諺語養(yǎng)生
更新時(shí)間：2022-08-03 11:53:11 諺語大全 我要投稿
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諺語養(yǎng)生
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都對(duì)那些朗朗上口的諺語很是熟悉吧，諺語一般是通過口頭傳播，流傳下來的。那么，都有哪些經(jīng)典諺語呢？以下是小編精心整理的諺語養(yǎng)生，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
諺語養(yǎng)生 篇1
1、治病治不了命，健康保健養(yǎng)生諺語
2、早把甘脂勤奉養(yǎng)，夕陽光景不多時(shí)。
3、欲寡精神爽，思多血?dú)馑ァ?/p>
4、有什么別有病;缺什么別缺錢。
5、有錢難買老來瘦。
6、有病亂投醫(yī)。
7、飲食清淡，熱量平衡保健康。
8、一天吃數(shù)棗，終生不顯老。
9、一日清閑一日仙。
10、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。
11、心不靜身不安。
12、笑一笑十年少，愁一愁白了頭。
13、夏吃羅卜冬吃姜，不用醫(yī)生開藥方。
14、無功不受祿，有病莫瞞醫(yī)。
15、無病休嫌瘦，身安莫怨貧。
16、無病第一利，知足第一富。
17、未病先防，未雨綢繆。
18、晚飯少吃口，活到九十九。
19、外科不治喘。
20、痛則氣不至，麻則血不通。
21、痛輕麻重木難醫(yī)，長久不治必殘疾(風(fēng)濕病)。
22、貪多嚼不爛。
23、四條腿不如兩條腿的;兩條腿的.不如一條腿的(肉食的營養(yǎng))。
24、爽口食多偏作病，快心常過恐成殃。
25、瘦是疾病之窗。
26、生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于衛(wèi)生。
27、少而寡欲顏常好，老不求官夢亦閑。
28、三十年前人尋病，三十年后病尋人。
29、三分食七分飲。
30、人老先從腿上老。
31、快樂有度，失度則樂極生悲。
32、人見白頭惱我見白頭喜。
33、青菜豆腐保平安，
34、千金難買老來瘦。
35、氣大傷身后悔難。
36、七十三、八十四，閻王爺不請(qǐng)自己去。
37、寧吃飛禽半兩，不吃走獸半斤。
38、年老心未老，人窮行莫窮。
39、腦一腦老一老，笑一笑少一少。
40、內(nèi)不治喘外不治癬，治了就丟臉。
41、莫道桑愉晚，彩霞撒滿天。
42、妙藥難醫(yī)冤孽病。
43、美味不可多用。
44、羅卜上市，藥鋪關(guān)閉。
45、六十六不死掉塊肉。
46、老不老要看腦。
47、節(jié)食無疾，擇言無禍。
48、健康在于運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)在于堅(jiān)持經(jīng)常。
49、健康在于營養(yǎng);營養(yǎng)在于全面適量。
50、健康在于平和;平和在于無憂無慮。
諺語養(yǎng)生 篇2
1、先睡心，后睡眼。
2、蔬菜要清水洗，水果要削皮吃。要想不生病，鍋盆碗灶都干凈。
3、床鋪干凈，舒坦入夢。飯要細(xì)嚼，衣要勤洗。勤穿勤脫，勝似吃藥。
4、伴侶兩相無猜，日子舒暢自在。和睦家庭風(fēng)光好，恩愛夫妻幸福長。
5、站如松，坐如鐘，臥如弓，行如風(fēng)。
6、千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。心平氣和好，九十不顯老。
7、冬吃生姜，不怕風(fēng)霜。
8、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
9、要活好，心別小；善制怒，壽無數(shù)。
10、夫妻恩愛到白頭，日子清貧也風(fēng)流。男弱女強(qiáng)，幸福不長。
11、有淚盡情流，疾病自然愈。
12、勤勞動(dòng)豐衣足食，講衛(wèi)生延年益壽。不干不凈，吃了得病，
13、竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找。
14、笑一笑，十年少。
15、一日三笑，人生難老。
16、夫妻多恩愛，神仙也不怪。夫妻相敬如賓，越活越顯年輕。
17、人怕不動(dòng)，腦怕不用。
18、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。
19、注意營養(yǎng)味道好，講究衛(wèi)生飯菜香。貪圖涼快吃冷飯，吃后容易把病犯。
20、笑臟笑破不笑補(bǔ)，勤洗勤換才舒服。窗明幾凈顏色調(diào)，能除緊張與疲勞。
21、哭一哭，解千愁。
22、飯前便后洗手，胃腸疾病少有。肚子害病嘴里得，眼睛害病手上得。
23、冬不坐木頭，夏不坐石頭。二八月亂穿衣，小心病害上身體。
24、牙不剔不稀，耳不挖不聾， 鼻不掏不破，眼不擦不紅。
25、寧可常常三分寒，不可棉裹一身汗。飯要定時(shí)吃，衣要看天穿。春不忙減衣，秋不忙加帽。
26、要想健康快樂，學(xué)會(huì)自己找樂。
27、飯前要洗手，飯后要嗽口， 習(xí)慣成自然，百病全趕走。
28、過了夏至節(jié)，夫妻各自歇。過了重陽節(jié)，夫妻宜多歇。
