暑期實踐工作總結

暑期實踐工作總結

　　總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規(guī)律性結論的書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學習和工作情況，讓我們一起來學習寫總結吧。我們該怎么寫總結呢？以下是小編整理的暑期實踐工作總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

暑期實踐工作總結1

　　大學生社會實踐活動是高等教育不可或缺的有機組成部分，是服務學生素質教育、學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)和社會發(fā)展的重要舉措。暑期期間，全校廣泛組織開展20ｘｘ年大學生暑期社會實踐活動。為此，我積極參與圖書館搬遷工作，主要負責圖書打包和上架整理。工作過程中，我遇到了圖書館搬遷工作中的常見問題，諸如怎樣有效快速的進行圖書下架打包工作、怎樣合理的分配架位以及怎樣正確的上架等。而通過此次實踐活動，我德、智、財俱收，同時又豐富了社會實踐經歷。

　　正文

　　大學生社會實踐活動是引導學生走出校門、接觸社會，使理論與實踐相結合，培養(yǎng)學生分析問題與解決問題能力的重要途徑。通過社會實踐活動，既能鍛煉大學生的社會活動能力、人際交往能力、創(chuàng)新能力與組織能力，也可提高大學生的思想覺悟，增強大學生服務社會的意識，促進大學生的健康成長。同時對于幫助大學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀也有重要的現(xiàn)實意義。

　　20ｘｘ年，學校組織開展大學生暑期社會實踐活動。7月初，我報名參加圖書館搬遷工作。7月19日正式開始工作，我被分配到第一組。我們這一組共有3位圖書館老師和10名同學，負責索取號為TP~TP312C的圖書（共5萬多冊）的下架打包和上架整理。計劃圖書打包時間為10天，而各組實際完成任務時間都在6天之內。由于書架尚未到位，工作未能連續(xù)進行。8月19日，搬家公司搬運圖書至新館，我們負責核對包數(shù)并分配搬運圖書至指定架位。21日，開始圖書上架整理工作，28日基本完工。

　　工作期間，我們遇到了諸多問題，包括圖書打包、架位分配、上架和整理等多方面，下面我將作一些圖書館搬遷工作的經驗之談。

　　圖書館的搬遷工作是一項系統(tǒng)工程，科學、全面、系統(tǒng)的規(guī)劃是搬遷工作成功與否、效率高低的關鍵。如何在最短的時間內，以最快的速度、最好的質量、最少的費用圓滿地完成圖書館的搬遷任務，成為很多新建和擴建高校圖書館面臨的一項重要課題。搬遷工作需組織者立足全局，周密細致地做好新館規(guī)劃和搬遷準備工作，并要求每一位工作者傾力合作，這樣才能保證有效的完成任務。搬遷工作要經過多個階段，其主要內容有：

　　1、準備階段

　　1、1規(guī)劃新館布局

　　新館布局包括藏書布局和室內布局。新館藏書布局就是根據(jù)圖書館的性質、任務和藏書特點，結合新建圖書館的建筑結構，對館藏區(qū)域進行合理劃分，把新館的館藏組成一個高效、有序的有機整體，科學地安排讀者和藏書的流動路線，使讀者流和文獻流在最恰當?shù)牡胤阶顑?yōu)化地結合在一起。確定藏書布局之后，接下來就要涉及到各館藏區(qū)域的室內布局。室內布局所考慮的是架位、架距、閱覽桌的桌距，工作臺的擺放等，只有充分論證，才能保證室內空間的合理利用。

　　1、2清點館藏文獻

　　（1）做好藏書清還工作。藏書清還是對館藏圖書管理的一項常規(guī)性工作，在搬遷之前做好此項工作更有其重要意義。它既有利于準確地掌握藏書種類總數(shù)，又有利于對各類庫房占用面積的設計，為購置書架、書柜的數(shù)量提供可靠的依據(jù)，再者是為了不影響搬遷閉館加之藏書清還而對讀者的借閱。可采取“書賬核對，辦理續(xù)借”的辦法，以保證搬遷、清還、使用三不誤。另外，為使清還藏書加快速度，首先要向讀者做好宣傳，以得到支持、理解和配合。其次，由館內工作人員擬提清還實施方案，下發(fā)通知單，公布賠償制度，建立讀者還書登記記賬，設置“特殊情況”備忘錄等，這些工作都是十分必要的。

　　（2）做好藏書清點工作。藏書清點是要對館內各書庫藏書進行全面的整序、歸類、排架、

　　剔除、核銷等工作。嚴格按索書號排列，發(fā)現(xiàn)錯庫、錯架、錯類、錯號藏書進行校正。同時要對清還書上架、歸類，對污損、破舊書進行修補，要認真進行核賬、注銷、統(tǒng)計工作。

　　1、3選擇合適的.搬遷方法。搬遷的方法主要有兩種：一是先下架打包，然后裝車運輸，再開包上架；二是不打包，按架裝車，到新館直接上架。前一種方法適用于新舊館距離比較遠的圖書館，后一種方法則適用于新舊館距離較近的圖書館。

　　1、4制定詳細的搬遷計劃方案

　　搬遷計劃方案的內容包括搬運日期、書刊和書架的類型、圖書的類型、現(xiàn)存地點、數(shù)量、裝卸車地點、行車路線以及擬去地點等。并對全體工作人員進行科學合理的分工，一部分人負責指揮裝車、卸車和押運，另一部分人負責指揮設備安裝和圖書上架。

