預防近視主題班會心得體會

更新時間：2023-12-26 08:44:16 主題班會我要投稿

預防近視主題班會心得體會（精華）

　　在我們平凡無奇的學生時代，大家一定沒少參加主題班會吧？主題班會必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著極強的教育性。一個好的主題班會是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的預防近視主題班會心得體會，歡迎大家分享。

預防近視主題班會心得體會（精華）

預防近視主題班會心得體會1

　　我在知識的海洋里流連忘返，時常忘記了時間和空間，本來明亮的眼睛，慢慢地干澀、疲勞、脹痛。我成了一個假性近視眼，眼前總是模糊一片，我的快樂也隨之蒙上了一層陰影……

　　我多想擁有一扇明亮的`心靈之窗，上課時，可以清晰地看到黑板上的字; 我多想擁有一扇明亮的心靈之窗，不用坐得很近，就能看清電影、電視; 我多想擁有一扇明亮的心靈之窗，在我玩電腦游戲時，可以準確地掌握戰(zhàn)場全局，將邪惡的敵人打敗。

　　潑出去的水還可以收回嗎?

　　我真的很想很想，擁有一扇明亮的心靈之窗，欣賞美麗的世界。

預防近視主題班會心得體會2

　　每個人都有一扇窗戶，看著心靈的深處。這扇窗戶可以在白天變成你周圍的大自然指南針，或者在晚上發(fā)出寶石般的光。

　　那是眼睛。一雙純潔美麗的眼睛。有時是清澈的，有時是被污染的，危及眼睛的生命。她幫助我把春秋優(yōu)雅的舞姿變成了美好的回憶。幫助我把夏天和冬天從泥里拿出來，而不是把雪和復雜的場景放在大腦的深處;它也幫助我學習了美麗的公式。熔化到我的每一個細胞;它也幫助我在自己的手中給我太多的栩栩如生的眼睛。但我不知道在祝福中的祝福。我不僅從來沒有想過回報，而且羨慕別人戴眼鏡。現(xiàn)在這是多么可笑。但是孩子們的愿望是無止境的。這種令人憤慨的愿望完全是基于忽視眼睛的感覺，也許是他們心靈的.未來。

　　雖然我沒有破壞我的眼睛，但這顆心已經(jīng)失去了我的視力。我看不出黑板上有什么清楚的詞。我不能用同桌的眼鏡看它們。我后悔給我的生活增加了很多麻煩。也許這是我眼睛的警告。但我發(fā)誓要開始愛她的眼睛。我被忽視了。現(xiàn)在，當我真正意識到我必須用另一雙沒有生命的眼睛來幫助我重新認識這個世界時，我真的意識到了。就像你自己的東西被吞沒了一樣。直到我失去了它，我才意識到她的價值是如此之大，以至于我的視力下降的主要原因。這句話是由父母總結的。

預防近視主題班會心得體會3

　　自從發(fā)現(xiàn)近視以后，我戴上了眼鏡。這可辛苦了我的耳朵和鼻子，每天都要扛著這副討厭的眼鏡。

　　這副眼鏡給我?guī)砹瞬簧俚穆闊３燥埖臅r候，熱氣冒上來，鏡片就模糊不清了。夾菜時，我常把蘿卜當紅燒肉，把紅燒肉當龍蝦。玩游戲時，一不留神，眼鏡就滑了下來。夏天更慘，鼻子、耳朵直冒汗，老是要把眼鏡摘下來“擦擦身”，“服侍”的不周，它就會來的.一片模糊。

　　不戴眼鏡吧，煩惱也不少。上課時，只聽見老師的聲音，看不見老師寫的字。看電視時，我和電視仿佛要親吻似的，這又躲不過老爸的一頓“爆栗子”。

　　哎，戴眼鏡煩惱，不戴眼鏡更糟。真后悔呀!“早知有今日，何必想當初。”

預防近視主題班會心得體會4

　　你們知道為什么我們能看到美麗的世界嗎?是因為我們有一雙眼，是的，一雙明亮的眼。眼很脆弱，因為它太忙了，每天需要干不可計數(shù)的事情，所以我們要好好對待這位“大功臣”。在日常生活中，如果知道一些護眼知識這些知識對護眼可是受用不盡的呢，快來看看吧。

　　可是我們要怎么對待“大功臣”呢?這需要干的事就多了，你需要在看書時候保持適當?shù)?0CM或者以上。在生活中定時給眼睛做適當?shù)男菹?學習工作時在光線足夠的環(huán)境下;不能在移動環(huán)境下閱讀;看電視的時候，電視屏幕尺寸也至少要6寸……哈哈哈!一下子秒變眼睛的保姆。

　　不僅如此，“大功臣”還會生病，當眼睛干澀時候便證明眼鏡發(fā)病了。平時注意要做眼保健操，眼睛感到疲勞時要適當休息。辦公桌，計算機的顯示器不能放置在受陽光直接照射的.地方。同時保持一定的濕度，當眼睛發(fā)生不適的情況時，還需要去醫(yī)院就診。雖然當眼睛的保姆苦了一些，但為了“大功臣”的健康，一切都值得!

　　“大功臣”有時候回熱愛做操，比方說——眼保健操。說到眼保健操那可是個好方法。他分為注視訓練，遠視訓練與環(huán)視訓練。注視訓練適合在臥室教室里做，遠視訓練適合在操場花園里做。環(huán)視訓練不會挑三揀四，他在哪里做都可以。平時也注意多用環(huán)視訓練。

　　愛護眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn)。為了眼睛“大功臣”，我們一定要養(yǎng)成愛護眼睛的好習慣。

預防近視主題班會心得體會5

　　有的人是學習不好，有的人是性格不好，而我什么都好，就是眼睛不好。

　　我是一個近視眼，爸爸媽媽經(jīng)常要我多吃青菜，可我就是不聽，結果害我成了近視眼。每到下課我都不敢下去玩，因為怕玩的時候眼鏡掉下來摔壞了。連我最喜愛的籃球都打不成。

　　有一次，我和媽媽去公園玩，在回家的路上，我看見一個騎著摩托車的男人很像我爸爸，越看越像，我就叫了一聲爸爸，那個男的一回頭，我一看，不是我爸爸。我當時非常尷尬，真討厭我的`眼睛為什么看不清。

　　總之，近視眼對我造成了太多太多不方便，我以后要好好愛惜自己的眼睛，要不我的眼睛可就要遭殃了!

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