29、一勤生百巧，一懶生百病
30、耙田注意耙角落，洗臉勿忘洗耳朵。洗頭洗腳，勝過吃藥。
31、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。
32、小小一口痰，病菌千千萬。洗臉洗額腦，掃地掃旮旯。
33、秋風(fēng)涼，添衣裳。一場秋雨，一場寒，十場秋雨穿上棉。白露身不露，寒露腳不露。
34、氣候不正，僅防疾病。天熱防中署，天寒防傷風(fēng)。七月秋風(fēng)漸漸涼，傷風(fēng)感冒要預(yù)防。
35、臟生虱子懶生瘡。足是人之底，一夜一次洗。
36、器具不擦要生銹，人不衛(wèi)生要短壽。萬物從土生，百病從口入。
37、若要百病不生，常帶饑餓三分。
38、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見效。
39、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚。
40、喝開水，吃熱菜， 腸胃健康少病害。飲食要衛(wèi)生，一熱二鮮三干凈。
41、少鹽多醋，少車多步。
42、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。
43、春捂秋凍，一年無病。冬不蒙首，春不露背；夏不露腹，冬不露肩。
44、病災(zāi)不染清潔地，幸福常臨健康家。生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。
45、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹。
46、勤洗衣裳勤洗澡，多曬被褥身體好。勤洗衣裳勤洗澡，常曬被褥疾病少。
47、運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
48、立春別歡喜，還有四十冷天氣。四八月，防著涼，早晚注意加衣裳。
49、一日舞幾舞，活到九十五。
50、千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵。
51、六月六，曬衣服，減少疾病添幸福。小寒大寒，凍死老漢。冬不戀床，夏不貪涼。
52、常開窗，透陽光， 空氣流通保健康。若要不生病，處處掃干凈。
53、常講衛(wèi)生，百病不生。干干凈凈一身輕， 不干不凈生百病。
54、夫妻同苦共甘，棒打鴛鴦不散。恩恩愛愛雖老不老，打打鬧鬧未老先衰。
55、勤洗勤曬，舒適爽快；多洗多曬，病災(zāi)不來。
56、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應(yīng)。
57、每餐留一口，活到九十九。
58、鮮花雖美怕寒霜，夫妻恩愛壽無疆。子孝父心寬，妻賢夫興旺。
59、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
60、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。
61、鍛煉是金丹，衛(wèi)生是藥方。衛(wèi)生搞得好，疾病不纏繞。
62、干干凈凈，吃了太平。吃喝凈，少生病。
63、拍打足三里（保健要穴），勝吃老母雞。
64、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
65、愛財(cái)如命，時(shí)常生病。人靜百年，氣靜萬年。
66、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
67、預(yù)防腸胃病，飲食要干凈。飲食不檢點(diǎn)，大病在眼前。
68、笑為力量的親兄弟，愁為健康的死對(duì)頭。
69、睡覺不蒙頭，清晨郊外走。
70、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。吃了省錢瓜，害了絞腸癌。
71、飯不熟不吃，水不開不喝。臭魚爛蝦，得病冤家。
72、少情欲，多沐浴。頭發(fā)常梳理，衣服勤換洗。
73、大學(xué)問，安心吃虧。一天三笑容顏俏，七八分飽人不老。
74、充海闊天空之量，養(yǎng)先憂后樂之心。能忍耐，終身受用；
75、夫不嫌妻丑，活過九十九。妻不嫌夫憨，百歲能轉(zhuǎn)彎。
76、大汗莫當(dāng)風(fēng)，當(dāng)風(fēng)易傷風(fēng)。傷風(fēng)傷風(fēng)，多在秋冬。頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘；腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中。
77、逢人借問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。過去七十古來稀，今日百歲不足奇。
78、暴飲暴食會(huì)生病，定時(shí)定量可安寧。
79、酒是爛腸的.毒藥，色是刮骨的鋼刀； 財(cái)是下山的猛虎，氣是惹禍的根苗。
80、笑口常開，青春常在。
81、無事勤掃屋，強(qiáng)如上藥鋪。四害消滅光，健康有保障。
82、秧好一半谷，妻好終生福。一日夫妻百日恩，白頭偕老成壽星。