　　2實施階段

　　2、1設備搬遷

　　設備和家具的搬運，請搬家公司來完成。

　　2、2藏書搬遷

　　藏書搬遷的關鍵主要是搬遷運行過程中的科學組織。藏書搬遷的組織應立足于搬遷工作的全過程，做好科學、周密、細致的規(guī)劃工作。藏書搬遷的組織過程主要體現(xiàn)在圖書打包、圖書搬運、圖書上架這3個環(huán)節(jié)上。

　　（1）圖書打包。圖書打包是圖書搬遷工作中最重要的一環(huán)，圖書打包的質量好，編號質量高，才能保證圖書搬運的有序進行，讓每一包圖書都能對號入座，從而加快圖書的上架與整理速度。我館最初進行圖書搬遷的時候，也曾采取過打捆的方式，打捆雖然比打包節(jié)約一些資金，其技術難度卻比打包要復雜得多，不僅每捆圖書的厚度要符合統(tǒng)一的標準，每捆圖書兩面都要系十字花扣，而且要系緊系牢，稍有不慎，在圖書搬運過程中就會有散捆的可能。在捆書的同時，不僅要查點每捆的冊數(shù)，還要為每捆圖書都附上詳細的標簽，標示出其圖書類別、排架序號和冊數(shù)，工作極其繁雜。在搬運的過程中，因為捆數(shù)眾多（每格圖書都需要打二三捆），也影響搬遷的速度。相反，打包則可以省去這許多麻煩。首先是確定每包書的厚度（大約20厘米）；其次確定包上應寫的內容，包括組別號、新館書庫號、包次號、新館架位號、索取號（最好記上第一本和最后一本），以便搬遷后對號入座；然后根據(jù)每類圖書的排架順序，由上到下、由左到右，下架打包。圖書打包之后，不僅標號方式得到簡化，搬運工程中也不用再擔心散包的問題，更因為每包圖書的冊數(shù)要遠遠多于每捆圖書的冊數(shù)，從而減少了行李的件數(shù)，節(jié)約了來回搬運的時間。

　　（2）圖書搬運。圖書搬運是圖書館搬遷工作中勞動強度最大、節(jié)奏最緊張的階段。它主要包括藏書出庫、裝車、運輸、卸車、藏書入庫這5個環(huán)節(jié)。這部分工作可以請專門的搬家公司來協(xié)助完成。負責藏書出庫登記的人員要認真記錄藏書出庫情況，記錄出庫的是何類圖書，其包號是多少，以及該車共裝了多少包書。藏書裝車時，要注意按藏書區(qū)域順序裝車，保持裝車過程有條不紊。運輸圖書時圖書館要配備專門的押車人員，防止車上的圖書在運輸過程中掉下來。卸車時要明確所運載圖書的入庫位置，并且清點包數(shù)，與裝車時所登記的包數(shù)進行印證，確保準確無誤，然后組織搬運人員把各類圖書直接搬運到它們所對應的書架附近。（3）圖書上架。若只是從一個舊館把圖書搬遷至新館，則可直接將圖書按順序“對號入座”，及時上架，不遺留一包。如若是從兩個舊館把圖書搬遷至新館，則仍需討論上架細則。有兩種方法可行，其一，先拆包順書，然后逐一上架。其二，同時上架。實踐證明，第二種方法更快更有效。具體做法為：首先，合理分配每一包圖書至指定架位；接著，將兩館圖書索取號相近的包拆開，對比兩包里面的圖書索取號，從小到大上架，當其中一包上架完后，緊接著拆開同一舊館的下一包圖書，繼續(xù)上架。上架時，應遵循“弧形”原則，即上面和下面圖書裝架少一點，中間裝架多一點，以便讀者查找圖書。

　　3整理收尾階段

　　3、1圖書整理

　　由于打包時保留了原有的圖書排列順序，圖書上架之后，基本沒有亂架的情況發(fā)生，只需對新館圖書稍加整理即可；需要特別注意的是，前一架圖書的后面部分和后一架圖書的前面部分是否銜接正確。在整理的同時，要針對新館圖書的排架情況著手調整每類圖書的架標，以方便讀者查找。

　　總之，圖書館搬遷需要周密科學地安排和組織，有計劃有步驟地進行，藏書搬遷也是圖書館工作中的一門學問，還亟待我們進一步探討和研究。

　　參與圖書館搬遷工作，提高了我的團隊合作意識，增強了我的實踐動手能力和人際交往能力。在此次社會實踐中我學到了在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野，了解社會，深入生活。我相信，經過社會實踐的磨練，同學們會變得更加成熟、更加自信。而且，我們有理由相信，當代大學生將有實力承擔起未來建設國家的重任。追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動！通過實踐活動，在身體上得到了錘煉，在思想上得到了啟發(fā)和升華，使大家多了一份社會實踐的經驗和組織活動的能力。這對我們以后的學習、生活和工作都將有積極的作用。

暑期實踐工作總結2

　　七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不舍的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收獲良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄說起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。于是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛煉自己，提高各方面的能力；同時我也可以收獲真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當?shù)氐木用駧�去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。

