心理主題班會

心理主題班會

　　在平平淡淡的學習中，大家都聽說過主題班會吧？主題班會有利于提高學生的認知能力和自我教育能力，更有利于班級集體的建設。大家知道主題班會需要有哪些內容嗎？以下是小編為大家整理的心理主題班會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

心理主題班會1

　　為了加強同學們之間的交流，促進班級內部成員的和諧發(fā)展，加強心理健康教育工作，20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會活動。

　　班會主要以“溝通”、“和諧”、“默契度”為主題進行，首先是讓每個成員說出自己內心感受最深的.事與大家共同分享，然后測試同學們余自己寢室成員間的相互了解度與默契度。整個活動過程中,同學的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學都參與進來了。在共享環(huán)節(jié)中同學們敞開心扉說出自己最開心、最感動、最尷尬的事與大家一起分享，增加了同學之間的交流。寢室成員互動環(huán)節(jié)，個寢室成員都積極都參與到了游戲中來，相互配合。拋開主題班會的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結生活，健康發(fā)展的主題，在此次活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。

心理主題班會2

　　班會主題：

　　感受愛，體會愛，傳遞愛

　　活動目的：

　　通過活動讓廣大同學了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時，讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心。

　　活動宗旨：

　　提高班級凝聚力，構建和諧班級

　　班會時間：

　　一小時左右

　　主要形式：

　　游戲為主

　　班會流程：

　　一、會前介紹

　　二、主題活動：

　　一)解開千千結

　　1.全組人圍圈手牽手站著，看清楚自己的左手和右手是誰，確認后松手，在圈內自由走動。

　　2.當領導者叫停，成員定格，位置不動，伸手拉左右手。

　　3.拉好后便可開始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。

　　(活動時間15分鐘)

　　二)腦筋急轉彎

　　分成4套題，由小組搶答，有獎有罰，培養(yǎng)大家的.集體精神，創(chuàng)新精神。(活動時間20分鐘)

　　三)成語接龍

　　1.所有同學圍坐成一個大圈，由組織者先給出一個成語，再從第一個同學開始接，按順序輪流。

　　2.要求后一位同學說的成語必須以前一位同學所說成語的最后一個字為開頭。

　　3.如答不出則暫時退出隊伍，當再有同學接不下去時，暫時退出隊伍的成員有機會回答，回答正確的就可以重新回到隊伍里。

　　(活動時間20分鐘)

　　三、結束

　　總結本次活動的內容，重申心理活動的重要意義。

心理主題班會3

　　一、活動名稱:

　　"和諧心靈，健康成長"心理健康主題班會

　　二、班會背景:

　　五月份是心理問題的高發(fā)期，為了引導同學們關注自身的心理健康，在情緒波動時懂得自我調節(jié)。同時，也為了迎接"5。25x大學生心理健康日"的到來。

　　三、班會時間：

　　xx年5月16日晚上7:30-9:00

　　四、班會地點:

　　教學樓a103教室

　　五、與會人員:

　　國貿0982全體同學

　　六、活動流程:

　　1、活動前期:

　　策劃活動的內容，步驟，細則，班委討論具體活動策劃書。

　　2、活動中期:

　　準備教室，材料，人員安排，班委從下午xx開始精心地布置教室。

　　3、活動中期:

　　按照策劃書上的活動安排，由主持人引導，讓全體同學對心理與成長有個初步的了解，大家一起參加到班會活動中。

　　七、班會影響:

　　1、通過這次班會，我們了解了我院心理健康和教育的管理，服務機構以及服務內容。心理委員黃瓊的發(fā)言，讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關系。

　　2、在班會安排的自由發(fā)揮時間里，黃偉，張環(huán)，彭雨峰勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目，帶動了大家的活動積極性。

