心理健康活動(dòng)方案
更新時(shí)間：2023-05-17 19:38:13 活動(dòng)方案 我要投稿
心理健康活動(dòng)方案 14篇
為了確保我們的努力取得實(shí)效，通常會(huì)被要求事先制定方案，一份好的方案一定會(huì)注重受眾的參與性及互動(dòng)性。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？下面是小編為大家收集的心理健康活動(dòng)方案 ，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理健康活動(dòng)方案 篇1
活動(dòng)背景:
為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育發(fā)展,關(guān)注學(xué)生心靈健康成長,提高我校師生的心理健康意識(shí)和自我保健能力,推進(jìn)和諧人生、和諧校園、和諧教育建設(shè)。根據(jù)學(xué)期計(jì)劃,將五月份作為我校心理健康教育活動(dòng)月(簡稱“心五月”),并在5.21—5.25開展心理健康周活動(dòng)。
活動(dòng)主題:
關(guān)注心靈,啟迪和諧
活動(dòng)負(fù)責(zé):z
活動(dòng)實(shí)施:zz等
活動(dòng)時(shí)間:5.21—5.25
活動(dòng)地點(diǎn):見各活動(dòng)安排
活動(dòng)安排:
階段一:活動(dòng)啟動(dòng)
一、5.21日早上晨會(huì),由z宣布心理健康活動(dòng)周開始實(shí)施。
二、展板宣傳:通過展板,宣傳心理健康知識(shí)
三、工作人員
l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請有興趣的同學(xué)報(bào)名參與擔(dān)當(dāng)工作人員。(4-6年級(jí)每班以自愿原則,由班主任推薦4位工作人員。)
l培訓(xùn):星期五下午對(duì)工作人員進(jìn)行培訓(xùn)。
四、報(bào)名
5.18日向全校發(fā)出倡議,請學(xué)生報(bào)名參與。
心理游園:1-6年級(jí)每班10人,共160人;
團(tuán)輔(星期一、星期四)每次20人,針對(duì)4-6年級(jí),每班報(bào)名5—6人。
階段二:活動(dòng)實(shí)施
一、團(tuán)輔活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30
活動(dòng)地點(diǎn):五樓跆拳道室
輔導(dǎo)主題:團(tuán)隊(duì)凝聚力
活動(dòng)負(fù)責(zé):z
二、心理游園活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:星期二(5.21)12:00—1:30
活動(dòng)地點(diǎn):舞蹈室
活動(dòng)項(xiàng)目:
1、找茬
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:提供3副圖片,找全一副,就在相應(yīng)位置打一個(gè)夠給予本關(guān)通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應(yīng)位置下放一個(gè)盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫的打印稿,學(xué)生看上面的展板,發(fā)現(xiàn)了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經(jīng)工作人員確定之后,給予是否通過本關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)材料:3塊展板
2、心理測試
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:提供圖片性格測驗(yàn),第一眼選擇自己喜歡的,記住數(shù)字。并在相應(yīng)的位置找到解釋。
活動(dòng)材料:1塊展板。
3、記憶大沖浪
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:用電腦屏幕呈現(xiàn)一串?dāng)?shù)字、字母、文字,給學(xué)生5-9秒鐘時(shí)間記憶,然后請學(xué)生記住并默寫,看誰寫得最準(zhǔn)確且順序也對(duì)。全部正確2組的,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
4、七彩變色龍
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
5、盲人走迷宮
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:在一個(gè)教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個(gè)障礙迷宮。兩人一組,一人紅領(lǐng)巾蒙眼當(dāng)盲人,另一人當(dāng)拐杖引導(dǎo)盲人走迷宮,順利通過的.,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
人員:2人
6、心語墻
每一個(gè)孩子可領(lǐng)取一張心形便簽紙,在上面寫上自己的體會(huì),并貼在心語墻上。
三、心理電影
活動(dòng)時(shí)間:星期三(5.23)12:00—1:30
活動(dòng)地點(diǎn):每班教室
活動(dòng)項(xiàng)目:一、二年級(jí):《龍貓》
三、四年級(jí):《奇妙仙子》
五、六年級(jí):《孩子不笨》第6集、第7集
四、心理涂鴉
活動(dòng)時(shí)間:星期五(5.25)12:00—1:30
活動(dòng)地點(diǎn):
活動(dòng)準(zhǔn)備:展板、彩筆
活動(dòng)過程:請學(xué)生在展板上隨意涂鴉喜歡的心理圖畫。
五、心理作品征集
活動(dòng)時(shí)間:5.21-5.27
活動(dòng)對(duì)象:3—6年級(jí)學(xué)生
活動(dòng)要求:(1)每班上交心理漫畫2副,心理手抄報(bào)2張
(2)作品大小:8k
(3)要求作品真是反映學(xué)生真實(shí)心理狀況,鼓勵(lì)原創(chuàng)。
六、心語大放送
活動(dòng)時(shí)間:周一——周五12:00—1:30
階段三:活動(dòng)總結(jié)和評(píng)選
在第17周評(píng)選公布心理漫畫比賽和心理手抄報(bào)獲獎(jiǎng)名單,并展示作品和活動(dòng)掠影。
游園通行票
項(xiàng)目
大家來找茬
心理小測試
記憶大沖浪
七彩變色龍
盲人走迷宮
心語心愿墻
是否體驗(yàn)
記錄人
(體驗(yàn)完成的打“√”,并記錄人簽字。)
心理健康活動(dòng)方案 篇2
各學(xué)院(部)：
為進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的心理健康理念，掌握相應(yīng)的心理調(diào)試知識(shí)和技能，培養(yǎng)健康心理和健全人格，營造關(guān)愛、支持、分享的校園氛圍，經(jīng)研究決定，在全校開展20xx年“陽光·心”工程心理健康文化節(jié)活動(dòng)。現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題：
分享陽光 擁抱夢想
