健身的說說

更新時間：2023-04-06 14:28:13 說說大全我要投稿

關(guān)于健身的說說(15篇)

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，越來越多人熱衷于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用于跟親朋好友分享個人生活情況。想發(fā)說說卻總是不知道怎么組織語言？下面是小編整理的關(guān)于健身的說說，希望對大家有所幫助。

關(guān)于健身的說說(15篇)

關(guān)于健身的說說1

　　1、時光往復(fù)，愛你如初。

　　2、找不著對象是因?yàn)樘簦莶幌聛硎且驗(yàn)閼小?/p>

　　3、歲月里，對生活懷著一顆樸素的心，不刻意地迎合別人，也不做與自己無關(guān)聯(lián)的夢，時光的旅途，總有你到不了的遠(yuǎn)方。時間煮雨，歲月縫花，時光里，我們都是趕路的人，用心靈的素筆，輕描流年的芬芳，簡單的遇見，都是清澈的箴言。

　　4、相信自己擁有無限的潛力，只要你有一刻渴望成長，它就會支撐你開花結(jié)。晚安，加油！！

　　5、不要去問別人的方向，他們所能告訴你的'，永遠(yuǎn)只是他們想去的地方。

　　6、土豪健身，跟你是不一樣的!

　　7、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么對我一見鐘情呢。

　　8、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。無論是繁華還是蒼涼，看過的風(fēng)景就不要太留戀，畢竟你不前行生活還要前行。再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。背著昨天追趕明天，會累壞了每一個當(dāng)下。邊走邊忘，才能感受到每一個迎面而來的幸福。煩惱不過夜，健忘才幸福。

　　9、有生之年，欣喜相逢，不偏不倚，剛好是你。

　　10、原以為春光明媚，登高踏青，無奈烈日炎炎，灰溜溜地買菜回家，收拾好自己的健身房。

　　11、青梅竹馬不是你，愛的種子不是你，但柴米油鹽是你，此生相伴共白頭的也是你。

　　12、這個世界上，總有一個人在某處等你。不在這里，不是此時，便會在那里，是彼時。

　　13、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。胖子沒資格吃!等你瘦了再說。兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

　　14、這樣完美的我，依然堅(jiān)持鍛煉。

　　15、請你相信，良人自有一雙腳，隔山隔海會歸來。

　　16、日出東海落西山，富也一天，窮也一天；月缺月圓到年關(guān)，憂也一年，喜也一年；痛也一天，樂也一天，何不快快樂樂過一天；生活不鉆牛角尖，人也舒服，心也舒坦。一個人時要堅(jiān)強(qiáng)，淚水沒肩膀依靠就昂頭，沒有誰比自己愛自己更實(shí)在；一個人的日子我們微笑，微笑行走，微笑面對。

　　17、有些歌，深入人心，有時候我不知道我是在聽歌，還是在聽自己。

　　18、你失去的叫愛情，并不叫真愛，真正的愛情求之不來，揮之不去。

　　19、記憶，或深或淺；思念，或濃或淡；歲月，或近或遠(yuǎn)。總有些一些美麗，曾經(jīng)深深的烙印在心底；總有一束明媚，曾經(jīng)溫暖了一段歷程；總有一段時光，曾經(jīng)譜寫了人生的輝煌。

關(guān)于健身的說說2

　　1、健身房5個月。從一個有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。

　　2、健身房里狂練了一小時回來餓呀，一個沒忍住，吃了仨牛角包。那股勢不可擋的餓勁兒一過，現(xiàn)在腦子里全是仨牛角包得多少卡熱量的后悔。又白練了。

　　3、一定不能多想，一定要有個良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。

　　4、努力運(yùn)動健身的你也會這樣可愛的哦。

　　5、一個人是沒有動力的每天去健身房根本做不到，三天打魚兩天曬網(wǎng)的有天天一起去健身的嗎互相監(jiān)督。

　　6、目前在英國，幽默暖男，愛嘗試新鮮刺激的。喜歡旅游，薩克斯，架子鼓，健身。驢友或者平時聊聊天的都可以。

　　7、前兩年追《全職高手》時候，覺得追的.好辛苦。現(xiàn)在看《宰執(zhí)天下》，簡直需要去跑步健身才能堅(jiān)持下去了。

　　8、吃完飯，大廳里，正好一家健身會所做宣傳活動，健身教練依次做表演。娃娃看的那叫一個認(rèn)真啊，前面有燈光設(shè)備有點(diǎn)遮住了，娃娃站著看不過癮，要求騎在娃爸肩膀上；后來換了個正面方向的位置，娃娃索性跟著跳了起來，動作越來越正確，興致越來越高！以后還得多帶帶出去玩！無意中，總能發(fā)現(xiàn)娃娃興趣所在。