　　從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現(xiàn)在實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優(yōu)秀，但我對自己的表現(xiàn)還是滿意的。

　　吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，并對紀律方面制定了嚴格的規(guī)章制度。由于我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式了解當?shù)氐囊恍┙逃�情況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由于在惠城那邊是由我來負責這里的調研工作，我盡量根據(jù)大家各自工作之余的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的`促進了這次的調研成功。所以說，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。

　　就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。

　　歷經一周的模擬社會實踐之后才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強后盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動并且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。

　　工作開展之后，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議后總是重新安排人員的工作，讓大家都能盡可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛煉，提高全方面的能力。

暑期實踐工作總結3

　　圖片已關閉顯示，點此查看

　　系 部:美術學院

　　年 級專 業(yè):廣告設計與制作一班

　　姓 名:楊婷婷

　　實踐主題: 走入社會，感受生活

　　實踐時間

　　一、實踐目的

　　豐富暑假生活，增長社會閱歷，增強自己的耐心和責任感，更好的將書本上的知識與社會實踐相結合，為以后踏入社會積累經驗。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解和認知這個社會，能在這次實踐中增長見識，更為重要的是檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭，并通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

　　二、實踐內容

　　（一）創(chuàng)辦輔導班，正式開始暑假實踐

　　臨近放暑假的時候，看見導員放在公共郵箱里的社會實踐要求，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，我想社會實踐也是大學生學習知識鍛煉才能的有效途徑，更是大學生回報社會的一種良好形式，所以放假回到家里，跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸媽仍不太放心我一個人出去工作，所以自己又繼續(xù)了老本行————暑假小學生培訓班。

　　1.做好準備工作

　　因為學校放假有些晚，所以準備工作就必須得快，因為要趕在學生放假之前，這樣才能更好地進行宣傳，為招生做好鋪墊。

　　1) 選地址

　　首先我考慮辦培訓班要在交通便利，環(huán)境干凈，地方寬敞的地方，這樣才能方便孩子安全的活動和學習。所以我在坊子新區(qū)我家附近租了一套帶小院的房子，而且地址位于城中心，方便家長接送。

　　2）制作宣傳單及招生

　　房子落實好之后，我便從區(qū)政府借來三十張桌子和四十個凳子，按照不同年級將凳子和桌子安排在不同的教室。隨后制作宣傳單了就是，通過自己所學的專業(yè)，我把宣傳單做的頗具特色，引來不少學生和家長前來咨詢報名。

　　我認真帶領家長參觀，詳細為他們解釋我們的教學安排和模式，解釋他們的

　　種種疑問，贏得了不少家長的信賴。另外我又找來山東理工大學一個為數(shù)十人的精英教學團隊（也是社會實踐團隊）助教，再加上自己三年的辦班經歷，所以很多家長選擇再次將孩子送來培訓班。也使我贏得了與別人的競爭。 （二）根據(jù)輔導班情況，根據(jù)課程備課, 以及正式開始教課

　　根據(jù)我的情況，除了管理和處理培訓班事務外，我還帶著三四年級的語文和繪畫。根據(jù)其他幾個老師的情況，也分別分給他們每班倆個英語倆個數(shù)學老師，另外幾個對初中的孩子一對一。雖然有三年的教學經驗，但在我拿到課本之后還是開始了緊張的備課。雖然教的課簡單但是卻責任重大，所以我和其他老師查看了課本和輔導材料認真的備好了課。

　　我的班里有32個學生，他們整整齊齊的坐在桌子旁，桌前有嶄新的寫字板作為講臺，看到孩子們那一雙雙對知識渴望的眼睛，我對自己說，“認真講好每一個地方，把他們當做自己的弟弟妹妹，一定會互相相處的很好”。由于上課之前我的課備的很充分，接下來的時間里我很快的投入到了教學里，并且漸漸的感覺和他們融入到了一起，時間很快就過去了，我很順利的講完了我的課。

　　周六是是給兒童畫授課時間，學兒童畫的小朋友有35個,而且從二年級到六年級都有，不好管理，不像全是一個年級的孩子，能夠統(tǒng)一起來，好管理，但分散著就有些麻煩了，這三十多個孩子的紀律就是一個很大的問題，他們都是小孩子，自律性不強，很容易交頭接耳說起話來。一天的課結束了，我終于知道了做老師的艱辛，腳站得酸了,嗓子喊的啞了，還是得不顧一切的講到下課為止。還得幫著其他老師處理孩子的問題以及一些培訓班里瑣碎的事務。回到家飯也顧不得吃就躺倒在床上睡過去了，真的好累。。。媽媽走進房間問我怎么樣，我好想跟媽媽訴一下苦，可是怕媽媽擔心我還是忍了下來。我在心里告訴自己我已經長大了，一定要堅強，要堅持下來。

　　（三）了解老師和學生，熟悉學生，教學進入正軌

　　經過了一段時間的摸索，教學工作進入了正軌。和孩子們的不斷接觸中我逐漸摸索透了這些孩子們的脾氣性格，對學習好的孩子要鼓勵和批評，讓他們勝不驕,敗不餒.對學習不好的的孩子要多加鼓勵,給他們自信,發(fā)掘他們的潛力。現(xiàn)在好學生壞學生不能以學習好壞來劃分，每個孩子都有自己的長處，需要老師和家長們來發(fā)掘。比如說我班的一個學生，學習很一般，上課也不愛聽講，每次他都會