　　3、整個活動過程中，同學的熱情都很高漲，絕大多數(shù)同學都參與進來了。其中劉葉紅同學在短時間內甚至表演了三個節(jié)目。大家在"討論主題話題"的環(huán)節(jié)中主動發(fā)言，各抒己見，讓大家了更多關于主題的新穎的觀點。加強了我們對心里健康的重視。在"講優(yōu)點"環(huán)節(jié)中，幾乎每個同學都指出了另一個同學身上的'優(yōu)點，有助于同學之間的了解，增加了同學之間的交流。再來談談本次活動的主持人。主持人由胡中平跟彭玉潔擔任，他們?yōu)榇舜位顒油度肓讼喈敶蟮木�力，會前積極認真的準備臺詞，會中積極配合并鼓勵大家參與活動。

　　4、活動中準備的小游戲，除了3個人以外，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長，團結生活的主題。

　　5、班會結束后大家一起打掃教室。

　　6、在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地。所以說，本次活動相對而言是比較成功的。

心理主題班會4

　　一、活動類型：小學生心理健康教育主題班會

　　二、活動主題：沉淀一杯水 清澈一顆心

　　三、活動背景：現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象，也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求，讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

　　四、活動目的：

　　1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象，而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理，這需要我們學會自我調節(jié)，初步掌握自我調節(jié)的方法，用正常的眼光去看待一些自身無法解決的'事物、現(xiàn)象。

　　2、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當下流行于小學生中的“老公”“老婆”的稱呼)，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調節(jié),從而健康快樂成長。

　　五、適合年級小學中高年級

　　六、活動準備：PPT課件

　　七、活動步驟：

　　活動一：我們是快樂的花兒

　　主持一： 同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，多么動聽，充滿生機，充滿活力。

　　主持二： 這些美麗的小花就代表我們自己，花是美麗的，我們同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

　　主持一：我們就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風雨”，經(jīng)歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的能茁壯成長，有的則凋零枯敗。

　　主持二：我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”，比如我們思想中一些不正確的看法和想法，這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理，讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

　　主持合：今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁，來捉除我們思想中——大害蟲，那些不正確的看法和想法。

　　活動二：我們是辛勤的園丁

　　1、情景表演：“老公”“老婆”風波

　　(1)、情境表演：在主持人的安排下，請一組學生進行情境表演。

　　(2)、老師幫忙：老師幫助“小老師”解決問題。

　　(3)、案例討論：課件播放網(wǎng)絡案例，小組內進行討論，全班交流。

　　網(wǎng)絡案例：荊楚網(wǎng)消息(楚天金報)近日，記者在洪山區(qū)某小學采訪時，一名五年級班主任桂老師告訴記者，五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”，如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等，以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感，反而覺到很好玩。

　　五年級(2)班女生小倩(化名)成績好，長得漂亮，性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象，還被班上同學推選為“班花”，和選出來的“班草” 并稱為“金童玉女”。有一次，一個男生在黑板上公開寫“小倩，我喜歡你!”其他同學便起哄：“他倆結婚生了十男十女!”

　　討論：對于這些現(xiàn)象，你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象，你們現(xiàn)在又是怎么看的?

　　(4)、專家觀點：課件出示專家觀點，學生借鑒思考。

　　專家觀點：武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為，小學生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿，并不了解“老婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌，只需適當引導，讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關系和責任。“爸爸是老公，媽媽是老婆，他們結婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’，媽媽和你一定會不高興的，對嗎?”類似這樣的引導，讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的，教育學生形成良好的倫理道德觀念。

　　(5)、心理小貼士：別急著喊“老公”“老婆”，因為我們還沒有長大!

　　別模仿大人，我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

　　2、觀看圖片：影視“接吻”鏡頭

　　(1)、課件播放：影視作品中成人接吻鏡頭

　　(2)、引導認識：這只是大人的事，與我們無關。

　　(3)、討論交流：我們該看什么樣的影視節(jié)目，面對一些不適合我們看的鏡頭，我們怎樣對待?

　　(4)、心理小貼士：我們只關注我們這個年齡所關注的事，

　　大人的事等我們長大了才去做!

　　活動三：我們是勤勞的小蜜蜂

　　1、文字游戲：“愛”字擴詞。

　　交流：以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢，為什么?

