軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)【推薦】

　　當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，有這樣的時(shí)機(jī)，要好好記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓(xùn)練。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編為大家收集的軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)1

　　晴朗的夜空中無數(shù)的星星眨著眼睛，同學(xué)們坐在地上唱著歌曲，哼著小調(diào)……這是軍訓(xùn)中的一幕。烈日當(dāng)頭，同學(xué)們個(gè)個(gè)汗流浹背，卻還舉著雙臂，挺著雙腿，在繩前苦練正步的姿勢……這也是軍訓(xùn)中的一幕，軍訓(xùn)中有苦有甜，有玩笑也有沖突，我們班的軍訓(xùn)生活就在x天的訓(xùn)練和玩笑中結(jié)束了。

　　軍訓(xùn)告一段落，這x天讓我們戀戀不舍，舍不得集體的生活，舍不得x位嚴(yán)厲而又和藹的教官，還有那湖邊內(nèi)看不到的美麗星空……令人念念不忘的東西實(shí)在是太多了，數(shù)都數(shù)不清，所有我們經(jīng)歷過的都讓人回味無窮。

　　在這里不得不提x位教官，他們訓(xùn)練時(shí)對我們要求嚴(yán)格，態(tài)度一絲不茍，不容我們犯重復(fù)的錯(cuò)誤。可平時(shí)休息的時(shí)候，他們又成了我們的伙伴，我們的知心朋友。在生活上，x位教官和管老師就像我們的父母，對我們既關(guān)心又體貼，記得每天晚上管老師和教官輪流查房，督促我們準(zhǔn)時(shí)熄燈，關(guān)心我們的冷暖。還記得最后一天，一排教官在寢室之間來回奔波，為的是幫我們疊好不規(guī)范的'被子。還有在星光燦爛的夜晚，大家圍坐成一圈，看教官跳著柔美的蒙古舞，還有的……我們也都記在心里，教官的一句話使我們深深地震撼，“我沒有名字，我的名字叫武警。”他讓我們知道了一位軍人舍小家為大家的無私精神，了解到作為軍人的一種自豪。那種神情，那種精神是讓我們所深深折服的。最后離開的時(shí)候教官替我們提著行李送大家上車，那時(shí)心里的感動(dòng)不是可以用語言所能夠表達(dá)的。也許這次與教官的分別將成為永別，但他們的精神將會(huì)在我們心底扎根，生長，成為我們上進(jìn)的動(dòng)力，這大概就是教官給予我們最為寶貴的東西吧！

　　軍訓(xùn)的x天中，我們一次次地曬著太陽，一把把地流著汗，一遍遍地在寢室里喊著腰酸背痛，可在訓(xùn)練場上，沒有抱怨，只有堅(jiān)持。大家都被互相感動(dòng)著，這種感動(dòng)轉(zhuǎn)化成了動(dòng)力，激勵(lì)著我們堅(jiān)持到最后。雖然最后的名次不怎么理想，但我們已經(jīng)盡力了，沒有留下遺憾，有這樣的經(jīng)歷就足夠了。

　　在xx，我們天天嘮叨著：還有x天，還有x天，還有x天，可當(dāng)我們將要離開的時(shí)候，卻又有一股不想離開的念頭，我們期盼那最后的幾個(gè)小時(shí)過得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。也許這正應(yīng)證了“擁有時(shí)不懂得珍惜，失去時(shí)才后悔莫及。”這句話。人生就是如此，由一次次短促的經(jīng)歷拼湊而成，親身體會(huì)時(shí)覺得如此漫長，回味起來卻覺得那么短促。

　　有多少淚水，可以偷偷抹去，有多少相處，可以刻骨銘心；有多少感動(dòng)，可以重回心頭，有多少歡笑，可以永駐人間；有多少痛苦，能不留下傷痕，有多少故事，可以重頭講起；有多少知心話，可以從頭敘來，有多少的人，可以痛快地去愛；有多少的愛，可以盡情地分享，有多少期待，值得日思夜想；有多少甜蜜的夢，不會(huì)被號(hào)聲驚醒，有多少美麗的臉龐，能夠抵擋烈日的洗禮；有多少飄零的心，期盼著回歸故里……這就是軍訓(xùn)，帶給我們一絲苦澀，一份甘甜，還有一次成長。

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)2

　　5月2日，是一個(gè)陽光明媚的日子。晴朗的天氣使我的心情變得格外激動(dòng)。因?yàn)榻裉鞂㈤_展為期三天的軍訓(xùn)活動(dòng)。第一次獨(dú)自離開家，第一次獨(dú)自離開爸爸媽媽，第一次體驗(yàn)軍人的生活。我對這次軍訓(xùn)充滿了期待與好奇。

　　一大早，同學(xué)們便拖著沉重的行李箱，登上了大巴前往江寧區(qū)的國防教育基地。大家在車上談笑風(fēng)生，興致勃勃，似乎已忘了之前軍訓(xùn)會(huì)很累的這份擔(dān)心。不到四十分鐘，我們就到達(dá)了基地。這里群山環(huán)繞，空氣清新，遍地開滿了五顏六色的`花兒，地上長滿了綠油油的小草，樹木像一排排嚴(yán)肅健壯的士兵。整個(gè)基地猶如一個(gè)美麗的公園，讓大家心曠神怡。首先，教官讓我們到宿舍擺放行李。行李擺放之后，我們聽到一陣哨聲立即趕到操場，進(jìn)行了簡單而又隆重的開幕儀式。儀式上，教官給我們提出一些要求，如晚上及時(shí)熄燈，如何擺放行李，保管好隨身物品等等。到了中午吃飯時(shí)間，沒有教官的允許是不可以坐下吃飯的。待食堂安靜后，教官讓我們坐下，又四周瀏覽了一遍，然后說“開飯”！不一會(huì)兒，我們就嘰嘰喳喳地講起話來。“吁——”教官的哨聲響起來了，我們又站起來。待食堂又恢復(fù)安靜后，我們才又坐下默默地吃飯。此刻我才領(lǐng)會(huì)到什么叫做食不能語。下午，教官教我們?nèi)绾握拒娮恕?/p>