　　將本子折成飛機亂扔在地上，我沒有采取批評他而是在班上表揚了他折的飛機漂亮同時告訴他不能這樣亂扔垃圾。從那以后他不僅改掉了亂扔垃圾的毛病，還整天幫助其他同學打掃衛(wèi)生。每個孩子都希望得到老師的重視和表揚，所以對待孩子的心態(tài)要正確，多多表揚他們的優(yōu)點，不要讓他們覺得自己被忽略了，對他們要正確的引導，找到學習的'方向。

　　我覺得作為一名老師最重要的一點是要對每一個孩子有耐心，和孩子們建立好關系，多溝通，讓他們在心底里對你心服口服，這樣教課就容易多了。教課雖然很累，但是每當看到那些孩子們學會了我教的知識，都會覺得很欣慰。就這樣我每天都沉浸在教課中，每天都要面對不同的問題，想讓每個孩子都學好。我也經常與其他幾個老師交流自己積累的經驗看法，我們共同為孩子們努力。

　　（四）教學圓滿結束

　　一個月的辛苦也是有回報的，自己的實踐也有了收獲，回想這一個月的暑期實踐過得真快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。結束了，雖然很辛苦很操心，但經過自己的努力，看到家長滿意的表情和學生臉上洋溢著的微笑，看到他們結束時晚會上的優(yōu)美舞姿，看到他們留給自己的禮物，心里有一種小小的成就感，心里覺的再多的辛苦也是甜甜的。從心里想說，“孩子們，謝謝你們對我的愛戴。”隨后在在家長的滿意聲中，我的暑假教學生涯就此畫上一個圓滿的句號。 三、實踐總結與體會。

　　1、對于人際關系的感悟

　　要善于溝通：學會和他人溝通，遇事要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題。當然和一起共事也要要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和他們溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會更好的完成和解決。所以在這一個月里，也結識了很多朋友，我們既是朋友也是同事，平時我們會在一起備課，一起談論班里的學生，遇到不會的問題也會一起研究，謙虛認真，增強了團隊意識，我們在一起度過了一段和諧快樂的時光。

　　2、對于老師的一種體會

　　要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些來培訓班的學生和家長感覺很舒心，會更加愿意來到這個大家庭。

　　要勤勞和細心：不論是教學生還是干工作，都得勤勞，勤勤懇懇，信心去觀察任何一件事，只有這樣你才能找到一些問題的解決方法，才會讓事情更好的完成。 還有學校是每個學生的棲身與學習之地，教師的教學方法與教育手段對學生的影響極大。對學生進行思想品德教育也是每一位教師的責任，教師要樹立為人師表，教書育人的思想，把言教與身教結合起來，只有以身作則，為人師表，才能使教師的言教發(fā)揮更大的作用。

　　3、體諒父母

　　通過這一段時間的工作，給老師們發(fā)下工資，看到自己手里剩下的錢的時候，真的很欣慰，但是并不是因為有錢，也不是終于結束了這苦日子，而是自己的付出有了結果和回報。但是還是體會到了錢的來之不易，同時我更是深深地感受到了父母的不易，想想我們的父母要在照顧我的同時，還要每天工作，卻從不抱怨。想到父母的艱辛，我們應該在日常的瑣事上多幫助父母一些，比如說家務事，比如說做飯。我想父母們在下班回家的時候能吃上兒女做的飯，或許他們的勞累也能化為欣慰。同時更應該好好學習，不辜負父母對我們的期待。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

　　4、總結

　　這一個月的時間，雖然短暫卻讓我銘記在心，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷�來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　20xx年8月10日

暑期實踐工作總結4

　　很榮幸能夠在20xx年的暑期前往北京生命科學研究所參加為期六周的暑期實踐活動。我所在的實驗室gasg實驗室，在這六周中我學習和體會到很多書本上不曾有的東西。現(xiàn)在將我這六周的工作總結如下。

　　第一周初入實驗室，我的工作主要是了解實驗室的概況，包括每個師兄師姐現(xiàn)在做的工作是什么，從而找到自己感興趣的方向。我們實驗室從試驗技術層面來說主要有兩大部分，一部分以分子生物學為主要研究手段，另一部分以電生理為主要研究手段。因為電生理儀器精密復雜，并且需要較高的解剖技術，上手著實不易，所以最終我選擇了分子生物學方向。指導我的老師是吳芬芳學姐。在這周的后半段開始逐漸熟悉實驗室和分子生物學實驗相關的各種儀器的功能及使用方法，以及在實驗室做實驗的注意事項和各項規(guī)章制度。

　　從第二周開始，每天工作的主要內容就是跟學姐一起做實驗。我們的工作是包括兩部分一是將ccbp2,GPR26功能基因及mcherry,EGFP等熒光蛋白基因做knockin質粒的構建，二是敲除ccbp2基因的knockout轉基因小鼠的構建。其中第一部分的工作是在第二周到第四周完成的，第二部分工作是在第五第六周展開的，但是因為轉基因小鼠構建的程序較繁雜，周期比較長，所以這部分的工作也只完成到體外質粒的構建。在實驗過程中學到的實驗技術主要有：PCR，電泳，提質粒，T-clone,細胞轉化等。現(xiàn)在可以做到按要求構建一個載體的全過程獨立完成。