　　欣賞：課件出示人生格言

　　2、禮物游戲：主持人請各小組摸取禮物，并打開放在桌上。

　　3、老師感言：所以說，我們的成長就像我們手里的禮物一樣，如果我們在成長的過程中，學會正確的認知判斷，那我們就會健康快樂的成長，就會長成一棵健康的果子，甚至會成為一粒珍珠，一粒寶石。相反，如果我們從小沒有學會判斷，拒絕不了一些誘惑，一些不該我們這個年齡段所關注的東西和想法，那我們就會凋零，變成泥土、沙石，甚至一片空白。所以請記住：多大年齡干多大年齡該干的事，學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧，社會才會和諧。

　　4、課件出示心理小貼士：學生就是學習，學知識，學道理，學技能;爸爸媽媽就得工作，掙錢養(yǎng)家，哺育兒女，贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

　　5、回歸主題：沉淀一杯水 清澈一顆心

　　6、欣賞格言。

　　7、自我測試。

心理主題班會5

　　一、活動前言及活動目的：

　　心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養(yǎng)學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。

　　二、活動主題："與心相約?快樂成長"

　　三、活動對象：全體在校學生

　　四、活動時間：x月xx日――x月xx日

　　五、活動內容和要求：

　　1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設計，先在本系部內開展預賽，通過內部評選后，選送三個方案進行校級評比；

　　2、班會內容需與心理相關，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學生和班級實際，符合學生身心特征，融科學性、教育性、可操作性于一體，在內容和形式上突出心理元素，具體內容可自定；

　　3、心理主題班會形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分；

　　4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的'音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

　　六、評比標準：

　　1.項目

　　2.評分標準

　　3.得分

　　4.主題

　　主題鮮明，貼近學生，貼近生活；

　　5.內容

　　內容豐富，材料新穎，符合學生年齡特征，富有時代氣息，突出心理元素，有啟發(fā)性；

　　6.方式

　　活動組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當，多種方法結合；

　　7.過程

　　結構緊湊，銜接自然，環(huán)環(huán)相扣，緊扣主題，活動進程有序，和諧、愉快、輕松、時間分配合理；

　　8.效果

　　學生參與活動積極，思維活躍，自主解決問題，學生討論深刻，解決問題方案有效，活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作；

　　9.總體印象

　　評委根據(jù)總體印象打分。

　　七、活動安排策劃：

　　1、x月xx日――x月xx日各系部根據(jù)活動內容和要求開展預賽，并于5月10日通過內部評比上報三個方案進行校級評比；

　　2、x月xx日――x月xx日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組，根據(jù)評審標準對參賽方案進行復審，評選出一、二、三等獎；

　　3、x月xx日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結果；

　　4、x月xx日根據(jù)獎項的評定頒獎。

　　八、獎項設置：

　　一等獎1名；二等獎2名，三等獎3名。

心理主題班會6

　　一、認識自我與悅納自我

　　1、我的價值觀——價值觀探索 3

　　2、人生水晶球 5

　　3、欣賞與贊美 9

　　4、自我暗示的魔力11

　　5、消除自卑，增強自信——揚起自信的風帆 18

　　6、揚起自信的風帆23

　　7、揮灑青春色彩 ——特質大搜索 25

　　8、心靈健身31

　　二、性心理教育

　　1、被“愛”打擾的日子 34

　　2、青春期性心理發(fā)展揭秘41

　　3、男生vs女生51

　　4、異性同學正常交往 58

　　三、學習指導

　　1、輕松上陣——焦慮輔導61

　　2、中學生考試焦慮63

　　3、正對高考，明確目標，樹立信心，輕松應考 ——高考前一個月勵志輔導 65

　　4、做時間的主人 69

　　5、學習歸因72

　　6、個人聲明書 75

　　7、一寸光陰一寸金——時間管理

　　8、管理好“時間”財富 80

　　9、華山論"學" 85

　　10、合理歸因 87

　　11、提高學習能力——提高記憶效率93

　　四、協(xié)調人際關系

　　1、讓世界充滿愛 【活動主題】:人際關系中的友愛和互助 96

　　2、A Friend In Need Is A Friend Indeed98

　　3、緊握我的手 101

　　4、ELLO!FRIEND! 103

　　5、另類公式: 1+1>2 105

　　6、路上有你,真好!108

　　7、擺 渡110

　　8、人際交往藝術探索 112

　　9、做個受歡迎的人117

　　10、溝通119

　　五、挫折應付與情緒調節(jié)