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月20日—6月20日
三、活動(dòng)內(nèi)容和安排：
項(xiàng)目一 陽光普照
“20愛您·與您同行”——陽光校園發(fā)展心理咨詢會(huì)
心理健康教育中心的專兼職咨詢師將在校本部一、二校區(qū)校園內(nèi)為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專業(yè)心理知識(shí)和心理服務(wù)，幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑，遠(yuǎn)離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學(xué)習(xí)的壓力。咨詢會(huì)現(xiàn)場將向廣大學(xué)生發(fā)放相關(guān)宣傳材料。 活動(dòng)主題：
4月20日——師愛您
5月20日——我愛您
6月20日——都愛您
項(xiàng)目二 陽光心理訓(xùn)練營
5-6月份，心理健康教育中心的專職教師將以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù)。面向全校公開招募，每個(gè)團(tuán)體招募20人。每個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)每周一次，連續(xù)進(jìn)行四周。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題：
主題一：發(fā)展和挖掘你的資源，提升正能量
主題二：尋找自我，放松身心-團(tuán)體沙盤游戲
主題三：情緒調(diào)節(jié)和壓力管理
主題四：人際交往與個(gè)人成長
主題五：托起自信的'太陽
項(xiàng)目三 陽光使者評(píng)選
為了進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作三級(jí)網(wǎng)絡(luò)中班級(jí)心理委員的作用，增強(qiáng)心理委員在廣大學(xué)生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象，鼓勵(lì)更多的同學(xué)加入和諧校園、和諧班級(jí)的建設(shè)，決定舉辦優(yōu)秀心理委員暨哈工大陽光使者的評(píng)選活動(dòng)，具體評(píng)選辦法如下：
(一)參評(píng)對(duì)象：各班級(jí)心理委員
(二)參評(píng)條件
1.擁護(hù)黨的基本路線、方針、政策，遵守法律法規(guī)，無任何違紀(jì)現(xiàn)象;
2.擔(dān)任班級(jí)心理委員工作滿一年，心理健康，身心陽光;
3.接受過心理中心主辦的班級(jí)心理委員崗前培訓(xùn)和延伸培訓(xùn);
4.了解本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，積極關(guān)注周圍同學(xué)的心理健康狀況;
5.主動(dòng)參與心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，不斷地提升自己，完善自己。
6.在學(xué)院心理教育聯(lián)絡(luò)員和輔導(dǎo)員老師的指導(dǎo)下，有計(jì)劃地組織開展班級(jí)心理健康教育活動(dòng)，通過各種形式積極向本班同學(xué)宣傳心理健康和精神衛(wèi)生方面的知識(shí)，使同學(xué)們了解心理發(fā)展的規(guī)律，幫助他們樹立科學(xué)的健康觀念，掌握心理健康調(diào)試的基本方法。
(三)參評(píng)材料報(bào)送
1.優(yōu)秀班級(jí)心理委員申報(bào)表(見附件1)
2.個(gè)人事跡材料(不少于1000字)
3.相關(guān)證明和支撐材料(和心理教育活動(dòng)有關(guān)的證書、照片等)
4.申報(bào)表、個(gè)人事跡、相關(guān)材料打包發(fā)到心理健康教育中心郵箱( )。郵件主題注明：院系名稱+優(yōu)秀心理委員評(píng)選。材料提交截止日期為5月18日。
(四)評(píng)選程序及方法
1.各學(xué)院按照不超過本學(xué)院班級(jí)數(shù)5%的比例進(jìn)行初評(píng)推薦;
2.心理健康教育中心負(fù)責(zé)對(duì)各學(xué)院推薦的候選人的相關(guān)材料進(jìn)行審核，并組織專家進(jìn)行評(píng)審。
(五)表彰獎(jiǎng)勵(lì)
對(duì)獲得“優(yōu)秀班級(jí)心理委員暨哈工大陽光使者”稱號(hào)的學(xué)生，學(xué)生工作部(處)將頒發(fā)“xx工業(yè)大學(xué)優(yōu)秀班級(jí)心理委員”榮譽(yù)證書及獎(jiǎng)品。
項(xiàng)目四 “陽光心理·快樂我心”院系承辦活動(dòng)項(xiàng)目
(一)以學(xué)院(部)為單位組織項(xiàng)目申報(bào)，鼓勵(lì)學(xué)院聯(lián)合申報(bào)，各單位至少要申報(bào)一個(gè)心理健康教育活動(dòng)，可根據(jù)學(xué)生實(shí)際需要，策劃面向全校學(xué)生或面向本單位學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)。
(二)申報(bào)項(xiàng)目請?zhí)顚憽秞x工業(yè)大學(xué)心理健康教育項(xiàng)目申報(bào)表》(附件2)，請將項(xiàng)目書電子版發(fā)送至心理健康教育中心郵箱( )。郵件主題注明：院系名稱+心理健康教育活動(dòng)申報(bào)，并于5月6日前完成報(bào)送。
(三)學(xué)生工作部(處)將在學(xué)院報(bào)送的項(xiàng)目中選擇5個(gè)優(yōu)秀項(xiàng)目給予經(jīng)費(fèi)支持。
項(xiàng)目五 陽光你我他——心理健康主題班會(huì)活動(dòng)
為引導(dǎo)大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念，增強(qiáng)身心健康意識(shí)，提高心理健康水平，要求各院系心理健康教育聯(lián)絡(luò)員指導(dǎo)各班級(jí)心理委員組織開展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。
(一)班會(huì)活動(dòng)主題
以大學(xué)生心理健康教育為主要內(nèi)容，不同年級(jí)、班級(jí)、專業(yè)可根據(jù)實(shí)際情況圍繞人際交往、情感、學(xué)業(yè)、考研和擇業(yè)就業(yè)壓力等問題自擬主題。如“感恩生活，關(guān)注心理健康”、“繪人生藍(lán)圖，圓青春夢想”、“提升心理耐挫力”、“走出自卑，擁抱自信人生”等，內(nèi)容上可豐富多彩，不拘泥于形式。具體可以采取個(gè)人主題發(fā)言、集體討論、團(tuán)體游戲、心理情景劇等形式。
(二)活動(dòng)要求及材料上報(bào)時(shí)間安排
每個(gè)班級(jí)在5月31日前完成主題班會(huì)(活動(dòng))，將總結(jié)材料(見附件3)提交給年級(jí)輔導(dǎo)員，由輔導(dǎo)員匯總到各學(xué)院(部)心理教育聯(lián)絡(luò)員處。
聯(lián)絡(luò)員根據(jù)各班提交的活動(dòng)總結(jié)，篩選出2-3份班級(jí)優(yōu)秀總結(jié)報(bào)告打包發(fā)到心理健康教育中心郵箱( )。郵件主題注明：院系名稱+心理健康主題班會(huì)。總結(jié)提交截止日期為6月12日。