　　9、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。

　　10、今天上午的健身房，又只是我一個人，這是VIp的待遇啊。應(yīng)該和湯老板建議一下，如何把互聯(lián)網(wǎng)+運(yùn)用到健身房當(dāng)中。

　　11、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動健身為生命添彩。

　　12、以后的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。

　　13、要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。

　　14、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

　　15、昨天跟小伙伴去了四個健身房，度過了一個開心而又充實(shí)的周末。領(lǐng)上的休息區(qū)跑步機(jī)銀座的泳池洗澡間零距離的單車房奧林的教練，而頤和東方大概有單車搶牌和擁擠的澡堂子。

　　16、健身，是一個只要你努力付出，就一定會有回報(bào)的事。那么我們還在等什么？

　　17、去了健身房，然后一個人去看了電影。我不知道算不算好看。覺得電影有點(diǎn)矯情了，現(xiàn)實(shí)中的我們愛與不愛其實(shí)很明顯的，干脆很多，誰都不會耽誤誰。最后，只被日文版的后來感動了

　　18、現(xiàn)在的我只想要自己變得更優(yōu)秀，這樣在下一場情感的戰(zhàn)役中我才有更多的籌碼去贏得勝利，健身只是開始。

關(guān)于健身的說說3

　　1、浪漫，不是突然的驚喜，而是日復(fù)一日的陪伴。

　　2、一個多月沒跑步了！當(dāng)想要放棄的時候，勸自己再堅(jiān)持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了。

　　3、才發(fā)現(xiàn)，原來生活的溫柔就是：最好的朋友就在身邊，最愛的人就在對面。人的一生都會扮演很多角色，如果你不高興，你可以把劇本扔了。不過記住，有一份劇本是真正屬于你的，千萬別丟錯了，晚上好

　　4、有人心疼時，眼淚才是眼淚，否則只是帶著咸味的液體;被人呵護(hù)著，撒嬌才是撒嬌，要不然就是作死。

　　5、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知！

　　6、不要讓我撕心裂肺地為你哭，因?yàn)椋隳馨盐覀Φ侥莻€樣子的機(jī)會只有一次。

　　7、一個人永遠(yuǎn)不改變的話，他就會遇到同樣的事情發(fā)生在他身上。唯有當(dāng)他開始改變后，他才會有所謂的運(yùn)氣。唯有你很能夠接受自己后，你才會遇到另一個很接受你的人。唯有成為自己想擁有的那個人的時候，你才會遇到另一個像你一樣的人。

　　8、土豪健身，跟你是不一樣的！

　　9、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！

　　10、健康來自運(yùn)動，生命來自己運(yùn)動，一切想要的東西都要運(yùn)動。

　　11、投資健身房運(yùn)營成本預(yù)算從以下6個方面開始算這六個方面也比較籠統(tǒng)，因?yàn)槊總€地區(qū)的消費(fèi)水平、房租等等都一地一價，這個得自己根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r去預(yù)估。一般健身房器材的價格這個是全國統(tǒng)一的，這也得看你選擇健身房器材的檔次，檔次不同價格也不同。健身房器材的選購是根據(jù)健身房的面積來決定的。具體的請看健身房配置方案。成本一(健身房房租)成本二(健身房器材成本)成本三(健身房人員薪資成本)成本四(健身房廣告費(fèi)成本)成本五(健身房國稅地稅水費(fèi)電費(fèi)電信費(fèi)其它閑雜費(fèi)用)成本六(健身房裝修費(fèi))。

　　12、人生因付出而快樂，幸福因分享而增值。心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會和自己獨(dú)處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，心胸才會寬廣。獨(dú)處，是一種靜美，也是一種修煉。能夠在獨(dú)處時安然自得，才會在喧囂時淡然自若。早安！

　　13、心里有你的人，隨時隨地都有空；想要和你好的人，才是無話不說；想找你的人，想方設(shè)法會靠近你。所以，別把自己的好，給了不在乎你的'人，感情是兩個人，一條心，一生情；把你的溫暖給該給的人吧。