　　1、合宜的.情緒表達——新生心理輔導活動課專題六,情緒管理 123

　　2、我的心態(tài)我作主125

　　3、挫折與成長 128

　　4、驗風險，超越自我--背摔訓練131

　　5、做一個樂觀的人，讓每一天都充滿歡樂 134

　　6、坐在快樂的駕駛座上 136

　　7、雨后彩虹139

　　8、一起來幽默 142

　　9、情緒ABC 149

　　六、親子輔導

　　1、我與家154

　　2、寸草報得三春暉── 一堂為母親節(jié) 158

　　3、感悟母愛 161

心理主題班會7

　　學校：廣州市交通高級技工學校班級：汽駕07-02班主任：鄭燕英 聯(lián)系電話：88223550時間：20xx年6月15日

　　1、班會主題：模擬求職面試

　　2、班會目的：（1）通過模擬求職面試，讓同學門掌握一些面試的技巧；（2）鍛煉同學們的膽量；（3）讓同學們注意面試中的一些細節(jié)。

　　3、班會形式：（1）由班主任導入班會課內容；

　　（2）組織同學們學習一些面試的技巧；

　　（3）導入事例分析；

　　（4）引導同學們討論面試應注意的一些常見問題；

　　（5）組織同學們看圖片；

　　（6）指導同學們寫自薦書

　　（7）由班主任對本次活動作歸納總結；

　　（8）布置同學們寫一份自薦書。

　　4、班會準備：

　　揭示活動課題（1分鐘）班主任：同學們，二年的學習生涯就要結束了，而你們也即將走出校園，踏入社會的工作當中。現(xiàn)在，有很多的單位在招聘的時候都要進行面試，在以往，也有很多的同學在面試中沒有注意到一些細節(jié)或者在面試的時候過于緊張而導致不能被錄用。今天，我們就利用這節(jié)的班會課來教同學們 一些面試時的技巧和要注意的問題，希望在以后的面試中對大家有所幫助。

　　5、班會過程：

　　（一）請出活動主持人（龍明棟、劉俊杰同學）組織我們學習面試的一些技巧（8分鐘）

　　龍明棟：面試時應注意分鐘三個要領：

　　（1）沉著應對，準確感知；

　　（2）大膽創(chuàng)新；

　　（3）循規(guī)操作。

　　劉俊杰：面試的技巧：

　　（1）面試前的準備：①對該企業(yè)的情況作一個了解；②查找交通線路，以免面試遲到；③整理文件包，帶上必備用品；④準備面試時的著裝和個人修飾。

　　（2）面試回答的十大技巧：第一招：把緊自己的嘴巴，三思而后答。第二招：留足進退的余地，隨機而應變。第三招：穩(wěn)定自己的情緒，沉著而理智。第四招：不置可否地應答，模棱而兩可。第五招：圓好自已的說詞，滴水而不漏。第六招：不拘一格地思維，“歪打”而“正著”。第七招：擺平自己的心氣，委婉而機敏。第八招：放飛想象的翅膀，言之而有物。第九招：守好自己的人格，含蓄而大度。第十招：面對“刁難”巧“較量”，針鋒而相對。

　　（二）由主持人導入事例分析（18分鐘）

　　學生在畢業(yè)后求職面試時，除了要注意個人風度、專業(yè)知識、工作經(jīng)驗、口頭表達能力、反應能力等之外，還要注意一些小細節(jié)：

　　誤區(qū)之一：發(fā)型過于張揚案例：1號應聘者劉海的頭發(fā)染成黃色，而且還被剪得短短的豎在頭頂，可謂非常搶眼、前衛(wèi)。

　　點評：如果作為考官，可能會因為這位應聘者發(fā)型的干擾而不注意他在說什么。

　　誤區(qū)之二：不會坐案例一：穿短裙的3號應聘者走進模擬應聘現(xiàn)場，大大咧咧地坐了下來，兩條腿毫不在意地“保持著距離”，兩手則分別撐在椅子的兩側。

　　點評：很多大學生面試都不知道該如何坐，手腳怎么擺放。這位應聘者最大的問題是兩腿的位置，因為她穿的是短裙，兩腿分開坐很不雅觀。在面試時更不要緊張而不斷地動自己的手。