(三)表彰獎(jiǎng)勵(lì)：學(xué)生工作部(處)心理健康教育中心負(fù)責(zé)對(duì)各學(xué)院推薦的心理健康教育主題班會(huì)的總結(jié)材料進(jìn)行審核，并組織專家進(jìn)行評(píng)審，對(duì)優(yōu)秀的班會(huì)活動(dòng)給予一定的經(jīng)費(fèi)鼓勵(lì)。
四、相關(guān)要求
(一)各學(xué)院(部)要高度重視心理健康對(duì)人才培養(yǎng)的重要意義，充分利用“5.25大學(xué)生心理健康日”和我校心理健康文化節(jié)的契機(jī)，積極參與、配合學(xué)校心理健康教育活動(dòng)的開展，同時(shí)緊密結(jié)合本單位學(xué)生特點(diǎn)，充分發(fā)揮學(xué)科專業(yè)特色，廣泛開展形式多樣、各具特色的心理健康教育活動(dòng)。
(二)在整個(gè)活動(dòng)開展過程中，要廣泛動(dòng)員，精心組織，充分發(fā)揮我校心理健康教育三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生的主體性、積極性和創(chuàng)造性，確保活動(dòng)的覆蓋面、針對(duì)性和實(shí)效性。
心理健康活動(dòng)方案 篇3
一、活動(dòng)主題 ：
525-心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、 為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、 引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22日-5月26日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、 利用國旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營造良好的`輿論氛圍。
3、 利用班級(jí)主題班會(huì)課進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛自己》責(zé)任人：班主任
3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：8.2班
4、“525心理健康教育”手抄報(bào)展 責(zé)任人：政教處
5、心理健康咨詢活動(dòng) 責(zé)任人：郝培鳳 周波
（集中咨詢時(shí)間：5月22日--5月26日的大課間）
6、觀看心理健康教育視頻。
xx礦區(qū)學(xué)校
20xx年5月17日
心理健康活動(dòng)方案 篇4
為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計(jì)劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí)，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動(dòng)主題
沐浴心育陽光健康快樂成長
三、活動(dòng)時(shí)間
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期
四、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式（3月份）
1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求
3、學(xué)生代表發(fā)言
活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的.方式進(jìn)行；四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比，每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。（評(píng)比時(shí)間：第十周前）
活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào)。
一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。
活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）
電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4）交流障礙：《對(duì)她說》、《墮落的天使》、《雨人》
5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時(shí)》、《愛，回家》、《走路上學(xué)》
8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》
活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）
面向三到六年級(jí)學(xué)生開展心理征文比賽。
征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評(píng)比：每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比，第十八周前完成。
活動(dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測試、歌曲等。
獎(jiǎng)勵(lì)方案：
學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí)：獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求
（一）高度重視，認(rèn)真落實(shí)
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開展，對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。
（二）緊扣主題，調(diào)整拓展
為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過場。學(xué)校可在緊扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
（三）常抓不懈，注重內(nèi)涵
心理健康教育是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上，特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思，努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。
心理健康活動(dòng)方案 篇5
各學(xué)院：
為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的實(shí)施意見》（x衛(wèi)疾控[20xx]x號(hào)）以及《xx學(xué)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見》（x發(fā)[20xx]x號(hào)）等精神，進(jìn)一步推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作，加強(qiáng)心理健康服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的大學(xué)生。在全國第十九個(gè)“·2”心理健康日臨之際，學(xué)校決定開展20xx年“吾愛吾”心理健康節(jié)系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