　　14、白茶清歡無別的，我等風(fēng)也在等你。

　　15、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。

　　16、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。

　　17、運(yùn)動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。

　　18、人生如夢，歲月無情。驀然回首，才發(fā)現(xiàn)，人活著是一種心情，一種美滿。窮也好，富也好；賤也好，貴也好；得也好，失也好；勝也好，敗也好；一切都是過眼云煙。想想，不管過去、現(xiàn)在、未來，能豁然開朗，就是美好的天；不管親情、友情、愛情，能永遠(yuǎn)珍重，就是好心情。無論干什么心好才好，心好一切都好。

　　19、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。

　　20、放棄了，就不該后悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的你，退出沒結(jié)局的劇。

關(guān)于健身的說說4

　　1、顏是自我塑造和持之以恒，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲

　　2、沒有一場廣場舞解決不了的矛盾，如果有，那就兩場。

　　3、所有的朋友都會邀請你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

　　4、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的

　　5、有的人覺得肌肉太多惡心，也有人覺得很性感。甭管別人怎么想，不為別人，只為自己而練！

　　6、瘦的人穿什么都是好看，胖的'人穿啥都是丑！丑！丑！

　　7、肌情動力，強(qiáng)健勢不可擋，身體和靈魂總有一個在路上

　　8、胖子真應(yīng)當(dāng)減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？

　　9、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會怎樣的！

　　10、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。

　　11、苦難對弱者來說是一種打擊，對強(qiáng)者來說是一種饋贈！

　　12、一定不能多想，一定要有個良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。

　　13、就喜歡每一天對著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進(jìn)去？

　　14、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

　　15、跑下去的美，只有你自己體會/是對自己堅(jiān)持的最好回饋

　　16、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！

　　17、生活有時感覺已經(jīng)窒息了，但奮力吸氣，就會活過來。

　　18、我會因你而改變，所以也請你要真的動起來。

關(guān)于健身的說說5

　　1、減肥若是長久事，又豈在朝朝暮暮。

　　2、不想肥就別吃飯，啃一點(diǎn)餅干，你想瘦就別點(diǎn)餐。

　　3、明明知道自己胖，還管不住嘴巴，真能吃。

　　4、性格寫在臉上，人品刻在眼里，生活方式顯示在身材。其實(shí)，人是可以貌相的。

　　5、悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一個懶覺，卻帶走一片脂肪。

　　6、想要減肥就不要為自己的懶惰找借口，吃得苦中苦方為人上人！

　　7、就算瘦下來，也沒人喜歡你，不服，來追我啊。

　　8、晚上吃多了，好撐！想減肥又控制不住嘴，這是不是女生減肥最大的悲哀！

　　9、減肥是一個時尚的話題，你正在追趕潮流，你是一個懂得時尚的'人。

　　10、養(yǎng)了一冬天的膘，是時候拿出來晾晾了，這世界最可怕的不是鬼怪，而是！你的情敵比你瘦！

　　11、瘦了之后，你的人生才剛開始，還要等多久！

　　12、我命由我不由天，所以我不減肥。

　　13、身材都管理不好，還談什么詩和遠(yuǎn)方。

　　14、和閨蜜一起減肥，只會越減越肥。

　　15、減肥控制不住嘴，難道你沒有罪惡感嗎？

　　16、來，吃飽再減肥。

　　17、女人是水做的，那是說瘦子，胖子是淼做的。

　　18、瘦出一張小臉，省了多少化妝品啊。

　　19、褲子，不敢穿淺色的吧！

　　20、與其羨慕別人的身材，不如自己瘦一把，想要改變就去行動。

　　21、學(xué)潛泳時，無論四肢怎么發(fā)力都漂在水面上，氣得想投河卻發(fā)現(xiàn)還是沉不下去。

　　22、想減肥的永遠(yuǎn)在騷動，吃不胖的永遠(yuǎn)在有恃無恐。

　　23、有人說減肥之難，難于登天！借口！我們要為減肥找對方法！

　　24、能吃是福，吃飽了才有力氣減肥。

　　25、跟我比瘦？有本事上稱。

　　26、想控制體重，卻管不住嘴，吃東西是不是也會上癮？

　　27、每逢佳節(jié)胖三斤，仔細(xì)一瞧三公斤。

　　28、每條大街小巷，每個人都一樣，見面第一句話，你今年瘦了嗎？