　　誤區(qū)之三：不會說話案例三：“目前大部分秘書被看成是老板的小秘，因此社會上很多人不看好這個工作，你對此有何看法？”2號應聘者回答說：“我贊成1號的觀點。”

　　點評：2號這一回答其實是放棄了她的發(fā)言權，這將導致她在應聘中落選。在面試時不要因為考官的提問而緊張，要學會放松自己，對自己有信心。

　　誤區(qū)之四：眼睛不知道看哪案例四：當3位應聘者落座后，她們的眼睛有的直直地看著主考官，有的則低下了頭，眼睛偷偷地向上瞄考官。點評：應聘者盯著考官的眼睛“死死不放”，卻不知這不但沒有贏得好感，反而讓考官心里發(fā)毛，只得匆匆地將其打發(fā)走。而低著頭用眼睛偷瞄考官也給人感覺不夠光明磊落。除了這一點，在面試時更不要東張西望。

　　（三）組織同學們進行討論（10分鐘）

　　在準備第一次到某公司求職面試時你會A、擦亮你的皮鞋，準時出現(xiàn)在那兒；B、有自信，認為把自己的簡歷給考官看了就行，不必作自我介紹；C、D、 對這家公司的有關情況作了一個調查研究 戴得體的服飾在到達面試現(xiàn)場時，那些表現(xiàn)會使考官不快A、遲到B、隨意的'握手C、友好的目光接觸E、 猶豫不決的態(tài)度當你面對面試主考官時，你會A、聽主考官的提問B、坦誠并力圖表現(xiàn)出主動C、焦口香糖、吃零食、吸煙D、看著自己放在膝蓋上的雙手當面試結束時，你會A、拒絕離去，除非主考官告知結果B、一聲不哼，然后揚長而去C、詢問考官自己是否可以得到職位D、相信自己的實力，愉快地離開面試場所

　　（四）組織同學們看影片 （10分鐘）

　　（五） 指導同學們寫自薦書 ( 10分鐘)

　　6、班會總結 ( 3分鐘)由班主任對本次活動作總結

　　（1）通過本次的活動學習，我想，同學們一定學到了很多很多有關求職面試的知識，也知道了在求職面試中要注意的問題，希望同學們在以后的求職中能夠好好把握每一次機會，機會是靠自己爭取的，不管以后的工作多么的辛苦，希望同學們不要放棄，要勇敢地面對和去克服，祝同學們前程似錦。

　　(2)布置同學們寫一份自薦書。

心理主題班會8

　　活動主題：

　　尋找緩解和消除消極情緒的方法。

　　活動目的：

　　1、認知方面：認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調節(jié)情緒的幾種方法。

　　2、情感方面：激發(fā)和強化調節(jié)自己消極情緒的動機。

　　3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調節(jié)方法。

　　活動形式：

　　小品表演，討論交流。

　　重點難點：

　　1、重點：使學生掌握用“改變認識”來調節(jié)情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節(jié)方法。

　　2、難點：如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。

　　活動準備：

　　1、指導學生排練小品：“他落入了情緒的深淵”

　　2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。

　　活動過程：

　　1、引入課題。

　　同學們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的'情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考兩個問題：

　　(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?

　　(2)這種情緒給他的學習和生活(行為)帶來了什么影響?