　　站軍姿的要求是：抬頭挺胸，微收腹，兩手垂直緊貼褲縫，雙腳向外分開60度。保持這個(gè)姿勢還真累，不到兩分鐘我已經(jīng)大汗淋漓了。晚上，我們觀看了一部名叫“天空之城”的動(dòng)漫電影，這部影片十分有趣也非常驚險(xiǎn)。第二天清晨六點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)來到操場進(jìn)行跑操。操場一圈四百米，可把我們累壞了。下午教官又讓我們練習(xí)了一些基本動(dòng)作。別小瞧這些基本動(dòng)作，做到標(biāo)準(zhǔn)可是很不容易啊！“向右看齊”需要調(diào)整位置，使得排面整齊；“四面轉(zhuǎn)法”要迅速帶勁；“向右看齊”要短暫有力，聲音宏亮；“齊步走”要橫面對齊，手臂擺高45度，腿盡量抬高。

　　第三天，四個(gè)班分別展示了訓(xùn)練成果，得到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。隨后我們又參觀了基地的各個(gè)地方。轉(zhuǎn)眼間到了告別基地的時(shí)間了，我們對教官依依惜別，同學(xué)們戀戀不舍。這次的軍訓(xùn)生活令我終身難忘！

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)3

　　在期盼等待中軍訓(xùn)悄然來臨。對于軍訓(xùn)，我曾無數(shù)次想象過，輕松或是緊張，嚴(yán)肅或是活潑，對于我來說，軍訓(xùn)是件很神秘的事情。

　　軍訓(xùn)馬上開始了，我想象著軍訓(xùn)或許應(yīng)該是很輕松、很好玩的吧。沒想到軍訓(xùn)一開始就給了我一個(gè)下馬威，站軍姿——軍人最基本的訓(xùn)練科目，我們按著教官的指令，像松樹一樣一動(dòng)不動(dòng)的釘在那里，短短的幾分鐘，兩腿變得酸脹發(fā)痛，使不上勁，我想這才幾分鐘，如果要堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)或者一兩個(gè)小時(shí)，那會(huì)是什么樣子？而我又該怎么辦？

　　軍訓(xùn)的初次體驗(yàn)，感覺最多的是疲憊，但收獲也是滿滿的，比如我的轉(zhuǎn)體越來越熟練，越來越標(biāo)準(zhǔn)了，比如我們班的.動(dòng)作越來越協(xié)調(diào)，口號(hào)越來越有力量，轉(zhuǎn)體、踏步走、喊口號(hào)，我們每個(gè)人都在訓(xùn)練中感受到了集體的力量。

　　堅(jiān)持就是勝利。軍訓(xùn)剛剛起步，雖然很辛苦，但也很有收獲，在后面的軍訓(xùn)中，我一定刻苦訓(xùn)練，努力堅(jiān)持，爭取更大的進(jìn)步，為自己加油，為班級爭光。

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)4

　　在經(jīng)歷過早晨的集合，站隊(duì)，動(dòng)員大會(huì)以及站軍姿，我相信很多人已經(jīng)找到或是找回了身為一名軍人的感覺。沒錯(cuò)，身為一名軍人，我們所要做的就是絕對執(zhí)行，執(zhí)行，再執(zhí)行上級命令，用我們的姿態(tài)展現(xiàn)華廣學(xué)子蘊(yùn)藏在心中那即將爆發(fā)的小宇宙，以最棒的精神面貌來迎接接下來的挑戰(zhàn)，

　　在今天，也就是11月8日的下午，我們于14：25分再次集合，進(jìn)行下午的訓(xùn)練。

　　其中，每個(gè)連排訓(xùn)練的項(xiàng)目可能不一樣。有一些連排練習(xí)的是踏步和基本禮儀；有一些連排練習(xí)的是唱軍歌、踏步走和站軍姿……雖然訓(xùn)練的項(xiàng)目不一，但是從每一個(gè)連排的訓(xùn)練看來，每一位“華廣新兵”都在奮力拼搏，以自強(qiáng)不息的態(tài)度，應(yīng)對教官的命令。教官似乎對每一個(gè)連排的訓(xùn)練效果也比較滿意，沒有進(jìn)行過多的.懲罰與糾正。看到這個(gè)場面，我在心里默默為每一位”華光新兵”豎起了大拇指，無論是男是女，都有一種將事情做到，勇往直前不服輸?shù)母蓜牛�充分展現(xiàn)了華廣學(xué)子的鍥而不舍之精神，為他們點(diǎn)贊！

　　雖然這只是軍訓(xùn)的第一天，對一部分人來說僅僅只是十四分之一而已，還有剩下的十四分之十三該如何度過，或許有人會(huì)受不了這樣大的壓力。但我相信，絕大部分人都是能夠堅(jiān)持下去的，我也相信他們經(jīng)過軍訓(xùn)能夠形成良好的生活習(xí)慣，為未來的道路打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。第一天，收獲頗豐，相信接下來的十三天，我們會(huì)有更多更大的收獲！

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)5

　　終于軍訓(xùn)啦!