溝通，從心開始
二、活動(dòng)目的
我校學(xué)生處大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心通過開展一系列豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，營造校園心理健康化氛圍，宣傳普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí)，提升大學(xué)生心理素質(zhì)，提高大學(xué)生心理健康水平。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月下旬至月底
四、活動(dòng)安排
學(xué)生處心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)活動(dòng)的總體策劃和宣傳發(fā)動(dòng)工作，各學(xué)院根據(jù)活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，組織開展各級(jí)各類大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。活動(dòng)安排見附。
五、活動(dòng)要求
1高度重視，認(rèn)真組織。開展大學(xué)生心理健康系列活動(dòng)是集中開展心理健康教育工作的有效方式，各學(xué)院尤其是二級(jí)學(xué)院心理輔導(dǎo)站要對(duì)此次活動(dòng)給予高度重視，發(fā)揮各團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)、團(tuán)支部（班委會(huì)）等團(tuán)學(xué)組織中學(xué)生干部的作用，積極支持班級(jí)心理委員的工作，要重視和指導(dǎo)以團(tuán)小組、宿舍為單位開展的'小型活動(dòng)，周密制定活動(dòng)方案，認(rèn)真加以落實(shí)。
2突出主題，務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院要圍繞“溝通，從心開始”這個(gè)主題，結(jié)合本系實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，因需設(shè)項(xiàng)，把加強(qiáng)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí)，為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助。
抓好宣傳，營造氛圍。充分利用各類新聞媒體，加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度，努力營造大學(xué)生心理健康校園化氛圍，增強(qiáng)廣大學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
各學(xué)院應(yīng)將本單位開展活動(dòng)相關(guān)資料（含紙質(zhì)及電子版）分別及時(shí)報(bào)送院大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，電子郵箱：xx，聯(lián)系電話：xx
心理健康活動(dòng)方案 篇6
主題：我們班處處有關(guān)愛。
背景：小學(xué)生缺少愛心，需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的：經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
活動(dòng)準(zhǔn)備：班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過程：
一、班主任介紹班會(huì)資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個(gè)人的`愛心灑向班團(tuán)體，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說說平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學(xué)習(xí)成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學(xué)習(xí)，我不喜歡她。
心理健康活動(dòng)方案 篇7
為迎接第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的'心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題
健康心理美好青春
二、活動(dòng)時(shí)間
10月10日-11月10日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
顧問：
組長：
副組長：
成員：
四、活動(dòng)安排
(一)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)
3、活動(dòng)內(nèi)容：升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動(dòng)方案。
(二)主題宣傳
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月11日校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場宣傳。
(三)專題培訓(xùn)
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月17-20日晚實(shí)訓(xùn)樓106
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月17-21日分班多媒體教室
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂游藝
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月18日校本部樟樹林
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng)。
(六)主題班會(huì)
1、時(shí)間對(duì)象：10月25日各在校班級(jí)
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以心理話題辯論和知識(shí)競答為主要內(nèi)容，分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì)，并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：在全校范圍類評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè)，二等獎(jiǎng)4個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè)，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(七)心理普查