　　在NIBS實習的這六周中不僅學到了實驗技能，更重要的是體會到了科研的思想。在第三周我參加了NIBS一年一度的年會。在年會上各個實驗室的PI會總結自己實驗室一年的成果。使我對現(xiàn)在生物界最前沿最熱門的課題和最先進的實驗方法有了大體的概念和感性的認識。縱然由于知識儲備還不足，有諸多不懂之處，但是卻拓寬了視野，對于生命科學研究領域有了更宏觀的認識。在年會期間還參與了和幾位PI及嘉賓的座談。聽他們講了對于科研的認識和感觸，也聽取了他們對于生物界前景的展望和他們對于我們大學生人生規(guī)劃的建議。這些無論對于我對科研的認識還是對于我將來的人生選擇無疑都是一筆寶貴的財富。

　　在我們這屆暑期學生中開始開展了一項名為"MentalExercise"的活動。模擬了從提出課題到設計實驗的過程。可以說這是個艱巨的過程，因為它為之后所有試驗奠定基礎。我感覺在這個過程中開題是最難的，如何使一個問題找到很好的落腳點，具有可行性，這幾乎花費了我們五分之三的時間。我們的研究方向是關于信息素在種群不同個體間傳遞問題的，由7人組成一個討論小組，共組織了五到六次的討論。為了討論的言之有物，我們在導師的推薦下閱讀了不少相關文獻，從開始的`幾乎一無所知到對于這個領域問題的關鍵有一定的把握并最終寫出了令自己滿意的討論報告。在這個過程中我深切體會到了提高自己和思想間碰撞出火花的快樂。

　　總之，在NIBS度過的這六周日子，和我之前的生活截然不同，這里的每一天都是新奇的，都是充實的。我想它勢必成為我20xx夏天最絢爛的回憶。在此，我要感謝我的導師羅敏敏老師，指導老師吳芳師姐，實驗室的全體師兄師姐，那些和我在一起共同討論問題的其他暑期學生以及所有后勤保障人員。正是有了他們的諄諄教誨，大力支持和無私幫助構筑了這段如夏花般絢麗的日子。

暑期實踐工作總結5

　　我們隊伍具體工作落實到人，責任到位,隊員合作團結，為此次活動作出強有力的保證和堅強后盾。

　　一、加油好男兒

　　我們實踐小分隊奔赴Xx迅速開展各項志愿服務活動，秉承“心系Xx人民，關注社會保障”的宗旨，我們調查了小學、中學、衛(wèi)生院、教育局、鋼管廠等機構。今年七月，我們的熱情堪比天高，銳意進取，取得了一系列豐碩的成果。

　　二、分工合作，團結就是力量

　　伴隨著暑期社會實踐“三下鄉(xiāng)”活動的結束，我們的`工作進入到另一個階段，分工合作，各司其職，為我們小隊集體的榮譽而共同奮斗！

　　“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，強調實效，不求形式，不走過場，取得了良好的效果。確實使廣大同學在活動中經受了鍛煉，增長了才干，開拓了視野。在短短的7天時間里，我們小隊跑遍了所有相關地點，炎炎夏日，同學們不畏烈日當頭，不因場地所限。在整個社會實踐過程中同學們克服種種困難，表現(xiàn)出了良好的當代大學生精神風貌，充分展現(xiàn)了崇高的思想境界和良好的個人素質。他們在整個活動過程中用自己一點一滴的實際行動譜寫著自己無悔的青春！

暑期實踐工作總結6

　　七月是詩歌的畫卷，朝霞瑰麗，我們踏歌而來；七月是歌曲的世界，綠海壯闊，我們踏浪奮進。今年的七月，我很慶幸自己能夠加入到“桂香滿崇陽”暑期實踐隊這樣一個大家庭中來，在這個家庭中，我收獲到的不只是鍛煉，更是一份感動，感動于那些孩子，感動于這些可愛的隊友，感動于我們一起走過的五天時光。

　　一、 培訓篇,未雨綢繆

　　6月29日上午，剛剛考完本學期的最后一場考試，沒來得及留給自己足夠的時間去休息，就匆匆地在網上搜尋各種資料，為奔赴崇陽做好準備。下午，在吳成霞書記和李東老師舉行的實踐隊動員大會召開下，那時的心情，我知道，我們帶的更多的是一種激動與向往。

　　我們準備好了嗎？還沒有，我們在三天集中的培訓下，才漸漸明白，作為一支實踐隊，要真正地將實踐隊做好，我們要準備的很多很多。我記得培訓的第一天是最為辛苦的一天。6月30日，上午，大三的杉姐和嘎子哥給我們做了關于教案和上課的培訓，并布置了任務，在當天晚上之前寫好一篇有質量的教案；下午，王云閣學長給我們做了關于宣傳和調研的培訓，也布置了任務，需要在當天之內寫好一篇正確的新聞稿。那時候，我突然覺得自己的時間真的好擠，除去排練節(jié)目的時間，幾乎沒有時間可以讓自己放松，不過，有壓力才有動力，或許，人都是需要一定的環(huán)境來刺激自己的。我發(fā)現(xiàn)，面對這么多的任務接踵而至的現(xiàn)狀，我們居然都做了，而且都有質量地完成了，是因為我們太倔強了吧？