　　29、怎么就那么不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什么資格吃！死肥婆！

　　30、放棄減肥以后，感覺人生已經(jīng)到達(dá)了高潮，感覺人生已經(jīng)到達(dá)了巔峰。

　　31、為什么反而越減越肥，瘦不下來？

　　32、又管不住嘴，又要減肥，你覺得可能么？我覺得可能！

　　33、吃得天然健康，讓你吃飽還能一直瘦！

　　34、今天少吃一口米，明天歐巴來接你。

　　35、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！

關(guān)于健身的說說6

　　1、健身真的是付出與回報(bào)成正比的事情。有些人有些事兒即便你付出了結(jié)局并非讓人滿意。但是唯獨(dú)健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的離開健身房。

　　2、我現(xiàn)在學(xué)會了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房轉(zhuǎn)一圈，因?yàn)轭佒挡粔颍聿膩頊悾乙獪p肥我要減肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！

　　3、在62kg拉鋸3個多月后終于降了下來。瘦了之后感覺頭反而顯大，還是要多上健身房了。

　　4、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑進(jìn)健身房，今天算例外，也讓我有時間除了鍛煉外有心情隨便看看。這是平時很少人注意的放角落的畫，讓我突然想起大學(xué)時候那個小健身房的墻上那幅男人有胸才有型”。

　　5、穿紅衣的男子終于成功引起了健身房所有人的'注意！那些器材和你有仇吧！

　　6、即使不去健身房每天也要做做仰臥起坐伸伸胳膊抬抬腿。

　　7、我說我今天去健身房練了背肌還舉了重你們信嗎？

　　8、去年發(fā)售時候沒排隊(duì)，下午三點(diǎn)鐘路過去買想當(dāng)健身房跑步鞋的東西能炒成這樣，真是不可思議。

　　9、剛才打電話老爸在健身房健身真的真的很開心希望爸爸媽媽身體越來越好。

　　10、健身房是個神奇的地方，下夜班溜達(dá)shopping之后，又累又餓，推著疲憊的殼，依然堅(jiān)持了三組訓(xùn)練。然后奇跡出現(xiàn)了，全身舒展，不餓也不困。煥然一新的感覺。

　　11、已從最開始能跑幾千米到現(xiàn)在可以一口氣跑六公里了，跑步三天已經(jīng)瘦了五斤。還有不到一個月的時間，努力為了馬拉松拼了。第一次愛上健身，發(fā)工資了第一件事就是去報(bào)健身房。

　　12、健身房總有那樣一個活寶，是你嗎？

　　13、前幾天沒打卡，因?yàn)榕菰诮∩矸康模菜频嚼财脚_期了，飲食上也是清淡，水煮各種青菜，吃各種水果，但是不會吃太多，因?yàn)槌渣c(diǎn)點(diǎn)就飽啦。

　　14、安靜的健身房輕輕放著好久不見。

　　15、半年沒用鍛煉身體了。今天第一次去健身房。引體向上還可以做10次，臥推看多久能恢復(fù)。

　　16、渾渾噩噩的睡了兩天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年紀(jì)越大真的身體越差，從大年初二斷斷續(xù)續(xù)感冒到今天。所以到了夏天，一定還得去健身房啊。

　　17、被同事問及有沒有事，一切只因我不笑了，解釋只是休息不好又缺乏運(yùn)動所致，然后就被允許臨時提早一點(diǎn)回家，說是好好休息好好運(yùn)動。吃完飯后健身房跑得極其愉快，唯一不好的是似乎手機(jī)屏幕被砸出了盲點(diǎn)，間歇性無法使用。感謝杰克。希望能多接點(diǎn)單子，減輕生活壓力。

　　18、健身房聊天，別人問我哪隊(duì)球迷。第一閃過的念頭居然是巴薩，空白了一秒鐘覺得哪里不對，才意識到利物浦還在呢。

　　19、在健身房的墊子上做臀橋，突然發(fā)現(xiàn)旁邊的妹子緊身運(yùn)動褲下面穿的疑似是丁字褲，于是我再也無法移開我的雙眼……

　　20、好喜歡上午沒有人的健身房！就想在美國，早上去逛沒有人的商店一樣。何時，才能再回去。

關(guān)于健身的說說7

　　1．昨日得見許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個更好自我的條件了~

　　2．嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計(jì)劃，做一個人上人。

　　3．運(yùn)動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。

　　4．要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。

　　5．要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。

　　6．比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？

　　7．那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎么等也是沒有。每次這種時候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會有點(diǎn)成就感，才會覺得對自己好才是真的好，才會覺得自己沒有那么失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。