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：20xx級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示
1、時(shí)間地點(diǎn)：11月8日校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)、心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：心理健康教育活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)成果展示。
五、河西校區(qū)有關(guān)活動(dòng)由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
心理健康活動(dòng)方案 篇8
指導(dǎo)思想：為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動(dòng)時(shí)間：4課時(shí)
第一課時(shí)傾聽心靈的聲音
活動(dòng)目的：通過宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)過程：
一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識(shí)，關(guān)于挫折，關(guān)于勵(lì)志的文章)。
二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》
三、健康知識(shí)講座。
第二課時(shí)暢游心海
活動(dòng)目的：通過一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí)，揭開心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受。
活動(dòng)過程：
一、健康知識(shí)大賽：做一個(gè)箱子，用抽獎(jiǎng)的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對(duì)的現(xiàn)場獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品，答錯(cuò)則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展
展覽收集的心理活動(dòng)圖片，心理健康知識(shí)
三、心理格言征集活動(dòng)
以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時(shí)送上一縷陽光
活動(dòng)目的：使學(xué)生學(xué)會(huì)稱贊別人，懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。
活動(dòng)過程：
(一)談話導(dǎo)入
同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽光照耀在你身上的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽光，因?yàn)殛柟鈳Ыo我們溫暖、舒適，使我們心情愉快。可是，你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽，都會(huì)放射出溫暖的陽光。同學(xué)們，你們愿意做一個(gè)小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題：送上一縷陽光)
其實(shí)，想要送給別人陽光并不難，只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱贊別人(板書：稱贊別人)
(二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法
有的同學(xué)可能會(huì)說：“稱贊別人還不簡單嗎?”是這樣嗎?咱們請一位同學(xué)上臺(tái)來，大家一塊兒來稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱贊別人。
指名一位同學(xué)上臺(tái)，其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時(shí)，態(tài)度一定要誠懇、真誠，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠的態(tài)度，那么你的稱贊就會(huì)變成盛夏里的烈日，讓人感覺不那么舒服了。
(三)、小組活動(dòng)
1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。
2、小組活動(dòng)、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。
(1)當(dāng)別人稱贊你時(shí)，你的心情怎樣?
(2)當(dāng)你稱贊別人時(shí)，你覺得他(她)怎樣?
4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎(jiǎng)牌。
(四)、總結(jié)
是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱贊，也真誠的稱贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽光吧!
第四課時(shí)生活對(duì)我說
活動(dòng)目的：通過活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭做樂觀、自信、熱心的健康的人。
活動(dòng)過程：
一、提出困擾，請求同學(xué)老師的幫助。
生述：我的.學(xué)習(xí)成績1—5年級(jí)一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?
同學(xué)討論。
二、通過活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。
2、突然下雨了，他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。
(太糟了，我沒帶傘，又要淋雨了;太糟了，我最愛上的體育課又上不起來了;太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)
(太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了;太好了，這場雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來清新的空氣了;太好了，雨中的景色特別美……)
3、兩種想法對(duì)我們有什么影響呢?
4、講故事。
一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開，健康快樂。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子，怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢?