　　三天的培訓時間不長，也不短，可是每天都很充實，每天都有收獲。看到實踐隊的每個人都在努力地奮斗著，真心覺得這樣的團隊很好。最后一天的培訓是義教試講和安全培訓，我看到我們的成果得到了評委的認同；我看到了后勤組的孩子在為2日晚上出發(fā)崇陽做準備時的大汗淋漓；我看到大家都在忙碌的身影，那時，我真正體會到：只有一個團隊所有的人都在為同一個目標做好奮斗的準備時，才能真正將這個團隊緊密結合起來，這就是集體。凡是都要做好充分的準備，不可打無準備的戰(zhàn)，當我們都準備得足夠充分時，我們可以在風中大聲唱：崇陽，我們來了。

　　二、 義教篇,感動，快樂

　　7月2日傍晚，我們坐上了前往崇陽的汽車，車開得有些顛簸，可是這顛簸并沒有讓隊員們覺得累，因為我們在車上大聲地唱著我們的《倔強》，我們在車上用我們的驕傲大聲地唱著屬于我們自己的青春的歌。

　　大約三個多小時的路程，我們終于到達了我們的目的地----崇陽縣大集中學（城關中學）。這是一所特殊的學校，是崇陽縣政府撥款5億多建成的教育新城，融合周邊九所中小學。這里的設施比我們想像得還好，這里的環(huán)境比武漢好得多，藍天、白云、綠水，還有淳樸的人兒。一切安排妥當后，第二天我們開始了我們的義教。

　　我們走進了城關中學的數(shù)字化學習港，在饒書記的簡短介紹下，我們開始了我們的第一堂課。第一堂是佼佼的《聆聽異域之風》，我做的課件，孩子們不是很多，可是他們都聽得很認真，雖說是在縣城或在農村，可是他們的知識面也不是很狹窄。每一個人都聽得很仔細，可能他們也喜歡音樂吧！

　　接下來的幾天，我們的隊員每天都有人留在學校給孩子們上課，天氣很熱，可是，有的孩子很堅持，每天準時或提前來，有的孩子家住的比較遠，他們就直接留下來和我們隊員們一起吃午餐，一起午睡，接著上下午的課，然后到晚上再由我們的隊員接送回家。這些孩子很樸實，大多數(shù)是自己的爸爸媽媽常年在外打工，由自己的爺爺奶奶照看，可能有人稱他們?yōu)椤傲羰貎和�”，可是，我不愿意這樣認為，因為他們也是需要平等的受教育機會。

　　我很遺憾自己并沒有真正地走向講臺給他們上課，可是，在臺下，我很愿意和他們交談。程康，小舒杭，吳晉偉，劉琦，劉佳，劉洋，廖邃，黃潔，我記得這些孩子每天都是堅持到校的，可能我們交給他們的知識并不是很多，可是他們還是愿意盯著烈日從很遠的地方來到這里，和我們接觸，這并不是他們必須要做的，可是他們還是來了，我們怎么不能發(fā)自內心的感激呢？

　　作為師范生，我們有責任和義務去關心那些淳樸的孩子，他們沒有大城市里的孩子的嬌氣，他們不會鋪張浪費，他們有點害羞靦腆，他們有點內向，可是，我很欣喜的是，在五天的接觸時間里，我發(fā)現(xiàn)他們每個人都變化得很快，變得愛說話了，變得開朗了，變得不像原來那個封閉的自己了，小程康做了最后文藝匯演的主持人，一點都不想說話的女生們最后居然變得開朗活潑了，特別是在趣味運動會的時候。這一點一滴的改變，我覺得這是孩子們帶給我們最好的回答。

　　我覺得義教，不僅僅是要交給他們知識，更重要的是要發(fā)現(xiàn)他們存在哪些不足，是否存在自卑，是否村子自閉，如果有，我覺得我們最重要的是要盡我們最大的努力去讓他們變得自信，尋找到人生正確的方向。

　　三、調研篇,累并快樂著

　　我們第四小隊的調研的題目是“關于崇陽縣留守兒童現(xiàn)狀的調查”。我記得我們一共出去調查了三次，第一次是一個下午，太陽很大，可是那時我們還是主要本著招生出去的。我們要尋找我們的調研地點，可是偌大的崇陽縣，我們覺得好空曠，沒有方向感，只能冒著烈日繼續(xù)尋找。終于，在周邊的村莊找到了一些人家，有的很熱情，可是有的就不那么熱情了，完全忽略我們的存在。更為可怕的是，由于有些村莊比較偏僻，好多人家都養(yǎng)了好幾只猛犬，當我們靠近時，那些狗都狂吠起來，畏懼也好，膽怯也罷，可是任務在身，我們還是得慢慢地走進村民的住宅，向他們宣傳我們的實踐隊。一路上，有的隊員被狗嚇壞了，可能這也是他們第一次接觸到農村，接觸到被狂犬吠叫的害怕。可是，我們是一群倔強的孩子，累了，我們就在大路上上唱起了我們的《倔強》。

