今日立春 | 有關(guān)立春的習(xí)俗、詩句，快說給孩子聽

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春之始也立春，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，它意味著鳥語花香、萬物生長。立春，萬物復(fù)蘇，生機漸顯，一年四季，自此開始。立春起源一年之計在于春。中國古人對“立春”非常重視，一直把它當成節(jié)日來過。“立春”一詞，早在三千年前的周朝就已出現(xiàn)。據(jù)《禮記》記載，周朝時，每逢“立春”，周天子親率公卿、諸侯、士大夫，在東郊舉行迎春大典，然后賞賜群臣并施惠于民。東漢以后，朝野出現(xiàn)“迎春”禮俗，如婦女“剪彩為燕”做頭飾，貼“宜春”于門。唐宋時，“立春”之日，宰相以下群臣要入朝致賀。明清宮廷，無論“迎春”還是“鞭春”，禮儀均極為隆重。

立春三候按照二十四節(jié)氣的排列順序立春是第一個節(jié)氣又叫“打春”就是冬至數(shù)九后的第六個“九”開始所以有“春打六九頭”之說“五九、六九隔河看柳”此時節(jié)會看到微微的綠色在古人眼中立春的標志性物候有三一候，東風(fēng)解凍和氣嫻裊的東風(fēng)輕撫大地波起輕搖綠，凍痕銷水中二候，蟄蟲始振冬眠的動物雖然沒起床但是睡醒了，想伸伸懶腰了三候，魚陟負冰有的冰面開始融化，可以看到魚了可是水面上還有一些碎冰塊就感覺魚游的時候像背著冰塊一樣過了立春人們能明顯感覺到氣溫回升，白晝長了太陽暖了當然，立春只是一個立意之后的“柳色黃金嫩，梨花白雪香”才是春天物候歷程的縮影而立春之日仍是乍暖還寒

立春習(xí)俗立春時“迎春”也是一項有儀式感的習(xí)俗舊俗立春前一日有兩名藝人頂冠飾帶沿街高喊：“春來了”這就是傳統(tǒng)的“報春”立春時，民間有“咬春”的習(xí)俗立春吃春餅是人們對“一年之計在于春”的美好祝福而“咬春”嚼蘿卜，則取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意農(nóng)民耕田離不開牛立春這一天不少地方還要“打春牛”又叫“鞭春牛”歷代封建統(tǒng)治者立春都要舉行鞭春之禮意在鼓勵農(nóng)耕，發(fā)展生產(chǎn)用土塑牛，內(nèi)塞五谷叩拜、打碎、搶土、拾粒謂之搶春，以搶得牛頭為吉利這種方式體現(xiàn)了人們對五谷豐登的美好期盼還有的地方立春這一天有“穿新衣”的習(xí)俗孩童佩“春娃”婦女戴“春幡”迎接一年好景

立春養(yǎng)生關(guān)鍵在于防病保健，特別是初春，天氣由寒轉(zhuǎn)暖，各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖。為避免春季疾病的發(fā)生，在預(yù)防措施中，首先要消滅傳染源;二要常開窗，保持空氣清新;三要加強鍛煉，提高機體防御能力。春季是進行運動養(yǎng)生的最佳時機，體操、慢跑、散步、郊游等，都是不錯的選擇。春季從事運動調(diào)養(yǎng)的人，抵抗力強，一天之中，清晨又是陽氣始生之時，最適合運動。穿衣宜“下厚上薄”，立春后，雖然氣溫開始上升，降雨開始增多，但立春只是春天的開始，特別是北方還將有一段時間冷暖不定，“倒春寒”經(jīng)常來襲，因此更要注重保暖，固護陽氣。在養(yǎng)生上主要是護肝，在作息時間上，人們也應(yīng)順應(yīng)自然界的規(guī)律，早睡早起。飲食要清淡，不要過度食用辛辣的食物，可以多選用百合、山藥、蓮子等食物。

春爭日，夏爭時博大精深的古人智慧 從來沒有遠離我們的生活在這個春暖花開的時節(jié)里愿你也能以溫暖的視角凝望生活 找尋到生命中的“小美好” 讓我們一起擁抱春光滿懷希望地 迎接每一個生機勃勃的日子吧

今天是立春，是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣。立春標志著春天的開始，也是農(nóng)歷的新年開始。對于孩子來說，了解立春的習(xí)俗和詩句，不僅能豐富他們的知識，還能讓他們更深入地了解中國傳統(tǒng)文化。

立春有許多有趣的習(xí)俗。比如，有的地方有吃春餅的習(xí)俗。春餅是用面粉制成的薄餅，上面涂上醬料，再加上蔬菜、肉類等配料。吃春餅代表著告別寒冬迎接春天的到來。還有的地方會在立春這一天放風(fēng)箏，因為風(fēng)箏可以隨風(fēng)飛翔，象征著人們希望在新的一年里事事順利、心情高飛。

立春也是一個詩意的季節(jié)。古人對于立春有很多美麗的詩句。比如，《靜夜思》中的“床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。”這首詩描繪了一個人在寂靜的夜晚望著明亮的月光，心中思念故鄉(xiāng)的情景。還有杜牧的《秋夜將曉出籬門迎涼有感二首》中的“酒醒只在花前坐，酒醉還來花下眠。半醒半醉日復(fù)日，花落花開年復(fù)年。”這首詩描述了作者在花前坐著醒酒，然后又醉倒在花下的情景，生動地描繪了春天的景象。

我們可以和孩子一起學(xué)習(xí)這些詩句，一起感受春天的美好。可以通過閱讀這些詩句，讓孩子了解中國古代文學(xué)的魅力，感受到文字的力量。同時，也可以和孩子一起創(chuàng)作詩歌，讓他們發(fā)揮想象力，表達自己對春天的感受。

除了習(xí)俗和詩句，立春還有其他的意義。立春是農(nóng)歷的新年開始，這意味著春耕的開始。在古代農(nóng)耕社會，春耕是非常重要的一件事情。立春之后，人們開始準備農(nóng)田，犁地、撒種，希望在新的一年里能有一個豐收的季節(jié)。

通過講解立春的習(xí)俗、詩句和意義，我們可以讓孩子更好地了解和感受春天的到來。他們可以通過參與習(xí)俗活動，感受到節(jié)日的歡樂；通過閱讀詩句，領(lǐng)略到文字的魅力；通過了解農(nóng)耕，明白勞動的重要性。讓我們一起和孩子們一起度過一個有意義的立春！

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