　　2、認識消極情緒的危害。

　　(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”

　　內容：學生A、B各自在看發(fā)下的數(shù)學考卷。A自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎么多扣我2分，×老師從來沒對我有過好感。”然后就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A：“xx，放學了，我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷說“啊呀，第三道題你不是復習過了嗎?怎么做錯了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B安慰說：“你不要難過了，我上次測驗也只有75分。”A回答：“貓哭老鼠，假慈悲。”

　　旁白：第二天，A的考卷沒有讓家長簽名，看見數(shù)學老師總是避開，數(shù)學課無精打采，作業(yè)也越來越不認真，還常常遲交。……

　　(2)學生討論，教師啟發(fā)引導，并板書。

　　學生討論以上兩個問題，教師引導學生討論，啟發(fā)學生認識小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導致不良后果，并將學生的發(fā)言歸納成板書。

心理主題班會9

　　一、教學目的：

　　通過本次班會，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。

　　二、教學過程：

　　(一)、主持人：

　　孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的`內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：

　　(二)、情境表演《跳皮筋》

　　1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。

　　師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

　　生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。

　　師：面對這種情形，應該怎樣解決呢?

　　生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣。(生充分說)

　　師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

　　2.情境表演：

　　上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予

　　理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

　　師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

　　生：她愛生氣不好，對身體有害。

　　生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢!

　　師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤剑�在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

　　(三).說句心里話

　　(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。

　　(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。

　　(3)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。

　　生：遇到這種情況我會這樣做：

　　生：遇到這種情況我會這樣做：

　　師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!

心理主題班會10

　　班級

　　13五年高職電力

　　時間

　　20xx年9月21日

　　地點

　　教室509

　　主題

　　讓孩子理解父母

　　目的

　　讓每一位同學去深入了解家庭父母的含義，其中所包括的權利和義務以及作為子女應盡的責任。整堂主題班會以“溝通”為基調體現(xiàn)了“溝通”是現(xiàn)代家庭穩(wěn)步發(fā)展和家庭成員和睦相處的基本原則。

　　班會過程

　　詩歌朗誦《啊，母親》

　　同學自愿分組一起上臺相互問答幾個問題，如父母的生日、最喜歡的食物、最喜歡的顏色、最討厭的行為、最喜歡的休閑方式等。

　　討論我們該怎么對待家人

　　請班級中的同學準備了一個小品都是表現(xiàn)他們在家庭的日常生活中怎么進行相互之間的溝通。

　　班會影響

　　通過這樣一個主題班會，對于即將踏入社會的大二學生而言，使我們對家庭和社會有更深的了解，明確自己所肩負的責任和確立今后人生的`奮斗目標，希望通過這樣的活動使同學們樹立家庭的觀念揚起人生的風帆。

　　反思

　　班會在我看來是最枯燥乏味、形式主義的了但當它以“感恩”的話題出現(xiàn)的時候給人的感覺是那么的親切讓許多平日里沒有意識到的或說不出口的話語可以盡情地表達出來讓我們真正和遠方的父母來了一次心靈的溝通這種愛的教育讓我們感覺很震撼。 在獨生子女時代代溝問題更加突出。由于受長輩的呵護獨生子女普遍形成了自我為中心的觀念認為長輩為自己所做的一切都是“天經(jīng)地義”的從而“感恩”觀念非常淡薄而這對發(fā)揚中華傳統(tǒng)美德、培育良好社會風氣是不利的。

　　“感恩班會”所反映出來的是?獨生子女和家長之間的日常溝通渠道不暢?已經(jīng)在很大程度上影響了雙方的交流和感情。“感恩班會”是個有益的探索?但還遠遠不夠?需要全社會共同進行長期的努力