　　第二天，我們全隊一起出發(fā)去調研我們的課題，依舊是大太陽，小小的紅帽也擋不住烈日對我們的侵蝕，可是，我們依舊前行。我們走進一家超市，通過簡單的與超市老板的交流，我們發(fā)現(xiàn)，原來在城關中學這樣條件還算好的學校，全校70%以上的學生都是農村的孩子，有大部分都是“留守而童”。雖然這樣的教育新城拉近了農村孩子與城市孩子受教育的公平性，可是，對于很多偏遠的孩子還是很不方便，仍然存在很多的不足。在超市里，恰巧遇到了一位鄒阿姨，她的孩子剛剛初中畢業(yè)，孩子的爸爸在廣東工作，阿姨留在崇陽照顧兒子的起居與學習。阿姨很激動，她說，崇陽的教育搞得好，可是像鄂南高中等一些著名的市級高中都將人才挖走了，她激動得叫我們要去跟教育局反映一下情況，面對眼前一位含辛茹苦的母親，我們都覺得很心酸，為了自己的孩子的學習，放棄了和丈夫一起出去打拼的機會，她跟我們說：“要改變人的命運，要有知識；要改變知識，就要付出。”這是給我印象特別深刻的一句話。

　　在采訪完鄒阿姨后，我們向著我們的下一站出發(fā)---崇陽縣教育局。當時，我們只是抱著試一試的態(tài)度。沒想到到了那里后，那邊的教育局辦公室主任很熱情地接待了我們，我們從他們那里得到了很多有用的信息。第一次覺得原來這里的領導也是這么熱情，怪不得崇陽縣教育搞得好，怪不得這里的老師都很敬業(yè)。即使是教育局的領導，他們也沒有給人以高高在上的敢覺，而是很有親和力。半天的調研就都順利地結束了，雖然返回學校的時間遲到了，遭到了一一的批評，不過，我們對于我們半天的成果還是很滿意的。

　　第三天，我們和其他小隊的部分隊員走進了崇陽縣漢口精武鴨產區(qū)文化城，看到了很多先進的高科技技術在工廠的運用，收獲頗多，高效率的流水作業(yè)，快節(jié)奏的定位系統(tǒng)，看得我們眼花繚亂。雖然走得腳起泡了，可是，我們還覺得很值得。

　　有人說“每一份付出都會有回報的”，這幾天的調研，反而讓我覺得，不管多苦多累，當我們是以一個團隊出去時，當我們的小隊力量緊緊加在一起達到最大化時，那時候，我們就無畏狠毒的陽光和起泡的腳趾頭了。

　　四、 彩排、文藝匯演篇 “倔強”

　　為了在7月5日晚參加由華師社聯(lián)實踐隊、城環(huán)學院暑期實踐隊和我們院實踐隊共同舉辦的匯演，我記得在4日晚上，我們所有的節(jié)目都排練得很晚。那天

　　我記得我們第一次在凌晨0點還在操場唱著我們的《倔強》，那天，我記得我們第一次集體在半夜三更還在練著我們的《隱形的翅膀》，我記得很多的第一次，琳晗她們的舞蹈練到四點多，可以看到朝陽了；我記得很多、、、而這些的辛苦，雖然有時候會小小地抱怨一下，可是，我們并不悲觀，我們依舊倔強，我們?yōu)榱斯?jié)目的順利演出，付出了汗水，淚水，最終定將有回報的`，這就是一份耕耘，一份收獲吧！

　　7月5日，我們正式站在了大集廣場的舞臺上，我們的演出很成功，獲得了好評，而更讓我們感動的是，當我們集體站在舞臺上表演手語《隱形的翅膀》時，那些可愛的孩子們居然也站在舞臺下和我們一起做了起來，他們就為了來給我們加油，就從很遠的家里跑了出來，那一刻，我覺得我們實踐隊真的好幸福呀！因為就是這樣一群和我們相識還不到一個星期的孩子，他們帶給我們的更多的是感動。

　　7月7日，這是我們隊內自己的文藝晚會，雖然我們的觀眾是孩子們和一些陌生的家長們，可是，我們的晚會還是很有愛。廖邃和劉佳的讓座，孩子們集體在舞臺下的揮手和鼓掌，一一逐個將話筒送到我們的口邊的剎那，好多的細節(jié)，我覺得其實，在這樣一個大家庭里，我們很多的隊員和孩子們已經打成一片了。無論是我們的隊員與隊員之間，還是我們的隊員與孩子們之間，我們都達成了默契。這就是一起吃苦的快樂和幸福。每個孩子都很給力。

　　五、 宣傳篇，“堅持，享受”

　　作為一個宣傳者，作為一個上大學以來就和宣傳打交道的人，我記得自己在面試時最大的優(yōu)勢就是宣傳，也正是有著這樣一個愛好，增加了我加入暑期實踐隊的機會。我也很榮幸能夠加入到實踐隊的宣傳組中來，這里有我熟悉的雅雅，小柯，醬油哥，菜菜，我們五個人成了我們的宣傳組，盡管每次宣傳都很累，可是，一起奮斗的感覺很好。