　　到了軍校，已經(jīng)中午了。吃完中飯，我們就跟教官去學(xué)疊被子。左邊一下，右邊一下，被子很快就成了一塊豆腐。

　　教完了，教官讓幾個(gè)人上去試一下。我猶猶豫豫地舉起了手，教官馬上點(diǎn)了我上去疊。

　　這被子像條泥鰍，滑頭滑腦的，一會(huì)兒滑到前邊，一會(huì)兒滑到后邊，就是不肯老老實(shí)實(shí)地待在中間。我急了，學(xué)著教官的樣子，一只手緊緊地按住這不安分的被子一端，另一只手叉開食指和中指，在被子的中間部位劃了數(shù)下，被子總算安穩(wěn)了。可是一波未平一波又起，男生們嘻嘻哈哈的`笑了起來，這有什么好笑的嘛，我真想沖上去也劃拉他們兩下，讓他們也像被子一樣安安穩(wěn)穩(wěn)的。但是我忍住了。這是軍營，不能亂來!

　　軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中，但苦中有樂，非常開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場的義務(wù)和責(zé)任了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國熱情，我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國。

　　教官叫大家回房間疊被子了!拜拜!

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)6

　　我告別了那個(gè)令我回味無窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練。

　　軍訓(xùn)，教我們怎樣做人，怎樣吃苦耐勞，怎樣迎接挑戰(zhàn)，怎樣把握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn)，是我們增長才干的機(jī)遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去煅煉，去磨礪。其目的是：增強(qiáng)國防意識(shí)與集體主義觀念，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng)，增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力；軍訓(xùn)，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。

　　這就需要我們在軍訓(xùn)過程中，我們不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻(xiàn)的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚(yáng)我們“同心協(xié)力，艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們要堅(jiān)持鐵一般的紀(jì)律，嚴(yán)于律己，服從命令，堅(jiān)決完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)；大家要用頑強(qiáng)的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚(yáng)“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”的精神，徹底完成軍訓(xùn)使命。

　　軍訓(xùn)的第一天開始了，我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心。來到操場后教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級就會(huì)了，干嘛還要學(xué)呀！可是，我們雖然會(huì)做，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，兩手。。。。。。”

　　我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動(dòng)。一站就是二三十分鐘。此時(shí)此刻，我多么想放棄，但我還是堅(jiān)決的告訴自己：你一定行的，不要半途而廢，時(shí)間快到了，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持。

　　在軍訓(xùn)時(shí)教官對每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭取讓我們把 每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的.雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說 ：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會(huì)了我們怎樣去面對今后的挫折 。

　　第一天的軍訓(xùn)結(jié)束了，我唯一的感覺就是“累”！

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)7

　　雖然已不是第一次來到三中校園，但我任保持著初次進(jìn)入學(xué)校時(shí)的熱情，進(jìn)入了一所新的學(xué)校，邁入了人生的一個(gè)新的階段，面臨著許許多多的挑戰(zhàn)，我也有疑慮，我即將步入的生活將是怎樣的呢?我是否能很快的適應(yīng)當(dāng)下的節(jié)奏?我能否與新同學(xué)友好的相處?想到這些，我對接下來要面臨的軍訓(xùn)而感到忐忑不安。

　　軍訓(xùn)必將是辛苦的，難熬的，卻也同樣是充實(shí)的。它是鍛煉意志不可多得的機(jī)會(huì)，由于某些因素，我在初中時(shí)沒有參加軍訓(xùn)，所以這次軍訓(xùn)對我來說意義非凡，我一定聽從老師和教官的指揮，盡力完成任務(wù)，我希望這十天的.時(shí)間能夠教會(huì)我在迷茫中摸索，在徘徊中堅(jiān)定，在風(fēng)雨中成長，同時(shí)過去的三年已經(jīng)成為歷史，如果說有成績，那只能代表過去，如果有不如意，它也不能代表未來，不管未來會(huì)是怎樣，我們只需要執(zhí)著的追求自己的理想。

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)8

　　今天，我步入了我的初中生活第一步——軍訓(xùn)……唉，說實(shí)話，在我心中，軍訓(xùn)的形象可謂是壞到了極點(diǎn)：在太陽底下站一個(gè)多小時(shí)，不允許休息，會(huì)把人曬傷、中暑、晚睡早起……于是，我?guī)е鵁o限的恐懼和猜想踏入了我的初中——奉天初中!

　　早上，我被媽媽送到了學(xué)校門口，走進(jìn)去，找到了自己的班級后，就進(jìn)入了各班級教室。然后就是班主任老師的一大長篇演講……老師還發(fā)了校服，讓我們開心的是：校服還附帶一頂帽子，軍訓(xùn)時(shí)不帶都不行呢!能遮著臉，嘿嘿……接著，我走向操場，又開始聽校長的一大長篇演講……唉，不過，校長的演講也太長了!我們在烈日下站了將近一個(gè)小時(shí)，我算是終于知道軍訓(xùn)的感覺了!而且，在演講期間，我的班級——初中七班，有五個(gè)同學(xué)實(shí)在受不了，中暑了。哦!我真羨慕他們，可以待在陰涼的醫(yī)務(wù)室里，喝著礦泉水……天啊!我怎么就不中暑呢?……后來，我真的感覺有點(diǎn)暈了，但還不至于中暑，只有一點(diǎn)暈……算中暑嗎?終于，校長的那篇令人昏昏欲睡(真的有五位同學(xué)“睡著”了呢!哈哈……)的演講完事了，我們進(jìn)教室先小憩一會(huì)。那時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)水是多么的美味啊!

　　開始軍訓(xùn)了，我們的教官是從某個(gè)部隊(duì)調(diào)來的，我們的那位好像是他們的領(lǐng)頭吧他先把我們叫到操場上很曬很曬的一處，開始叫我們站軍姿，什么“挺胸、收腹、腳打開、手臂并攏、身體前傾”……愁死人了，我站了一會(huì)就快堅(jiān)持不住了，頭有點(diǎn)暈、身體輕晃……唉，該死的軍訓(xùn)，我恨你!我真想裝暈，可后來想了想，還是堅(jiān)持一下吧!于是，我深呼吸，試著使自己穩(wěn)定一下，但我想，再這么站十分鐘，我遲早就要暈了!!~~終于，教官說了聲“解散，原地休息!”我人一下子癱了下來，坐在地上，還是有點(diǎn)暈!嗚嗚，真是滴，曬啊……

　　后來，我也就慢慢的堅(jiān)持下來了!上午那魔鬼式的訓(xùn)練總算得到了短暫的休息……哈!