心理主題班會11

　　活動時間：20xx年x月x日晚7：00，

　　活動地點：商學院247

　　活動嘉賓：08級自動化專業(yè)的學姐

　　參與人員：自動化一班全體同學

　　活動流程：

　　作了簡短的介班會在一陣青春激揚的音樂聲中拉開帷幕，郭珊學姐首先上臺紹，隨后便進入到熱鬧的游戲環(huán)節(jié)，在第一個游戲快樂呼啦圈中，全班同學以宿舍為單位被分成幾個小組，每兩組同學上臺，大家圍成兩圈，然后進行自我介紹，幾輪下來，同學們漸漸相互熟悉，班會氣氛也漸臻高潮；接下來，同學們依次登臺表演，李維康同學的一首《一千年以后》融化了現(xiàn)場尷尬的氣氛，緊接著，208宿舍全體成員和梁波同學的歌喉更是使得現(xiàn)場掌聲不斷，王群同學的雙截棍展示將現(xiàn)場氣氛推向最高潮，然后，手語社理事與成員共同表演手語歌曲《隱形的翅膀》，動情的演出和悠揚的旋律使得氣氛冷卻下來，隨后，付杰馨的《狼愛上羊》；何明的《清明雨上》以及胡曉飛的一首《借口》將節(jié)目演出環(huán)節(jié)推向尾聲。班會仍在其樂融融的氛圍中進行，同學們紛紛寫下自己內心對生活學習上的不解，疑惑交給郭珊及其他三位學姐，之后，大家一起觀看勵志視頻《鷹》。學姐們熱情的對同學們提出的.問題作了詳細而耐心的解答。在最后一個環(huán)節(jié)《狗仔隊》

　　游戲中。同學們扮演記者、明星。通過“記者”們的問題，來使同學們進一步了解“明星”，拉進了大家的距離，心理班會就此落幕。

　　此次班會增進了同學們之間的相互了解與交流，同學們幾個月來的疑惑得到了滿意的答復，他們對以后的生活與學習更有信心，班級凝聚力也大大增強。

心理主題班會12

　　一、活動前言及活動目的：

　　心理主題班會是以學生心理健康成長為主題的.班會活動，其對擴大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進作用。為進一步推動班級心理輔導活動的有效開展，增強班級凝聚力，營造和諧健康的班級氛圍，培養(yǎng)學生關注心理健康的意識，全面提升自我品質，促進個人成長，特舉行心理主題班會設計大賽。

　　二、活動主題：

　　"與心相約·快樂成長"

　　三、活動對象：

　　全體在校學生

　　四、活動時間：

　　4月10日--5月10日

　　五、活動內容和要求：

　　1、各系部以班級為單位進行心理主題班會設計，先在本系部內開展預賽，通過內部評選后，選送三個方案進行校級評比;

　　2、班會內容需與心理相關，主題鮮明，能緊密聯(lián)系學生和班級實際，符合學生身心特征，融科學性、教育性、可操作性于一體，在內容和形式上突出心理元素，具體內容可自定;

　　3、心理主題班會形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分;

　　4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結等文字資料，開展班會活動的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

　　六、評比標準：

　　1、主題：主題鮮明，貼近學生，貼近生活;（10分）

　　2、內容：內容豐富，材料新穎，符合學生年齡特征，富有時代氣息，突出心理元素，有啟發(fā)性;（20分）

　　3、方式：活動組織靈活，形式新穎活潑，方法運用得當，多種方法結合;（20分）

　　4、過程：結構緊湊，銜接自然，環(huán)環(huán)相扣，緊扣主題，活動進程有序，和諧、愉快、輕松、時間分配合理;（20分）

　　5、效果：學生參與活動積極，思維活躍，自主解決問題，學生討論深刻，解決問題方案有效，活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;（20分）

　　6、總體印象：評委根據(jù)總體印象打分。（10分）

　　七、活動安排策劃：

　　1、4月10日--5月10日各系部根據(jù)活動內容和要求開展預賽，并于5月10日通過內部評比上報三個方案進行校級評比;

　　2、5月11日--5月18日由學生工作處心理健康指導中心組織心理主題班會評審組，根據(jù)評審標準對參賽方案進行復審，評選出一、二、三等獎;

　　3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結果;

