎng)隊(duì)。中午飯可以在公司食堂解決，6.5一餐，雖然味道不怎么樣，性價(jià)比還是有保證的，相信那些飯菜在外面去買肯定不止這些錢。偶爾同事們也會(huì)到外面小飯館去改善伙食，或拼飯，或吃面條，有熟悉路的同事帶著，肯定能吃得不錯(cuò)。晚飯就得自己解決了，大多數(shù)時(shí)間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯，至少不反感。因?yàn)樽约鹤鲲埧梢猿醋约合矚g吃的菜，燉滋補(bǔ)的燙，慰勞慰勞自己。再說(shuō)女人，多喝湯有助于保養(yǎng)身體，哈哈哈哈~。晚飯后或做點(diǎn)自己喜歡的事情，或出去逛逛街，女人嘛，永遠(yuǎn)都喜歡逛街。

　　特別是周末，我不用去圖書館，或無(wú)聊的呆在宿舍看電影。我可以去復(fù)旦找同學(xué)，或是讓同學(xué)來(lái)找我，我?guī)е�她逛街。我可以和朋友約好在南京路見(jiàn)面去玩。我可以到從沒(méi)有去過(guò)的地方做兼職。經(jīng)過(guò)半年的鍛煉，我知道怎么在網(wǎng)上查路線，手里拽著查好的路線去自己沒(méi)有去過(guò)的地方。沒(méi)有人帶路，除了實(shí)在找不到路時(shí)不得不問(wèn)路人。呵呵，我終于融入到這里的生活。不過(guò)，總是往外跑的代價(jià)是，存入交通卡的錢永遠(yuǎn)不夠花。

　　這是我第一次在外面租房子生活，稍微體會(huì)了一把自由生活。總得來(lái)說(shuō)還是不錯(cuò)，不過(guò)還是會(huì)遇到一些麻煩事兒。總的來(lái)說(shuō)，收獲大一些，在心底涂個(gè)安慰，呵呵~。如果下次我再租房，我肯定會(huì)考慮更多事情，不至于在網(wǎng)上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處，如何對(duì)待工作的朋友。雖然自己一大把年紀(jì)，還勉強(qiáng)算是學(xué)生，算是提前經(jīng)歷了一下上班族的租房生活。相信下次，我會(huì)更成熟。

　　這就是我的實(shí)習(xí)生活，研究生生活里1/5的部分。快樂(lè)、滋潤(rùn)并幸福著。回學(xué)校了很不習(xí)慣，感覺(jué)周圍很陌生，有一種剛到這里的感覺(jué)。很懷念外面的生活。

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)4

　　今年暑假有幸于xx縣史集初級(jí)中學(xué)進(jìn)行了為期十五天的實(shí)踐活動(dòng)，真實(shí)的體驗(yàn)了一回當(dāng)老師的感受，整個(gè)過(guò)程讓我受益匪淺。

　　史集初級(jí)中學(xué)包括初中三個(gè)年級(jí)，此次實(shí)踐活動(dòng)我參加了初一年級(jí)的軍訓(xùn)和初三年級(jí)的部分教學(xué)工作。短短的十幾天時(shí)間讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，也從中學(xué)到了許多。

　　首先是初一年級(jí)的軍訓(xùn)工作。我有幸成為了二班的班長(zhǎng)，帶領(lǐng)著一群稚氣未脫的初一新生共同經(jīng)歷了十天的軍訓(xùn)生活。因?yàn)樽约航?jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)，所以也能夠理解其中的艱苦，為此也做了充足的準(zhǔn)備。可是我還是遇到了一些意想不到的困難。

　　第一點(diǎn)就是來(lái)自家長(zhǎng)。幾乎所有的學(xué)生都是由家長(zhǎng)陪同的，整個(gè)家長(zhǎng)隊(duì)伍比學(xué)生的人數(shù)還要多，給軍訓(xùn)帶來(lái)了不少麻煩。許多學(xué)生看到有家長(zhǎng)陪同都不愿意自己動(dòng)手做事，軍訓(xùn)過(guò)程也是叫苦不跌。家長(zhǎng)們不忍心看到自己的孩子在烈日下受苦，便百般阻撓。