　　中午，我們這些被曬得蔫蔫巴巴的祖國的花朵仿佛如魚得水，在教室里顯得自在多了!不過，那一個(gè)小時(shí)的'好日子又到頭了!下午的軍訓(xùn)開始啦!天，我真是一百個(gè)不情愿離開這教室……

　　下午，教官訓(xùn)練我們稍息，還是有點(diǎn)暈啊……不過，令我們欣喜若狂的是：教官把我們領(lǐng)到了樹蔭下，讓我們在陰影中練原地踏步走!!!太讓人興奮了!這可比操場正中的烈日之曬強(qiáng)很多呀!于是，我們很努力地練著、練著……我總算不暈了，但我還總是有點(diǎn)貪婪的希望教官能讓我們多休息一會(huì)，哪怕兩分鐘、一分鐘都好啊!~~

　　下午，我喝了好多好多的水，而且，令我慶幸的是我沒被曬傷!不知道是因?yàn)闀竦貌粔蜻�是因?yàn)槲夷ǖ姆罆袼�起了作�?下午一練就是兩個(gè)小時(shí)，不過至少我們沒被曬!吼吼~~慶幸呢!……終于，這一天的軍訓(xùn)可算結(jié)束了，可一想到明天還要訓(xùn)，真是唉，你懂吧?那種心情啊!

　　不過，通過這短短一天的軍訓(xùn)，倒是使我明白了許多，體會(huì)到了軍人生活的辛苦、感受到了自己原來也蠻堅(jiān)強(qiáng)的，嘿嘿!怎么說呢?加油吧，茜茜公主!爆發(fā)你的小宇宙!熬過這五天就OK啦!

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)9

　　今天是軍訓(xùn)的第一天，來到了帽峰山，我心里像打了五味瓶，既興奮又激動(dòng)又緊張又害怕又痛苦。

　　上午很曬，不過也擋不住我們興奮的`情緒。我們發(fā)了軍服，上衣大大的，褲子肥肥的。我們班的許多同學(xué)都不會(huì)系腰帶。教官無奈地說：“我都被你們氣死了。”周心愷笑嘻嘻地說：“那我們的爸爸媽 媽不早被氣死了。”我想他們可能在家沒系過腰帶這玩意，幸好我在家摸過。

　　但適應(yīng)期已經(jīng)過去了。下午我們就要受若了。可能我們的隊(duì)伍太亂了，教官讓我們蹲著走。哎，開始我還行，可后來蹲得腰酸背痛，連站都站不起來，后來鄧_受不了，還哭了。我知道軍訓(xùn)很苦，它是來訓(xùn)練我們的毅力。所以，下午時(shí)我盡量想辦法克服困難，可有時(shí)還是會(huì)不由自主地堅(jiān)持不住。希望我在后幾天里堅(jiān)持不懈，做一名合格的小軍人。

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)10

　　在暑假的那段假期期間，一直有這樣的聲音傳進(jìn)耳朵，大學(xué)的軍訓(xùn)與高中的不一樣，更加的嚴(yán)格，軍訓(xùn)的訓(xùn)練會(huì)更加的辛苦。當(dāng)時(shí)，就抱著半信半疑的態(tài)度，覺得他們也只是嚇唬我而已，然后慢慢地走進(jìn)了大學(xué)的校門。

　　我覺得自己已經(jīng)做好了軍訓(xùn)的準(zhǔn)備，經(jīng)歷了一天的軍訓(xùn)，一天的'軍訓(xùn)下來，我只覺得自己的靈魂和身體已經(jīng)分離了。大學(xué)的軍訓(xùn)確實(shí)比高中時(shí)候要辛苦很多，教練對學(xué)生的要求更嚴(yán)格了，面對軍訓(xùn)，教練從不對任何一個(gè)人心慈手軟，對待每一個(gè)人都是直言正色，誰做的不對，在軍訓(xùn)當(dāng)中偷懶的，都逃不過教練的法眼，教練能將學(xué)生一下子就揪出來。教官對我的定的標(biāo)準(zhǔn)也高了，就更讓我有在軍隊(duì)里訓(xùn)練的感覺，我能體會(huì)到作為軍訓(xùn)的不易和辛苦。

　　但是教練同時(shí)又對我們每一個(gè)人都很溫柔，因?yàn)椋�教官給我講解每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，都很有耐心，同學(xué)們做得不對，他會(huì)指出錯(cuò)誤后在一遍一遍得給同學(xué)們示范標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。他更會(huì)在同學(xué)們站軍姿的時(shí)候，在隊(duì)伍里穿梭，發(fā)現(xiàn)有滿頭汗水的同學(xué)，他并會(huì)拿出自己口袋里早已經(jīng)準(zhǔn)備好的紙，為同學(xué)們擦汗。教官那樣認(rèn)真溫柔、一絲不茍的模樣已經(jīng)深深地額刻在了我的腦海里。也就是他的這個(gè)模樣，讓我們更加地專心和投入到這場訓(xùn)練，專心地對待他給我訓(xùn)練。更是讓我們在休息的時(shí)候，能夠邀請到教加入到我們的談?wù)撜勗挳?dāng)作，所以，我們班的同學(xué)與教官相處得非常的融洽。