83、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
84、欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無屎。
85、娛樂有制，失制則精疲力竭；快樂有度，失度則樂極生悲。
諺語養(yǎng)生 篇3
1、夜飽損一日之壽。
2、藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。
3、心情舒暢百病消。
4、食欲數(shù)而少，不欲頓而多。
5、食能以時(shí)，身必?zé)o災(zāi)。
6、食不語，寢不言。
7、若學(xué)多情尋往事，人間何處不傷人。
8、人不得夜食。
9、練功容，而守功難。
10、戒晚食為養(yǎng)生善術(shù)。
11、儉于飲食，可以養(yǎng)脾胃；儉于嗜欲，可以聚精神。
12、春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。
13、吃飯先喝湯，不用請(qǐng)藥方。
14、不是閑人閑不得，閑人不是等閑人。
15、飽生眾疾。
16、百味未成熟勿食，五味太多勿食，腐敗閉氣之物勿食。
17、正氣存內(nèi)，邪不可干，避其毒氣。
18、食不厭精，膾不厭細(xì)。
19、若要健，天天練。
諺語養(yǎng)生 篇4
1．飯前洗手，飯后漱口。
2．預(yù)防腸胃病，飲食要干凈。
3．吃了省錢瓜，害了絞腸癌。
4．少吃多滋味，多吃壞肚皮。
5．貪吃貪睡，添病減歲。
6．飯吃八成飽，到老腸胃好。
7．早飯要好，午飯要飽，晚飯要少。
8．饑不暴食、渴不狂飲。
9．人愿長壽安，要減夜來餐。
10．大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。
11．冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。
12．朝食三片姜，猶如人參湯。
13．一天吃個(gè)棗，一生不知老。
14．魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安。
15．要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。
16．運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找。
17．早起做早操、一天精神好。
18．不抽煙．少飲酒、活到九十九。
19．飯后散步，不進(jìn)藥鋪。
20．不抽煙、不喝酒，病魔繞著走。
21．拍打足三里，勝吃老母雞。
22．竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走、藥鋪不用找”。
23．旱天未到先修塘、疾病未來先預(yù)防。
24．機(jī)器不擦要生銹，衛(wèi)生不講要短壽。
25．衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹”。
26．春不減衣，秋不加帽”。
27．冬不蒙首，春不露背。
28．春捂秋凍，到老不生病。
29．洗頭洗腳，勝似吃藥。
30．頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘；腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中。
31．日光不照臨，醫(yī)生便上門。
32．娛樂有制，失制則精疲力竭；快樂有度，失度則樂極生悲。
33．笑口常開，青春常在。
34．遇事不惱，長生不老。
35．不氣不愁，活到白頭。
36．情極百病生，情舒百病除。
37．笑一笑，十年少。
38．不求虛胖，但求實(shí)壯。
39．褲帶越長，壽命越短。
40．三分吃藥，七分養(yǎng)”。
諺語養(yǎng)生 篇5
1、起居作息順天時(shí)，老人早寢晚起床。
2、冬令進(jìn)補(bǔ)莫過量，合理膳食重營養(yǎng)。
3、冬季嚴(yán)寒萬物藏，保健斂陰又護(hù)陽。
4、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝湯。
5、老人過好嚴(yán)冬關(guān)，五福降臨壽無疆。
6、前腹后背要保暖，謹(jǐn)防寒氣腳下涼，煙酒御寒反有害，衣食住行保健康。
7、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。
8、冬天一碗姜糖湯，去風(fēng)去寒賽仙方。
9、暴暖暴冷易感冒，暴食暴飲傷胃腸，冬練日出最佳時(shí)，霧中鍛煉身受傷。
10、冬有生姜，不怕風(fēng)霜。
諺語養(yǎng)生 篇6
1、冬季多曬太陽，有利健康。
2、自然界沒有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會(huì)春華秋實(shí)。
3、姜開胃，蒜敗毒，常吃蘿卜壯筋骨。
4、老人過好嚴(yán)冬關(guān)，五福降臨壽無疆。
5、只會(huì)在水泥地上走路的人，永遠(yuǎn)不會(huì)留下深深的腳印。
6、握手不一定是友誼，指責(zé)不一定是敵對(duì)。
7、蘿卜杏仁干姜梨，治咳有效不求醫(yī)。
8、蘿卜白菜蔥，多用大糞攻。