　　第二點(diǎn)來(lái)自學(xué)生。這些學(xué)生都是剛剛小學(xué)畢業(yè)，都還是孩子，又是嬌生慣養(yǎng)。遲到掉隊(duì)的就不用說(shuō)了，女孩子更是哭的唏哩嘩啦，對(duì)耐心是種極大的考驗(yàn)。

　　還有就是來(lái)自我自己的壓力。每個(gè)人都做過(guò)學(xué)生，但不是每個(gè)人都理解做老師的難處，還有就是以為理解的不理解。“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有幫手，一切都要靠自己慢慢摸索，一路走來(lái)，還真是不容易。

　　本來(lái)軍訓(xùn)結(jié)束后我就要離開(kāi)的，恰好初三年級(jí)開(kāi)始補(bǔ)課了，我又借機(jī)進(jìn)行了幾天的授課工作。還好我的專業(yè)是文學(xué)，對(duì)于專業(yè)知識(shí)和課文的.理解還是有一定把握的。但是在真正進(jìn)行的過(guò)程種還是磕磕絆絆。第一次走上講臺(tái)的感覺(jué)，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘才開(kāi)始做自我介紹，雖然之前做了充足的準(zhǔn)備，一節(jié)課下來(lái)我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經(jīng)驗(yàn)，之后幾天也就好多了。初三的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節(jié)課前都要做大量的準(zhǔn)備，以保證知識(shí)的攝入量。每天看著他們爭(zhēng)分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺(jué)，苦中有樂(lè)吧。

　　短短的十幾天實(shí)踐過(guò)程很快就結(jié)束了，充實(shí)了漫長(zhǎng)的暑假的同時(shí)，我也從中學(xué)到了許多。

　　第一，耐心和細(xì)心。教師這個(gè)職業(yè)讓人想到總是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚，要做到這些高尚是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，甚至是一生的心血寫成的，漫長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)然少不了耐心和細(xì)心。雖然我只做了這幾天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一件小事，細(xì)心的觀察身邊的每一個(gè)人。其實(shí)每一顆沙粒都是珍珠，只是要從不同的角度觀察。

　　第二，堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。堅(jiān)強(qiáng)是在不斷打磨中建立起來(lái)的，能一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)就學(xué)會(huì)了獨(dú)立。經(jīng)歷了整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程，一群懵懂少年也成長(zhǎng)起來(lái)。整齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長(zhǎng)，原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)也能獨(dú)立生活了，陪伴他們一起成長(zhǎng)的我也找到了快樂(lè)和滿足。

　　第三，虛心和團(tuán)結(jié)。每個(gè)個(gè)體組成了團(tuán)體，所有人都強(qiáng)才能團(tuán)體強(qiáng)。這次我?guī)ьI(lǐng)的二班在最后的比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，最后的依依惜別更是大家感情的證明。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才能提高自身的實(shí)力，個(gè)人實(shí)力強(qiáng)了才能壯大集體。不僅是他們的成長(zhǎng)，十幾天時(shí)間了我和他們也成了朋友，共同奮進(jìn)。

　　第四，傾聽(tīng)和信任。“兼聽(tīng)則明，偏聽(tīng)則暗”，聽(tīng)取多方面的意見(jiàn)，相信身邊的人，事情才能順利進(jìn)行。有人說(shuō)傾聽(tīng)是一種藝術(shù)，不要看一群小孩子，他們的語(yǔ)言也是靈感的來(lái)源，快樂(lè)的源泉。集體成員之間的相互信任才能取得團(tuán)體的勝利，我從他們身上學(xué)到了真誠(chéng)和信任。

　　這次實(shí)踐活動(dòng)讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，提高了自己的能力，開(kāi)闊了視野，為我的假期增添了快樂(lè)，為以后的生活增加了信心。我會(huì)記得那些學(xué)生，并在心里為他們祝福。

【社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)】相關(guān)文章：

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)06-21

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)06-21

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)06-07

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)07-31

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)09-22

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)自我總結(jié)01-26

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)（薦）07-19

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)15篇06-07

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)(15篇)01-11

社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)15篇12-28