　　8．我只能說我每天都在盡力去對喜歡我人好點(diǎn)，皮膚在一天天變好，在堅(jiān)持健身，頭發(fā)在一天天長長，想想就一切都會變的好，最盡大可能變到最好。在我身邊的每個人都快樂，最簡單最純粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想簡單的活著，我想當(dāng)我是最好的便能擁有最好的。

　　9．當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得異常強(qiáng)大。特別是健身。

　　10．健身是我的'生活。媳婦是我的獎勵。

　　11．要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。

　　12．老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效。

　　13．當(dāng)體重達(dá)到了一個歷史巔峰的時候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時候別叫我！留點(diǎn)時間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。

　　14．濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

　　15．水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!

　　16．非常滿意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)！雖然不瘦，但是感覺非常健康緊致，練了幾個月臀部也有輪廓了好開心啊！！堅(jiān)持健身真的好快樂。

關(guān)于健身的說說8

　　1、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。

　　2、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。

　　3、多讀書，多旅行，多運(yùn)動，勤懇工作，善待他人，熱愛天地自然，珍惜一事一物，自然會有人感受和尊重你的價值。

　　4、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的'身體吧！

　　5、很久沒跑步，跑起來有點(diǎn)吃力，做任何事都需要堅(jiān)持才會有作用。

　　6、開始運(yùn)動只是想讓自己累到極點(diǎn)后，就可以安睡了，可是后來，卻愛上了運(yùn)動帶來的歡愉感覺。

　　7、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？

　　8、美好生活由健康開始。

　　9、健身強(qiáng)體，振興中華。

　　10、哪位專業(yè)人士解釋一下，我健身過程揮灑了好多汗水，可是健身前后體重完全一樣。

　　11、你只要默默地練，以后決不會默默地收獲！

　　12、健心在于養(yǎng)神，養(yǎng)神在于養(yǎng)腦，養(yǎng)腦在于勤用，用則強(qiáng)，偏則廢。

　　13、當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。

　　14、磨練肌胳，防病御癥。

　　15、覺知意味著那么全然地在這個片刻之中，以至于沒有朝向過去的運(yùn)動，也沒有朝向?qū)淼倪\(yùn)動——所有的運(yùn)動都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的運(yùn)動開始了，一場縱深的運(yùn)動開始了。

　　16、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！

關(guān)于健身的說說9

　　1、健身房5個月，從一個有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。

　　2、昨日得見許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近2-5年健身計(jì)劃，剩下只是堅(jiān)持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動和枯燥堅(jiān)持，然而這便是區(qū)分一個更好自我的條件了~

　　3、吾使跳廣場舞的兩晚，早早就睡了。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏。

　　4、努力運(yùn)動健身的你也會這樣可愛的哦。

　　5、一個人是沒有動力的每天去健身房根本做不到，三天打魚兩天曬網(wǎng)的有天天一起去健身的嗎互相監(jiān)督。

　　6、目前在英國，幽默暖男，愛嘗試新鮮刺激的。喜歡旅游，薩克斯，架子鼓，健身。驢友或者平時聊聊天的都可以。

　　7、前兩年追《全職高手》時候，覺得追的好辛苦。現(xiàn)在看《宰執(zhí)天下》，簡直需要去跑步健身才能堅(jiān)持下去了。

　　9、好想再看一遍行尸走肉第一季，沒時間，一周只去3次健身房也覺得太浪費(fèi)時間，明明還有10個月，也覺得時間不夠。

　　10、本人舞臺黨～雙休日家里學(xué)校兩點(diǎn)一線，工作日家里醫(yī)院兩點(diǎn)一線，平日不出門～出門除非有事～偶爾被朋友拉出門健身～是在不喜歡被不認(rèn)識的人說三道四！謝謝！再見！