　　軍訓(xùn)真的是一個(gè)讓人快速成長的地方，軍訓(xùn)中的苦和樂都會(huì)是以后不可磨滅的回憶。就像今天，第一天的軍訓(xùn)，雖然自己的身體真的很疲憊，但是坐下來休息的時(shí)候，來回想今天的一天的軍訓(xùn)生活，又覺得這個(gè)日子過的很好。在軍姿時(shí)候的痛苦，真的也很難讓人忘懷，那種感覺一直停留在心中。站軍姿我就發(fā)現(xiàn)其實(shí)時(shí)間過得也很快，每次一段時(shí)間的軍姿過后，手和腳都已經(jīng)快僵硬了，當(dāng)自己的手腳能得到放松的時(shí)候，就像是重獲新生一般。

　　我知道這只是軍訓(xùn)的開始，后面會(huì)有更加艱辛，今天只是讓我熱了熱身，明天就會(huì)有更好玩的東西的等待著我們。軍訓(xùn)是為了讓我們在大的學(xué)四年生活中，不會(huì)輕易得被困難打到。其實(shí)，我們在軍訓(xùn)中一直在一點(diǎn)一大的在進(jìn)步，只是我們自己沒有發(fā)現(xiàn)而已。

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)11

　　以前聽姐姐說過，進(jìn)入新的學(xué)校首先就要軍訓(xùn)，但我沒有在意過。今天我終于體驗(yàn)到了，軍訓(xùn)是如此的嚴(yán)格，同樣教官的嚴(yán)厲使我們也第一感受到了軍訓(xùn)如此艱苦！

　　例如練軍姿，原地踏步走，抱臂練習(xí)走等，使我們感受到了軍姿的風(fēng)范。看著同學(xué)們不怕吃苦的樣子，我也下定決心，堅(jiān)持到底。雖然很累，但我們今日收獲滿滿。老師同樣不怕辛苦，一直照顧我們，關(guān)心我們。今天的一位家長也更是不怕炎熱專心的為我們?nèi)プヅ拿恳晃粚W(xué)員的一舉一動(dòng)，哈哈哈！照顧的淋漓盡致！明天的`我，將會(huì)比今天的我更棒，加油！

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)12

　　一次真實(shí)含義上的軍訓(xùn)是咱們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的榜首門課程，信任也是影響咱們?nèi)松�旅程的一次特別歷練。

　　或許咱們在初中高中階段，對軍訓(xùn)有過或多或少，或深或淺的體會(huì)，但真實(shí)閱歷大學(xué)軍訓(xùn)后，你們或許恍然間有一番全新的感觸，一旦融入，連尋常平鋪直敘的學(xué)習(xí)和日子都變的愈加充分而有含義。

　　在現(xiàn)在這個(gè)政治穩(wěn)定調(diào)和開展的社會(huì)，咱們很難去想像那些激戰(zhàn)疆場，干戈相交，乃至來不及備置棺木而赴湯蹈火的武士兵士們，有著怎樣的特殊氣質(zhì)與逼人氣勢，咱們只能循借著九年前那次舉國重視的閱兵典禮，去思忖，去揣度，去好好賞識(shí)乃至去享用武士們傲岸奇崛的颯爽英姿，那種無人能及的風(fēng)貌，毫不留情的贏得許多人的不停贊詞與忠誠崇拜！

　　當(dāng)數(shù)位教官們以強(qiáng)健的腳步，勃發(fā)的神采，高呼著標(biāo)語，腳踏著齊步顯示出武士雄壯的風(fēng)貌時(shí)，那又是一種多么攝人心魄的壯麗現(xiàn)象：寥寥無幾十幾人的行列，卻能垂手可得的營造出絕塵而來的恢宏氣勢；一身棱角清楚的戎衣，卻能在不經(jīng)意間產(chǎn)生出戰(zhàn)甲戎裝的視覺效果！本來，不管是出于何種原由，身處何種地步，他們都會(huì)以獨(dú)歸于武士的姿態(tài)示人，決不迷糊！

　　簡略的碰頭典禮讓咱們相識(shí)，在今日一天的操練中讓咱們愈加深入的知道了對方，操練中他們響亮的標(biāo)語更顯示出了他們作為共和國安定與平和的保衛(wèi)者的形象，咱們從電視上也看見過他們那堅(jiān)毅挺立的身姿，可是當(dāng)他們真實(shí)的站立在咱們的.真實(shí)的站立在咱們身邊的時(shí)分才感觸到，他們其實(shí)間隔咱們怎樣的近，近得觸手可及，這是才真實(shí)的感觸到其實(shí)共和國的保衛(wèi)者就在咱們的身邊。

　　看著操場上的一個(gè)個(gè)規(guī)整的方隊(duì)，聽著耳邊傳來的一聲聲響亮放入標(biāo)語，以及一個(gè)個(gè)規(guī)整劃一的姿態(tài)，在我的眼中一切都是怎樣的新鮮，站在那里我似乎置身于軍旅的海洋之中，體會(huì)著芳華的奮發(fā)向上與繁榮。我一向信任“年青沒有不可以”，在軍訓(xùn)是盡管站立軍姿的姿態(tài)并不是很規(guī)范，盡管雙腳麻痹得如同現(xiàn)已不歸于我，可是我這要為自己拍手我堅(jiān)持了下來，我并不比任何人差！我誠心的對教官們說一聲謝謝，他們誨人不倦的糾正咱們的一個(gè)個(gè)過錯(cuò)，嚴(yán)厲但不是粗獷，關(guān)懷但不是放縱。

　　在一天的軍訓(xùn)中，我收成了許多，永不拋棄的精力、團(tuán)結(jié)便是力量的真理，這些常識(shí)與經(jīng)歷都將給咱們的將來鋪下堅(jiān)實(shí)的柱石。我一定會(huì)好好愛惜何來之不易的時(shí)機(jī)，好好練習(xí)自己培育自己的體質(zhì)與毅力，做一個(gè)合格的大學(xué)生，無愧于己，無愧于人。