　　4、5月28日根據(jù)獎項的評定頒獎。

　　八、獎項設置：

　　一等獎1名;二等獎2名，三等獎3名。

心理主題班會13

　　“溝通理解關愛心理和諧健康”，在今年世界精神衛(wèi)生日宣傳主題中，“溝通”與“心理和諧”再次成為宣傳的重點。

　　溝通是通往和諧心理的橋梁。有效的人際溝通，不僅可以滿足人認識社會與他人的基本需要，建立社交網(wǎng)絡，改善人際關系，而且有利于深化自我認識，挖掘自我潛能。

　　理解是和諧心理的潤滑劑。設身處地為對方著想，多角度思考和看待問題，有助于建立理性客觀的`評價體系，營造和諧友善的生活、工作、學習氛圍。

　　關愛是和諧心理的保溫毯。真誠體貼的關心和愛護，可以拉近彼此的距離，增加情感的凝聚力，讓人們在團結友愛的大家庭中安居樂業(yè)。

　　心理和諧健康從個體的心靈感受出發(fā)，是社會和諧的心理基礎。小我構筑大我，只有社會成員個體的內心和諧健康才能構建起整體社會的和諧。擁有和諧心理，個體可以懷著積極的心態(tài)去面對未來，笑對挫折，享受生活。擁有和諧心理，團體能夠傳遞信息，分享智慧，眾志成城。擁有和諧心理，社會能夠在理性平和的環(huán)境中不斷發(fā)展，在健康有序的軌道上繼續(xù)前進。

　　本次活動目的：讓我們學會如何去溝通，如何去相互理解。

　　溝通理解是人際交流活動中必不可少的，只有學會了溝通理解關愛，我們才能建設和諧的心理健康，我們才能與人更好地相處，能夠更好地處理人際關系。

　　希望通過本次心理主題班會，我們能夠學會互相關愛互相理解，爭做一名心理素質優(yōu)秀的大學生。

　　內容：

　　一、活動具體事項

　　1、活動時間：20xx年10月份

　　2、活動地點：化學化工學院北院區(qū)

　　3、活動主題：溝通理解關愛心理和諧健康

　　4、活動目的：學會溝通理解，互相關愛，構建心理健康

　　5、承辦：心理聯(lián)絡部

　　6、策劃人：肖邦毛亞男羅曉花

　　二、活動期間事項

　　1、由于大一晚上很多班級有課，所以時間、地點由各班定。

　　2、活動開始后，我們心理聯(lián)絡部會聯(lián)合監(jiān)治部、記者站前去觀看，并作一定記錄和評分。

　　3、本次活動將于十月份之內結束。

　　化學化工學院心理聯(lián)絡部

　　20xx-10-20

心理主題班會14

　　一、活動主題：

　　打開心扉，健康成長

　　二、活動目的：

　　為貫徹學校、學院精神，加強班級建設，提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內團結，消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解，感受身邊的`樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。

　　三、活動對象：

　　20xx級機械設計制造及其自動化一、二班全體同學

　　四、活動時間：

　　20xx年x月x日

　　五、活動地點：

　　S教102

　　六、前期準備：

　　（1）班委討論主題班會形式和內容。

　　（2）班長對班上同學遇到的普遍心理問題做分析討論。

　　（3）收集相關材料。

　　（4）通知開會時間及地點。

　　七、活動流程：

　　（1）機械一班班長主持發(fā)言，并介紹大學生心理健康的相關知識。

　　（2）班上同學發(fā)言，講述自己在大學期間遇到的心理問題。

　　（3）全班同學分組討論怎樣處理在大學遇到的各種心理問題。

　　（4）機械二班班長對同學們的討論結果做總結并提出具體建議。

　　（5）輔導員對本次班會做總結。

　　八、注意事項：

　　1、入場后所有同學保持安靜，手機調至靜音或者關機狀態(tài)。

　　2、所有班委注意維持現(xiàn)場次序。

心理主題班會15

　　總的來說，此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身，包括策劃，包括活動本身的進行，還是從活動之后的反思與感悟，我們也從中學到了很多。

　　這次的活動，我們期望每一位同學都能切實的參與到活動中來，本著“關注心理，關注每一個人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺上講，觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式，而采用趣味運動的形式，讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟屬于自我的心得。在確定了本次班會的主題與形式后，我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃：包括活動資料、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。

　　在此，感激班委們對本次活動的傾力獻策。同時，所有同學的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后，我們在班級內部對本次的心理主題班會的'主體與資料進行了一次宣傳。對此，同學們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。

　　同時，在活動的過程中，同學們也都堅持著高昂的熱情。活動結束后，很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自我的歸屬感，也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自我價值的認知。

　　這次的活動，應當說到達了舉辦本身的意義與目的。當然，活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分研究到同學們在進行了很多的體力消耗后需要水分的補充與休息，因而未準備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動中對自我更為嚴格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更完美。