一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開心一下，樂一樂;爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會(huì)大兒子從房間里跑出來了，手里拿著玩具，氣乎乎地說：“我不在家，誰跑到我的房間玩去了?”一會(huì)兒小兒子也從房間里跑出來，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動(dòng)物的糞便，是不是家里買了小動(dòng)物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂，不快樂只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。
心理健康活動(dòng)方案 篇9
20xx學(xué)年至今，州溫體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了三屆心理健康月的活動(dòng)，本校師生經(jīng)過了三屆心理健康月的活動(dòng)，對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果，我校將在12月份展開第四屆“幸福校園快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇心理健康月活動(dòng)。本次活動(dòng)將延續(xù)之前的`主題，秉持著從學(xué)生出發(fā)，回歸學(xué)生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的活動(dòng)。現(xiàn)將第四屆心理健康月活動(dòng)具體事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題：“幸福校園、快樂成長”之快樂學(xué)習(xí)篇
二、活動(dòng)目標(biāo)：通過活動(dòng)，在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上，突出“快樂學(xué)習(xí)”的理念，幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)能力，并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問題。引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問題，并且提高輔導(dǎo)技巧，使學(xué)生更樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月1-31日
四、活動(dòng)模塊：
（一）快樂學(xué)習(xí)講壇
1.講座內(nèi)容：小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專：高考形勢分析
2.具體安排：主講人:zz；講座次數(shù)：2次。
時(shí)間地點(diǎn)：11月至12月，具體時(shí)間另行通知；地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。
（二）心理光影院
1.活動(dòng)主題：心理電影
2.具體安排：小學(xué)電影《我看起來很好吃》；中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》
3.電影提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
（三）心理測驗(yàn)
1.測量內(nèi)容：學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表
2.具體安排：時(shí)間為12月班會(huì)課，具體時(shí)間由班主任確定；地點(diǎn)各班教室；測驗(yàn)者為班主任。
3.量表提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心
（四）快樂學(xué)習(xí)課堂
1.上課者：班主任
2.主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3.教案提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案，班主任根據(jù)自己班級(jí)實(shí)際自行設(shè)計(jì)，并開好主題班會(huì)。
（五）心理漫畫展（比賽）
1.評(píng)審要求：提倡學(xué)生全員參與參加班級(jí)為小學(xué)高年級(jí)和初中、中專部全體班級(jí)。參與者自創(chuàng)“心理漫畫”，班級(jí)匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)送郵箱zz；聯(lián)系人zz，截止日期為12月31日。
2.評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)：
內(nèi)容要求：主題明確，題材形式多樣（以漫畫為主，配有文字說明）。畫面生動(dòng)活潑，具有健康心態(tài)積極向上的意義，支持學(xué)生原創(chuàng)。
畫面要求：統(tǒng)一4K畫紙，設(shè)計(jì)新穎，構(gòu)圖合理，畫面整潔。
3.評(píng)審步驟：邀請美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評(píng)審委員對(duì)所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的評(píng)選，評(píng)委委員各自獨(dú)立評(píng)審，按評(píng)審要求選出優(yōu)秀作品。各位評(píng)委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評(píng)審名單。剩余部分由評(píng)委組集體斟酌再?zèng)Q定。
（六）教師心理小團(tuán)體
1．參加對(duì)象：報(bào)名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的教師，8-10人
2．活動(dòng)主題：自我認(rèn)識(shí)、自我接納
3．具體安排：主講人：z
時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募；12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)3次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室
（七）快樂學(xué)習(xí)站
1．參加對(duì)象：學(xué)生志愿者，8-10人
2．活動(dòng)主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)
3．具體安排：主講人：z
時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募；12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)6次。具體時(shí)間另行安排。
地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室
五、心理健康活動(dòng)月日程安排
活動(dòng)主題 時(shí)間 內(nèi)容 負(fù)責(zé)人 宣傳
11月15日—11月30日
更新宣傳欄，懸掛橫幅標(biāo)語，營造良好的校園心理氛圍。
z
快樂學(xué)習(xí)講壇
12月上旬至12月下旬
小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座
中專：高考形勢分析
z
心理光影院
12月1日——31日
心理電影賞析
z
心理測驗(yàn)
12月1日——31日
學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表
z
快樂學(xué)習(xí)課堂
12月1日——31日
班主任組織“快樂學(xué)習(xí)”主題班會(huì)
z
心理漫畫展
12月1日——31日
心理漫畫比賽
z
教師心理
小團(tuán)體
12月1日——31日
以“自我認(rèn)識(shí)、自我接納”為主題的教師小團(tuán)體輔導(dǎo)
z
快樂學(xué)習(xí)站
12月1日——31日
以“學(xué)習(xí)心理”為主題的學(xué)生小團(tuán)體輔導(dǎo)
z
心理健康活動(dòng)方案 篇10
以人為本讓每一位學(xué)生健康和諧發(fā)展是我校的辦學(xué)宗旨，結(jié)合職業(yè)學(xué)校學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，為增強(qiáng)學(xué)生德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性，根據(jù)省教育廳西寧市教育局《關(guān)于開展“525”心理健康日的指導(dǎo)意見》，特制定西寧市世紀(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)校“525”心理健康周活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)目的
以“525”心理健康日為教育契機(jī)，以“我愛我，快樂、健康、自信在我心中”為主題，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育，培養(yǎng)訓(xùn)練職業(yè)學(xué)校學(xué)生自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)工作、學(xué)會(huì)做人，從而進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。