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)13

　　一般要求500字的，也就是初中水平，因?yàn)楦咧兄辽僖?000字，而大學(xué)基本不要的，要的話得是演講稿一類的，我這里有個(gè)模板，可以給到你

　　燦爛明媚的陽光下，我迎來了初中的第一次軍訓(xùn)。

　　來到布滿陽光的操場上，我們的教官先幫我們把隊(duì)伍整理好，然后叫我們站軍姿、稍息和轉(zhuǎn)向等，我一開始想，呵呵，果然是初中軍訓(xùn)，一點(diǎn)難度也沒有！可是我錯(cuò)了，原來站軍姿是不容易的。要做到挺胸收腹頭抬高才行，可做到這一點(diǎn)就已經(jīng)很累了，而且還要堅(jiān)持一段時(shí)間，腳都麻了，如果做不好還要罰蹲，別小看這個(gè)蹲，要是姿勢正確的話蹲久了腳就會(huì)痛得要命。無耐我還是被罰了，過程中我咬緊牙關(guān)一直忍耐著腳的疼痛。

　　經(jīng)過這次的軍訓(xùn)，我感受到軍人是有多么辛苦啊！為了做好一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作是多么嚴(yán)格要求自己，可知道在軍隊(duì)里的訓(xùn)練比我們還大一百倍甚至一萬倍，軍人到底有多辛苦哇！看看小區(qū)上的保安在烈日當(dāng)空之下，他筆直有力的站在小區(qū)的門口，他的汗水浸濕了衣服，可他一點(diǎn)怨言也沒有，一樣筆直的站在那里，而他們這是為了樹立國防觀念、保國為家、讓我們有良好、安全的生活環(huán)境。

　　經(jīng)過這幾天個(gè)軍訓(xùn)，讓我自己也懂得了人要有吃苦耐勞的精神，而且通過軍訓(xùn)能磨練人的意志還有團(tuán)隊(duì)精神跟紀(jì)律的嚴(yán)格性，讓我體會(huì)到這是我們班上要學(xué)習(xí)的，能提高與同學(xué)之間的團(tuán)隊(duì)精神，努力為班級爭光榮。

　　相信在今后的日子里，我不會(huì)再畏懼一切困難，一定會(huì)披荊斬棘，所向披靡！七日軍訓(xùn)，一場洗禮

　　假期時(shí)，我就已經(jīng)知道了，我們要軍訓(xùn)。時(shí)光飛逝，歲月荏苒。到現(xiàn)在，七天軍訓(xùn)也已經(jīng)結(jié)束了，它留給我們的是酸、甜、苦、辣，更是永恒的回憶……我知道，軍訓(xùn)是我們踏進(jìn)高中的第一步，更是我們成長的一步！

　　到今天為止，我記得最清楚的就是教官那深邃的眼眸……離別那一天，他關(guān)愛與不舍眼神，至今還牢牢的刻在我的腦海中。看著墻角的帽子，我陷入了沉思，軍訓(xùn)這幾天我學(xué)到了什么呢？是團(tuán)結(jié)？是堅(jiān)持？又或者只是體能鍛煉的七天……其實(shí)軍訓(xùn)這幾天，我們不僅只是學(xué)到了走正步、站軍姿、齊步走等等的一切外在的東西。軍訓(xùn)還磨練了我們的意志，吃苦的意志，團(tuán)結(jié)的意志，還有那堅(jiān)持不懈的意志！我們學(xué)到的'太多太多！

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

　　軍訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，是對自我的挑戰(zhàn)！軍訓(xùn)確實(shí)有點(diǎn)苦，也有點(diǎn)累。苦在腳上磨出的泡，苦在站軍姿時(shí)麻木的身體，苦在烈日照射之下黝黑的臉龐。但我們能堅(jiān)持下來，也必須堅(jiān)持下來！像教官說的那樣：“祖國的花朵就應(yīng)該多曬曬。”在烈日的監(jiān)視之下，我們挺拔著身子，站著軍姿，豆大的汗水從額頭順流到了下巴，偶爾也“蠕動(dòng)”一下身體。汗水濕透了我們的衣裳，但陽光卻炙熱了我們的心！

　　有苦，亦有甜

　　軍訓(xùn)也不全都是苦，它也有甜。有同學(xué)們精彩的才藝表演，有慷慨激昂的軍歌，有發(fā)自內(nèi)心的笑容，有大家的努力和堅(jiān)持！前幾天我們軍訓(xùn)的成果一直讓教官擔(dān)憂，。但后來同學(xué)們也意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的重要性，在最后一天的“收官”時(shí)，我們邁著蠻整齊的步伐，鏗鏘有力的喊著口號(hào)，經(jīng)過主席臺(tái)，那一刻存在我心中的是驕傲，是自豪！我們班也收獲了一個(gè)大獎(jiǎng)！一個(gè)軍訓(xùn)期間表現(xiàn)優(yōu)異的二等獎(jiǎng)！教官和老師們都在說，我們離一等獎(jiǎng)近在咫尺。我也在想，如果我們努力一點(diǎn)，再努力一點(diǎn)一等獎(jiǎng)不就收入囊中了嗎？

　　必先苦其心志，勞其筋骨

　　每天早上六點(diǎn)起床，6：50之前到足球場集合。站個(gè)把小時(shí)軍姿，在足球場頂著烈日訓(xùn)練幾個(gè)小時(shí)。就不算苦，因?yàn)槿松�的苦還有很多！這不算累，因?yàn)槿松�的累我們還沒有體會(huì)到！黝黑的臉龐是證明，豆大的汗水是堅(jiān)持！每天早上起床疊好被子，刷牙洗臉，牙刷、枕頭被子都要統(tǒng)一擺放在同一個(gè)方向，地板上連腳印和頭發(fā)絲都不能有，掛在走廊上的衣服不能滴水……這一切是要求也是提升我們自己的方法，更是我們成長不可缺失的一次足跡！