　　11、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動健身為生命添彩。

　　12、以后的生活希望只有畫畫，健身，彈琴，吃飯，睡覺。

　　13、要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。

　　14、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓kkw對我一見鐘情呢。

　　16、健身，是一個只要你努力付出，就一定會有回報(bào)的事。那么我們還在等什么？

　　18、現(xiàn)在的我只想要自己變得更優(yōu)秀，這樣在下一場情感的戰(zhàn)役中我才有更多的籌碼去贏得勝利，健身只是開始。

　　19、虎口脫險(xiǎn)，好好吃飯，好好睡覺，好好學(xué)習(xí)，好好健身，生活規(guī)律，陽光明媚，沒心沒肺，不甘于平庸，不辜負(fù)你對我的希望，你喜歡的人必須有出息。

　　20、健身房重新裝修中，敬請期待。環(huán)境只會越來越好，設(shè)備只會越來越多，服務(wù)還是一如既往。加油！

　　21、自從來了市區(qū)就一發(fā)不可收，剛剛來的火車上接到電話下午要有什么評估的去家里，希望計(jì)劃不會被打亂，要健身啊！簡直要荒廢，雖然每天暴走，但是力量疏忽了，該打！還有去年來的時候覺得墨爾本超漂亮那個火車站居然成了如今常來的地方，成為了生活的一部分，好神奇。

　　22、時間一久也會把健身當(dāng)成是一種習(xí)慣也像一種依賴太大太遠(yuǎn)的地方是該給自己尋找精神寄托然而我是想讓自己變得更好讓你在下一次再見到我的時候會覺得我是有足夠的資格站在你的.身旁。

　　23、今天上午的健身房，又只是我一個人，這是vip的待遇啊。應(yīng)該和湯老板建議一下，如何把互聯(lián)網(wǎng)+運(yùn)用到健身房當(dāng)中。

　　24、一定不能多想，一定要有個良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。

　　25、早！周一！濕答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼兒園，我可以稍微輕松一下了也沒那么壞心情了！連續(xù)一個多星期，帶柚子，做蛋糕，工作，偶爾還要去健身房，太充實(shí)，也有些累。

　　26、健身房里狂練了一小時回來餓呀，一個沒忍住，吃了仨牛角包。那股勢不可擋的餓勁兒一過，現(xiàn)在腦子里全是仨牛角包得多少卡熱量的后悔。又白練了。

　　27、那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎么等也是沒有。每次這種時候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會有點(diǎn)成就感，才會覺得對自己好才是真的好，才會覺得自己沒有那么失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。

　　28、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。

　　29、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

　　30、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!

　　31、當(dāng)體重達(dá)到了一個歷史巔峰的時候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時候別叫我！留點(diǎn)時間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。

關(guān)于健身的說說10

　　1、騎單車，來秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運(yùn)動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運(yùn)動吧。

　　2、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運(yùn)動起來，愿你笑口常開，健康相伴！

　　3、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓女孩子對我一見鐘情呢。

　　4、當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得異常強(qiáng)大。特別是健身。

　　5、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動健身為生命添彩。

　　6、健身房五個月。從一個有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水。但我覺得這都是值得的。

　　7、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福！

　　8、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰！

　　9、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚(yáng)；宣揚(yáng)健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠(yuǎn)。愿你常健身，健康快樂永相伴！

　　10、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

　　11、一定不能多想，一定要有個良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機(jī)。

　　12、虎口脫險(xiǎn)，好好吃飯，好好睡覺，好好學(xué)習(xí)，好好健身，生活規(guī)律，陽光明媚，沒心沒肺，不甘于平庸，不辜負(fù)你對我的希望，你喜歡的人必須有出息。

　　13、努力運(yùn)動健身的你也會這樣可愛的哦。

　　14、非常滿意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)！！雖然不瘦，但是感覺非常健康緊致，練了幾個月臀部也有輪廓了好開心啊！！堅(jiān)持健身真的好快樂。

　　15、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油！去吧！

　　16、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。

　　17、運(yùn)動健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的.寬度，延續(xù)生命的長度。

　　18、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

　　19、縱情多欲是透支生命，健身健心是儲蓄生命。

　　20、吾使跳廣場舞的兩晚，早早就睡了。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏

　　21、老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效。

　　22、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運(yùn)動，遠(yuǎn)離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！

　　23、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？

　　24、生命在于運(yùn)動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身日，在運(yùn)動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運(yùn)動，健康相伴，幸福到永久！

　　25、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。

　　26、全民健身日來到，運(yùn)動場上真熱鬧。老人健步不落后，小孩蹣跚在學(xué)跑。早晚都有人來到，你來我往起高潮。多多運(yùn)動身體好，健健康康無煩惱！

　　27、運(yùn)動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。

　　28、健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。

　　29、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！

關(guān)于健身的說說11

　　1．自律給我自由！

　　2．真正的較量開始了

　　3．只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者!