二、活動(dòng)主題
“我愛我，快樂、健康、自信在我心”
三、活動(dòng)內(nèi)容
（一）啟動(dòng)儀式
1.進(jìn)行“525”心理健康周“我愛我，快樂、健康、自信在我心”的電子屏宣傳，還有師生簽名儀式，營造良好的心理氛圍。
2.利用班會(huì)時(shí)間，組織學(xué)校心理老師進(jìn)行《悅納我心里的色彩》、《自信在我心中》、《悅納自我，樹立自信》等心理健康團(tuán)體體驗(yàn)活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì)和心理調(diào)節(jié)能力。通過師生結(jié)對(duì)互助，幫助學(xué)生解決成長過程中的困惑和心理問題，調(diào)節(jié)自己的情緒、情感，培養(yǎng)樂觀自信、積極向上的心理特點(diǎn)，在團(tuán)康心理活動(dòng)中讓學(xué)生充分展示自我，體驗(yàn)當(dāng)中感悟自信帶給自身的`快樂和啟迪。
（二）觀看心理電影——《仙境之橋》
影片情節(jié)融合了冒險(xiǎn)、友情、家庭成員之間的關(guān)愛和少年們豐富的想象力。
（三）舉辦心理板報(bào)與手抄報(bào)
組織好各班出好心理健康教育宣傳黑板報(bào)和班主任心語，并進(jìn)行檢查評(píng)比，納入每月的星級(jí)班集體、星級(jí)班主任考核之中。
（四）每周組織班主任進(jìn)行的學(xué)生談心記錄、周記評(píng)寫，貼近學(xué)生心理需求，了解學(xué)生心理活動(dòng)及發(fā)展動(dòng)態(tài)。
（五）利用校園媒體，多層次做足做好心理健康教育宣傳普及工作，組織好校廣播站《心靈之橋》欄目定時(shí)播放，傳播知識(shí)信息。
（六）組織好每月的編印一期《德育月訊》，開設(shè)心理健康教育專欄包括:“心靈驛站”“班主任心語”“心理小說”“心靈哲理故事”“心理小常識(shí)”等內(nèi)容豐富形式多樣，普及心理健康教育知識(shí)。
（七）組織全校學(xué)生撰寫心理情感小散文，編寫《世紀(jì)晨讀》讀本，通過心理健康教育篇、挫折教育篇、心靈寄語篇、心靈美文篇，組織全校學(xué)生利用課前10分鐘進(jìn)行充滿激情的晨讀啟迪學(xué)生心靈。
心理健康活動(dòng)方案 篇11
一、指導(dǎo)思想:
為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。
二、活動(dòng)時(shí)間: 20xx年5月18日——5月25日
三、活動(dòng)主題: 快樂成長，創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活。
四、活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂，激發(fā)學(xué)生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來，共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。
五、活動(dòng)對(duì)象：全體師生
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式，周一升國旗時(shí)組織國旗下的講話，擴(kuò)大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會(huì)。以班級(jí)為單位，根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)
組織一次心理健康教育專題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的。活動(dòng)內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻。活動(dòng)時(shí)間20xx年5月24日下午活動(dòng)課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學(xué)習(xí)生活”。
3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競賽活動(dòng)，讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng)意比賽，達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的`目的。三四五年級(jí)每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級(jí)組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔(dān)苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn)，組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級(jí)的學(xué)生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動(dòng)時(shí)間周末由家長陪同觀看。
七、活動(dòng)要求：
各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。
心理健康活動(dòng)方案 篇12
為加強(qiáng)和推進(jìn)我校心理健康教育工作，提升大學(xué)生心理健康品質(zhì)，培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在全國第二十個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際，學(xué)校決定于5月份開展大學(xué)生心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，圍繞挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理，通過線上線下多種途徑，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力，掌握挫折與壓力的應(yīng)對(duì)技巧，提升心理調(diào)適能力。
二、活動(dòng)主題
在挫折中奮起，在壓力中成長
三、活動(dòng)時(shí)間
5月份
四、活動(dòng)內(nèi)容及安排
(一)學(xué)校活動(dòng)
心理健康月期間，學(xué)校圍繞活動(dòng)主題開展系列心理健康教育活動(dòng)，各學(xué)院結(jié)合本院實(shí)際動(dòng)員學(xué)生積極參加，具體活動(dòng)如下：
(二)學(xué)院活動(dòng)
心理健康月期間，各學(xué)院要圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院特色，組織開展以“五個(gè)一”為主要內(nèi)容的活動(dòng)：
1、一次主題宣傳教育日活動(dòng)：通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動(dòng)形式，營造正確看待挫折與壓力、積極面對(duì)挫折與壓力的氛圍。
2、一次心理健康教育主題班會(huì)：通過主題班會(huì)形式，引導(dǎo)學(xué)生了解挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理常見方法，樹立科學(xué)的'挫折觀。
3、一次自我心理關(guān)懷活動(dòng)：通過線上線下問卷調(diào)查、心理測驗(yàn)、談心談話等途徑對(duì)全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行梳理，做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。
4、一次學(xué)生干部專題培訓(xùn)：學(xué)院通過舉辦學(xué)生干部專題培訓(xùn)，明確學(xué)生干部工作職責(zé)，掌握識(shí)別心理問題的技巧，提升學(xué)生干部的自助助人能力。
5、一次戶外拓展活動(dòng)：通過室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人，在交流中提升挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理的策略。
五、工作要求
1、積極宣傳，營造氛圍。各學(xué)院要高度重視，積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動(dòng)，廣泛發(fā)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，保證活動(dòng)的覆蓋面和活動(dòng)效果，對(duì)活動(dòng)開展情況及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道。
2、精心組織，強(qiáng)化實(shí)效。各學(xué)院要切實(shí)發(fā)揮輔導(dǎo)站作用，結(jié)合學(xué)院實(shí)際制定具體工作方案，指導(dǎo)班級(jí)開展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng)。
3、及時(shí)總結(jié)，固化成果。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流，打亮學(xué)院特色品牌，提高我校心理健康教育工作水平。
心理健康活動(dòng)方案 篇13
各學(xué)院（部）：