　　那首《團(tuán)結(jié)就是力量》還回響在我的耳中——團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)就是力量！那力量是鐵！那力量是鋼！

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)14

　　從今天起，就要進(jìn)行為期一周的軍訓(xùn)了，我們大家都顯得格外興奮，似乎身上有使不完的勁。

　　下午的最后兩節(jié)課是軍訓(xùn)，老師一喊：“出去排隊(duì)。”我們大家都像箭一樣地沖出了教室，”快！靜！齊！”我們迅速地排好了隊(duì)，向田徑場進(jìn)發(fā)，軍訓(xùn)還沒開始，我就從同學(xué)們身上受到準(zhǔn)軍人的氣息。

　　到了田徑場，我們被分配到了一個(gè)謝教官。他全身黑黝黝的，活像個(gè)非洲人，人又高又大全身都透著一股的'英武之氣。軍訓(xùn)開始了，“立正，向右看齊，原地踏步走，向左轉(zhuǎn)？？”，一個(gè)個(gè)動(dòng)作在謝教官的口令中我們進(jìn)行得井然有序。當(dāng)他喊：“稍息”的時(shí)候，因?yàn)榭谝舨粶?zhǔn)，讀得很不標(biāo)準(zhǔn)，正當(dāng)我們要哈哈大笑的時(shí)候，他那嚴(yán)肅而有神的眼睛盯著我們，從那里我感受到一種威懾力，也許這就是軍人氣概的一種體現(xiàn)。

　　連續(xù)練了很長時(shí)間，教官允許我們原地休息，當(dāng)他從我身邊走過，我驚奇在發(fā)現(xiàn)他手臂外側(cè)布滿了水泡，我好奇地問：“教官，您的手臂怎么會(huì)有這么多的水泡？”，他不屑地說：“不就是前幾天俯地訓(xùn)練的時(shí)候磨出來的，不礙事，就是有點(diǎn)不美觀。”聽了教官的話，我又一次被震動(dòng)了，要成為一名合格的軍人是多么不容易啊！如果在平時(shí)，我們的腳上一不小心磨出一個(gè)小水泡，足已讓我們疼得哇哇大叫。教官給出我的印象是：站如松，坐如鐘，行如風(fēng)。這一回，我徹徹底底被征服，只有嚴(yán)格要求自己日常的每一個(gè)行為習(xí)慣，才能鑄就成軍人的氣魄。

　　這就是我軍訓(xùn)第一天的經(jīng)歷與感受。

軍訓(xùn)第一天的心得體會(huì)15

　　軍訓(xùn)終于開始了，我的激動(dòng)之情溢于言表，教官那洪亮、簡潔的口令聲刺激著我的每一個(gè)神經(jīng)末梢，我釋放出100%的精力，努力地去觸摸那一縷軍旅的氣看書。

　　每一次做動(dòng)作，每一次聽口令，我都認(rèn)認(rèn)真真，時(shí)刻告誡自己不要沾污了那神圣的色彩。但夢想與現(xiàn)實(shí)必定是存在差距的，從小養(yǎng)尊處優(yōu)的我還是忍受不了軍訓(xùn)帶來的痛苦。繁重的訓(xùn)練量，枯躁的重復(fù)動(dòng)作以及近乎苛刻的嚴(yán)格要求，讓我感到一股莫名的痛苦。放棄軍訓(xùn)的想法便不自覺地從我的腦海里冒了出來，但每一次出現(xiàn)了這種想法，我都會(huì)強(qiáng)壓著它，因?yàn)槲颐靼祝�這是我唯一的圓夢途徑，我絕不會(huì)輕易言棄，通往夢想的路沒有一條是坦途，只有堅(jiān)持，我才能說體驗(yàn)過軍訓(xùn)；只有堅(jiān)持，我才能圓夢！

　　我所處的一連有一百來號(hào)人，大家相處了好幾天，多少有些了解了，每當(dāng)同一個(gè)動(dòng)作被教官無窮地反復(fù)，每當(dāng)看到身邊的他們揮汗如十，我的神經(jīng)總會(huì)莫名地緊張，也許軍訓(xùn)真是個(gè)訓(xùn)練人的極好的途徑。動(dòng)作被反復(fù)，是因?yàn)槿�連做得不夠整齊，不夠力度，不夠要求。而大強(qiáng)度的訓(xùn)練可以極好地搞定這些問題。同時(shí)，也反映了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作精神，它讓每個(gè)人明白自己并不獨(dú)立，一個(gè)動(dòng)作都牽連到整個(gè)團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)。因而，它在無形中讓人緊張，讓人集中精力，讓人盡力盡善盡美地去做好，充分地培養(yǎng)了大家的集體主義精神。

　　軍訓(xùn)讓人嚴(yán)正，一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母，在外靠同學(xué)”的人生信條，說話做事慢條斯理，對人對事無動(dòng)于衷，已經(jīng)習(xí)慣了凡事慢半拍的我們怎能為國家添磚加瓦？是軍訓(xùn)陶冶了我們，使我們明白了口號(hào)就是命令，聽到命令必須當(dāng)機(jī)立斷果敢地采取行動(dòng)，除了服從命令我們別無選擇！

　　雖然還只經(jīng)歷了五天的軍訓(xùn)，但仍給自己留下了很深的印象！記得軍訓(xùn)第一天，學(xué)長就和我們講到，他曾在軍訓(xùn)時(shí)想了許多，為什么要讓一個(gè)簡單的.動(dòng)作反復(fù)地練習(xí)，為什么要搞軍訓(xùn)等等，他說他當(dāng)時(shí)利用那十幾天的時(shí)間想了很多，也想了一些深刻的東西，也許是他那些或許不經(jīng)意的話讓自己有意識(shí)地想了很多東西。