　　4．我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮。

　　5．我們能一起經(jīng)歷大風(fēng)大浪，也可以讓平凡的`日常閃閃發(fā)光。

　　6．為所有，盡所能

　　7．哪有什么天生如此，只是我們天天堅(jiān)持

　　8．你付出了多少，身材知道

　　9．你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水

　　10．失敗不是因?yàn)槟芰τ邢蓿且驗(yàn)闆]有堅(jiān)持到底

　　11．時間會證明一切，汗水從不會騙人。

　　12．世界上只有一種失敗，那就是半途而廢！

　　13．你跑過的路，每一步都算數(shù)

　　14．你只有非常努力，才能看起來毫不費(fèi)力。

　　15．如果你知道去哪全世界都會為你讓路。

　　16．如果你中途放棄，那就不再回來—致放棄的人

　　17．生活有時感覺已經(jīng)窒息了，但奮力吸氣，就會活過來。

　　18．失敗不是跌倒，失敗是拒絕爬起來

　　19．現(xiàn)實(shí)中用不了美顏相機(jī)

　　20．想放棄了的時候，想想自己當(dāng)初為了什么。

　　21．只要從骨子里的熱愛，在哪練都是王者

　　22．自律是生活也是享受

關(guān)于健身的說說12

　　1、其實(shí)你并不胖，我是女生，在健身房鍛煉一年時間，減重20公斤。推薦給你的減肥方法，熱身十分鐘后，先做一個小時的器械練習(xí)，腹肌，三頭，二頭，背都可以，具體方法可以參照你周圍一起健身的朋友或者巡場的教練，之后在進(jìn)行40分鐘到一小時的有氧運(yùn)動，推薦動感單車，跑步，還有橢圓機(jī)。最好是橢圓機(jī)，因?yàn)閷οドw傷害最小。相信只要堅(jiān)持，一定會有顯著的效果的！加油！

　　2、健身者將感受到如置身于森林中盡情奔跑，通過氧療增加運(yùn)動表現(xiàn)力，并改善肌體健康，這一顛覆性成果使OXYGYM在行業(yè)內(nèi)脫穎而出。為達(dá)到更佳的訓(xùn)練成果，OXYGYM將每臺有氧設(shè)備上均安裝了氧氣噴射系統(tǒng)，使訓(xùn)練者享有充足潔凈的氧氣參與能量代謝，促進(jìn)能量產(chǎn)生，告別缺氧，讓運(yùn)動更加持久，恢復(fù)更加快速。

　　3、如果只看我的臉，會覺得我根本不需要減重，我是超級臉小的，哈哈。鍛煉3個月后的體重是55kg，現(xiàn)在所有生孩子之前的衣服基本都可以穿了，心里可美啦。

　　4、別羨慕別人華麗的.腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力。

　　5、運(yùn)動是一切生命的源泉。

　　6、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么對我一見鐘情呢。

　　7、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。

　　8、每一天都想放棄，但每一天又都堅(jiān)持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。

　　9、平時多數(shù)食堂餐，因不合口味都吃得不多，無須克制。但6月28號到今天，晚餐2頓燒烤，2頓自助吃好了。但吃好后，再晚都要練到肚子餓才罷休。吃得下去，就要耗得出來。因?yàn)榻∩砗兔朗常叶疾幌牍钾?fù)。

　　10、分享我的個人的小建議：

　　11、公園、廣場和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參與健身，遠(yuǎn)離病擾！

　　12、作為一個從大三就開始減肥的人兒，除了吃吸脂減肥藥，基本上啥法子都試過也啥彎路都走過。太知道減肥就是管住嘴+邁開腿，然而，這短短的六個字哪是那么好容易就做到的。