為進(jìn)一步做好大學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，學(xué)校決定開展“第十三屆大學(xué)生陽光心理健康節(jié)”活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
覺察心靈悅納自我
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月－5月
三、活動(dòng)項(xiàng)目：
1．陽光現(xiàn)場心理咨詢
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動(dòng)，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗(yàn)、房樹人測試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)
針對(duì)大學(xué)生開展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時(shí)間線上的旅行”主題成長團(tuán)體輔導(dǎo)，以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對(duì)自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
3.“陽光心理學(xué)校”培訓(xùn)
以“著眼未來，做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題，圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動(dòng)和體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn)，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí)，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗(yàn)日
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗(yàn)沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗(yàn)和OH卡牌等活動(dòng)，讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對(duì)心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座
邀請心理健康教育專家進(jìn)行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識(shí)別工作，提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練
面向各學(xué)院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí)，更好推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達(dá)到察覺心靈，悅納自我的目的.。
9．“觀影明心”心理微電影/動(dòng)畫推薦大賽
推薦自己喜愛的心理微電影/動(dòng)畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評(píng)獎(jiǎng)，以心理微電影/動(dòng)畫為載體，增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗(yàn)，提高大學(xué)生心理健康水平。
10．情緒配音大賽
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺(tái)詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī)，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗(yàn)，促進(jìn)心靈成長。
四、活動(dòng)要求：
各學(xué)院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學(xué)校層面的活動(dòng)，并配套開展具有學(xué)院（部）自身特色的相關(guān)活動(dòng)，積極推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。
xx大學(xué)學(xué)生工作部（處）
xx大學(xué)心理健康教育與服務(wù)中心
心理健康活動(dòng)方案 篇14
按照學(xué)生處20××年工作計(jì)劃安排，我校擬舉行“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題
“陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春”
二、活動(dòng)時(shí)間
20××年3月25日--20××年5月25日
三、活動(dòng)內(nèi)容
學(xué)校組織開展的活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映；團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲；心理健康主題班會(huì)；心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動(dòng)，于5月20日前推選3-5篇征文上報(bào)心理咨詢中心XX老師處，參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征文評(píng)選；心理健康漫畫、海報(bào)、手抄報(bào)展覽活動(dòng)；“我最喜愛的心理委員”評(píng)選。各院系自行組織評(píng)選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報(bào)心理咨詢中心XX老師處，附個(gè)人簡介和事跡。由學(xué)工部組織對(duì)候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票（具體辦法另行公布）。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20××年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱號(hào)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)工部將根據(jù)各院系報(bào)送材料情況和宣傳季工作實(shí)際，對(duì)工作突出的院系予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的'一項(xiàng)重要指標(biāo)。本次活動(dòng)擬評(píng)選突出表現(xiàn)集體獎(jiǎng)2個(gè)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1500元；優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
五、活動(dòng)要求
（一）、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，鼓勵(lì)各院系結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動(dòng)。各院系于20××年4月5日之前將“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)方案（電子版）報(bào)送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時(shí)開展相關(guān)活動(dòng)，學(xué)院可邀請學(xué)工部對(duì)接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢中心對(duì)接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作，也可以調(diào)動(dòng)中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動(dòng)的開展。
（二）、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動(dòng)員，營造濃郁心理健康活動(dòng)季氛圍，發(fā)動(dòng)廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革，充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生在教育活動(dòng)中的積極性、主體性和主動(dòng)性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、學(xué)生社團(tuán)，班級(jí)心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊(duì)伍，引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動(dòng)。
（三）、及時(shí)總結(jié)、求得實(shí)效。各院系要對(duì)第十四屆心理健康宣傳季活動(dòng)開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理，查找不足，及時(shí)整改，務(wù)必突出教育效果，并于6月1日前將活動(dòng)總結(jié)（文字+圖片，電子版和紙質(zhì)版）報(bào)送心理咨詢中心惠筱處。
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