　　七天的軍訓(xùn)生活過去聞，我終于徹底明白誰是最可愛的人，是我們的兵，是軍人，是他們用手用肩膀扛起了中國，他們是我們的驕傲，是最可愛的人。

　　一、堅(jiān)持就是勝利

　　烈日烘著大地，我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來越清晰。別班的同學(xué)一個(gè)個(gè)地倒下了。倒下吧，那樣就能好過點(diǎn)。然而，我怎么能倒下呢，都已堅(jiān)持了那么久，現(xiàn)在倒了，以前的努力不就白費(fèi)了，還是站著吧。我相信，我一定能行。半途而廢不可為，只有堅(jiān)持才能贏得最后的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作為一個(gè)健康的大學(xué)生，我跟我的同學(xué)都選擇了后者，當(dāng)勇士，力爭堅(jiān)持到底。結(jié)局，當(dāng)然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認(rèn)同及尊重。

　　二、學(xué)會(huì)同甘共苦

　　隨著時(shí)間的流逝，我們漸漸地融合在一起，團(tuán)結(jié)一致形成一個(gè)凝聚力極強(qiáng)的集體。軍訓(xùn)的日子又苦又累，但斗志高昂的我們從不妥協(xié)地勇闖。慢慢地，我們學(xué)會(huì)了分享，分享水分的甘美；分享身邊發(fā)生的趣事；分享節(jié)日的快樂；分擔(dān)別人的憂愁，分擔(dān)他人的煩惱；分擔(dān)思鄉(xiāng)的感慨，不再當(dāng)墻角中的小花默默地孤芳自賞，而是當(dāng)伸出雙手擁抱陽光的向日葵，不畏風(fēng)雨，追求著理想。

　　一聲又一聲的“報(bào)告”，提醒著我們已長大成人，要負(fù)起自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護(hù)著的日子是我們都回不去的從前。自強(qiáng)不息，我們才能走好自己的路。

　　三、一分耕耘，一分收獲

　　今天是軍訓(xùn)的第11天，隨著一聲“齊步走”的口令，我與隊(duì)友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂著頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽著一聲“稍息”，我們都被選入方隊(duì)了，真的是一分耕耘一分收獲。若無教官的嚴(yán)厲與悉心的教導(dǎo)，哪有我們今天被選中的榮耀，若無自己的努力與永不言敗的意志，又哪來今日的成績。時(shí)間會(huì)流逝，然而我們會(huì)用熱情換回時(shí)間，讓年輕的心永不改變，今天我們獻(xiàn)出的是青春與汗水，他日我們所收獲的將是累累的碩果。我相信，有心人，天不負(fù)。只要肯干，總有出頭的日子。

　　湖南的秋天仍和往年的一樣，時(shí)近中秋，卻絲毫沒有起風(fēng)轉(zhuǎn)涼的意思。驕陽肆虐著，張揚(yáng)著，似乎要把一切都牢牢地掌握在手中，連樹尖上的嫩葉也在它的控制下迅速衰老，呈現(xiàn)出頹廢之勢。我們也在這時(shí)，來到了夢寐以求的大學(xué)。早有耳聞，大學(xué)的軍訓(xùn)是大學(xué)生活的第一課，是絕不輕松的。望著樹尖的葉子，心里忍不住一陣害怕，我們能挺過去嗎？我們會(huì)像葉子一樣頹廢嗎？太多的疑問在我的心中徘徊，久久不能散去。

　　軍訓(xùn)生活如期的開始，一切都有條不紊，驕陽也按著它的原計(jì)劃，每時(shí)每刻都囂張地舔著火舌，汗珠一滴滴地從額頭流過鼻尖，砸碎在操場地水泥地上，迅速蒸發(fā)，再也不見蹤影。即使這樣，我們也必須筆挺的站著軍姿，任汗水從脊背穿過；我們也必須高抬著腳掌，狠狠地砸向地面，任痛疼與麻木刺激。在做這一切的時(shí)候，我們都會(huì)問自己，究竟為什么要那么用心，隨便應(yīng)付一下，軍訓(xùn)不也就在不知不覺中過去。教官的一番話也是最好地解釋：“你可以做最好地，你也可以做最差地，既然你可以努力做到最好，為什么你不做呢？”

　　軍訓(xùn)的最終目的是什么？是磨練我們的意志，是鍛煉我們的集體合作意識(shí)，自然軍訓(xùn)的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦，但人生就是一條齊整荊棘的道路，軍訓(xùn)只是其中很小的一段，在前行的道路中，我們會(huì)被刺痛，會(huì)被扎傷，會(huì)被鮮血染紅。但這算得了什么呢？沒有鮮血，哪來鮮花？沒有傷痕，哪來的精彩？驕陽似火對吧，我們用黝黑地皮膚告訴它，我們不怕；雙腿疼痛對吧，我們用堅(jiān)強(qiáng)有力的腳步聲告訴它，我們不怕，懶惰侵蝕對吧，我們用頑強(qiáng)的斗志告訴它，我們不怕。

　　鳳凰在飛上九重天之前，會(huì)在雄雄的烈火中煎熬，最終完成涅磐。經(jīng)過軍訓(xùn)，剛來時(shí)的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子，我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日，就像灼熱的烈火，我們用我們的意志，讓自立代替了依賴；讓堅(jiān)強(qiáng)代替了懦弱；讓堅(jiān)持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程，像一只只鳳凰在烈日中涅磐。伴隨著鮮艷的旗幟，嘹亮的口號(hào)，堅(jiān)定的步伐，我們將飛得更高更遠(yuǎn)。

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