　　13、濟(jì)南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。

　　14、室內(nèi)的環(huán)境，還是窗外的view？

　　15、JQQ：煎熬之后的驚喜

　　16、每一次奔跑，都好過原地踏步。

　　17、這是我家樓下新開的一家干鍋，實(shí)在饞了就用拌黃瓜+大碴粥墊底，再加上六七只蝦，吃的也很開心。

　　18、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。

　　19、那些努力，那些汗水，那些用心，那些收獲，我們都看見了。歡迎更多親們私信藝子，和大家來分享你們那些美麗的心情哦。

關(guān)于健身的說說13

　　1、就想在美國，早上去逛沒有人的商店一樣。何時，才能再回去。

　　2、希望大家喜歡，最近朋友說我出來少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了也有人說看見我天天都在鬧騰天天我累了好累，

　　3、別人問我哪隊(duì)球迷。第一閃過的念頭居然是巴薩，空白了一秒鐘覺得哪里不對，才意識到利物浦還在呢。

　　4、鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年紀(jì)越大真的.身體越差，從大年初二斷斷續(xù)續(xù)感冒到今天。所以到了夏天，一定還得去健身房啊。

　　5、所以首先，我要去健身房轉(zhuǎn)一圈，因?yàn)轭佒挡粔颍聿膩頊悾乙獪p肥我要減肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！

　　6、下夜班溜達(dá)shopping之后，又累又餓，推著疲憊的殼，依然堅(jiān)持了三組訓(xùn)練。然后奇跡出現(xiàn)了，全身舒展，不餓也不困。煥然一新的感覺。

　　7、那些器材和你有仇吧！

　　8、是你嗎？

　　9、瘦了之后感覺頭反而顯大，還是要多上健身房了。

　　10、我很少一大早跑進(jìn)健身房，今天算例外，也讓我有時間除了鍛煉外有心情隨便看看。這是平時很少人注意的放角落的畫，讓我突然想起大學(xué)時候那個小健身房的墻上那幅男人有胸才有型。

　　11、有些人有些事兒即便你付出了結(jié)局并非讓人滿意。但是唯獨(dú)健身不會讓你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的離開健身房。210磅deadlift紀(jì)念。

　　12、突然發(fā)現(xiàn)旁邊的妹子緊身運(yùn)動褲下面穿的疑似是丁字褲，于是我再也無法移開我的雙眼

關(guān)于健身的說說14

　　1、上天不給我的，無論我十指怎樣緊扣，仍然走漏；給我的，無論過去我怎么失手，都會擁有。

　　2、天天夢到自己在健身房，我感覺是上天叫我去減肥。

　　3、努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇。

　　4、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運(yùn)動人不老。

　　5、付出真心才會得到真心，卻也可能傷得徹底；保持距離就能保護(hù)自己，卻也注定永遠(yuǎn)寂寞。

　　6、只要不放棄，你永遠(yuǎn)都是強(qiáng)者！

　　7、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。

　　8、不聞不問不一定是忘記了，但一定是疏遠(yuǎn)了，彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。

　　9、游泳是一項(xiàng)很好的鍛煉，它鍛煉我身體的每一塊肌肉，使我們保持健康，體型苗條。

　　10、只要跑得足夠快，殘酷就追不上你。

　　11、那么多的缺點(diǎn)卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎么等也是沒有。每次這種時候，就只有充實(shí)自己，不停的充實(shí)，才會有點(diǎn)成就感，才會覺得對自己好才是真的好，才會覺得自己沒有那么失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。

　　12、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊(duì)伍中去，加強(qiáng)鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節(jié)日快樂，健康幸福！

　　13、今天不健身，明天見醫(yī)生。

　　14、忙也罷，閑也好，心中的牽掛不能少；累也罷，安也好，開心快樂要記牢；急也罷，靜也好，心態(tài)平和最重要；我的祝福已送到，祛除所有的煩惱，自然醒來睡好覺，美夢成真心歡笑，身體健來吃的.飽，心情開朗花容貌，說是說來笑是笑，天天快樂才是好！晚安

　　15、03你是這白開水般的日子里，偷偷加的一顆糖。

　　16、健身最好的時間是10年前，其次是現(xiàn)在。

　　17、我只是在鍛煉身體，你們別多想了。

　　18、就是轉(zhuǎn)介紹是嗎？如果是，這樣光發(fā)短信是肯定不行的，這里面要做很多工作的，要和會員處理好關(guān)系；俱樂部要組織會員一起參加娛樂活動；再讓會員帶朋友一起參加派對；現(xiàn)場做個活動，一起把健身卡賣去就可以了！加油吧！！