9、戰(zhàn)士的意志要象礁石一樣堅(jiān)定，戰(zhàn)士的性格要像和風(fēng)一樣溫柔。
10、冬天一碗姜糖湯，去風(fēng)去寒賽仙方。
11、十月蘿卜小人參，常吃有精神。
12、冬令進(jìn)補(bǔ)莫過量，合理膳食重營養(yǎng)。
13、多吃蘿卜少吃藥。
14、常吃蘿卜常喝茶，不用醫(yī)生把藥拿。
15、新路開始常是狹窄的，但它卻是自己延伸拓寬的序曲。
16、驕傲，是斷了引線的風(fēng)箏，稍縱即逝；自卑，是剪了雙翼的飛鳥，難上青天。這兩者都是成才的大忌。
17、在為事業(yè)奮斗的征途上，拄著雙拐的人雖然步履艱難，但只要有一顆奮發(fā)不息的心則可以登上成功的峰巔的。
18、駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì)，不停止一日努力。
19、蘿卜熟，醫(yī)生哭。
20、桂冠上的飄帶，不是用天才纖維捻制而成的，而是用痛苦，磨難的絲縷紡織出來的。
21、愚蠢的人總是為昨天悔恨，為明天祈禱，可惜的是少了今天的努力。
22、熟食甘似芋，生薦脆如梨。--元朝 許有香
23、生命力的意義在于拼搏，因?yàn)槭澜绫旧砭褪且粋�(gè)競技場。
24、喝了蘿卜湯，全家不遭殃。
25、缺個(gè)玉米塞個(gè)豆，拔棵蘿卜栽棵蔥。
26、暴暖暴冷易感冒，暴食暴飲傷胃腸，冬練日出最佳時(shí)，霧中鍛煉身受傷。
27、不從泥濘不堪的小道上邁步，就踏不上鋪滿鮮花的大路。
28、早吃生姜晚吃蘿卜，郎中先生急得哭。
29、九月九，大夫抄著手，家家吃蘿卜病從哪里有？
30、上游，是勇士劈風(fēng)破浪的終點(diǎn)；下游，是懦夫一帆風(fēng)順的歸宿。
31、魚生火，肉生痰，白菜蘿卜保平安
32、起居作息順天時(shí)，老人早寢晚起床。
33、不舉步，越不過柵欄；不邁腿，登不上高山。
34、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方。
35、冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保平安。
36、冬有生姜，不怕風(fēng)霜。
37、青菜蘿卜糙米飯，瓦壺天水菊花茶。--鄭板橋
38、蘿卜抗癌，降福消災(zāi)。
39、立冬之日起大霧，冬水田里點(diǎn)蘿卜。
40、紅蘿卜，顯神通，降壓降脂有奇功。
41、命運(yùn)把人拋入最低谷時(shí)，往往是人生轉(zhuǎn)折的最佳期。誰若自怨自艾，必會(huì)坐失良機(jī)！
42、即使腳步下是一片巖石，它也會(huì)迸發(fā)出火花，只要你拿起鐵錘鋼釬。
43、成功是優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揮，失敗是缺點(diǎn)的累積。走對(duì)了路的原因只有一種，走錯(cuò)了路的原因卻有很多。
44、忙于采集的'蜜蜂，無暇在人前高談闊論。
45、英雄的事業(yè)必定包含著艱險(xiǎn)，如果沒有艱險(xiǎn)也就不成為英雄了。
46、蘿卜響，咯嘣脆，吃了能活百來歲。
47、彩云飄在空中，自然得意洋洋，但最多只能換取幾聲贊美；唯有化作細(xì)雨，才能給世界創(chuàng)造芳菲。
48、只要你想種下美好記憶的種子，便能找到你心靈中的處女地。開墾吧，現(xiàn)在就開始。
49、吃蘿卜喝茶，氣得大夫滿街爬。
50、痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。
51、冬季養(yǎng)生宜多食熱粥。
52、冬吃蘿卜和蔥姜，不用醫(yī)生開藥方。
53、壓力--在事業(yè)成功的道路上，你是無知者頹喪的前奏，更是有志者奮進(jìn)的序曲。
54、蘿卜進(jìn)城，藥鋪關(guān)門。
55、只要不放棄努力和追求，小草也有點(diǎn)綴春天的價(jià)值。
56、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹當(dāng)作梯子。
57、克服困難，勇敢者自有千方百計(jì)，怯懦者只感到萬般無奈。
58、樹苗如果因?yàn)榕峦炊芙^修剪，那就永遠(yuǎn)不會(huì)成材。
59、前腹后背要保暖，謹(jǐn)防寒氣腳下涼，煙酒御寒反有害，衣食住行保健康。
60、冬季嚴(yán)寒萬物藏，保健斂陰又護(hù)陽。
61、蘿卜上市，醫(yī)生沒事。
62、路燈經(jīng)過一夜的努力，才無愧地領(lǐng)受第一縷晨光的撫慰。
63、饅頭有數(shù)客有數(shù)，一個(gè)蘿卜對(duì)一個(gè)坑。
64、煙臺(tái)的蘋果來樣的梨，不如如皋的蘿卜皮。
65、為了成材，松樹從不向四季如春的溫室外獻(xiàn)殷勤。
66、馬行軟地易失蹄，人貪安逸易失志。
67、常吃蘿卜菜，啥病也不害。
68、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝湯。
69、盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞郏牌茰缌顺蔀闂澚褐牡膲簟?/p>
70、蘿卜青菜各有所愛。
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