　　我不知道有幾個夜晚能夠早歸，每次都是熬夜改稿，然后投稿。我記得第一次的投稿是在網吧，我也雅雅去的，朝哥和easy陪我們去的。那時候剛到崇陽，人生地不熟的，我們四個人一起去尋找最近的網吧，雖然很晚，但是，迫于責任心的驅使，我們順利完成了投稿的任務，后面的幾次投稿都很順利，至少不用再去網吧了，感謝繞書記的辦公室，感謝一一的手機，感謝我的筆記本給力的連接到了wifi。總之，宣傳的事很多，很雜。不過我們還是很努力地完成下去。我們一直堅信“將宣傳進行到底”，只不過有時候網站上的中稿量確實讓我們很頭疼，也很無奈，但是，我們會一直堅持下去。

　　這個暑期實踐過的好快，時間匆匆，人也匆匆，好多故事還沒講完，那就算了吧。和孩子們剛剛熟悉的時候，我們就要走了。走的那一天，剛好是晚會的那一天，給我印象很深的是，在我準備主持人臺詞的時候，我問孩子們：“你們知道姐姐，哥哥們明天就要走了嗎？”小舒杭帶著點失落的眼神說：“知道”但是，他馬上就說：“你們明年還來不？”聽著這句話，我很心酸，不知道該怎么回答，怕回答不來會讓他們更加失望，可是，事實是我們再來的機會已經很少了。我知道他們是舍不得我們，就像我們舍不得他們一樣，才會在晚會的結束時，瘋狂地想和每個孩子留下合影。

　　時間匆匆地走了，我們只能說：“再見，崇陽；孩子們，再見”，很多隊員的心情都很失落，即使是在登上返回武漢的大車時，我們都收到了孩子們的短信“姐姐，我會想你們的。”多么淳樸的語言，卻深深地打動了我們每個人的心，是的，我們也會想你們的。

　　今年的暑期實踐，有過汗水，有過淚水，有過歡笑，也有過感動。崇陽，留給了我太多太多的回憶，我會永遠記得，有這樣一個夏天讓我在感動中度過。雖然皮膚曬得黝黑，雖然腳上起了水泡，但是，我很幸福，因為那邊的孩子還在牽掛著我們，而我也在這邊牽掛著他們一樣。我們從實踐中學到了很多很多。

　　這個夏天，我認識了很多好朋友，“桂香滿崇陽”暑期實踐隊，我真正地感受到了團隊的力量，一群青春的人兒，一群瘋狂的人兒，一群倔強的人兒。我們是一群倔強的孩子，這個夏天讓我們一起倔強吧！

暑期實踐工作總結7

　　在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

　　暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

　　一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。

　　另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。

　　雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。

　　“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

　　暑假如期而至，這個暑假時我大學生活的第二個暑假，時間較長，俗話說要想充實自己的.大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活，因此我來到我家附近的一家賓館打工。

　　“凡事想時容易，做時難!本以為在這里打工是一件很容易的事情，不就是端菜，洗盤子，拖地嗎?這些都在家做過啊!心里還存在僥幸的心理，可是讓我沒有想到的是，剛去的第一天下午就犯錯了，在端茶時，不小心摔碎了一個酒杯，我當時嚇的不得了，剛好被領班發(fā)現(xiàn)。我什么也沒有說，只是讓我交120元的罰金。我心想怎么會是這樣啊!剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：“在工作中時容不得半點馬虎的，在開始講的很清楚，出現(xiàn)其他的事個人負責。”我也沒辦法狡辯，這確實也是由于我的不認真造成的，沒辦法，就交了120元罰款。哎!我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧!可是我的心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發(fā)生在我身上，可是又有太多的可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣的工作，可是“一屋不掃何以掃天下”的道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎?在接下來的工作中我會認真。

　　一月24號那天晚上都九點多了，對沒有熬夜經歷的我來說實在是困啊，可是還有吃飯的沒有離開的人，我在堅持著，大約過了一個小時大部分的人都散了，可是還還有五個男的他們都喝醉了，在吵個不停，可是沒有辦法啊，他們是顧客，不能攆人家走，我只好硬撐著。當我撐不住的時候，他們也散了，可就當我扯盤子的時候，一不小心把茶水灑到了我身上，以我的性格當時就氣火了，忍不住更他們吵起來了，沒想到那人的話是在難聽，不僅沒向我道歉，而且還說我。我實在是咽不下這口氣，待會經理過來了，把事情解決了，可是我有沒有辦法逃脫責任，經理說我是一個新來的臨時工要學會怎樣和顧客交流，在發(fā)生此類狀況是該怎么做。可是我要學的還有很多，剛來沒有幾天就發(fā)生了這么多的事情，我實在無法在待下去了，我仿佛是來找氣生的，想辭退不干了，可是有又想如果這樣就半途而廢了，什么也學不到，況且這不是真正的走上了工作崗位。自己需要學的還很多，其實社會就是這么復雜，形形色色的人，各種各樣的事情都有，為了了解更多，增加自己的人生閱歷，我選擇了堅持，一直做到1月30號。20天的打工體驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分的欣喜和快樂，真是一份更與一份收獲，不經歷風雨怎能見彩虹。雖然知哦與短短的二十五天，可是就在這20天里我認識了賓館的很多工人員，結識了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心服務每一位顧客。現(xiàn)在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。20天結束了。我拿到了九百多元的工資，錢是不多可是我了在心里，因為我學到了書本上沒有的知識，增加了我的個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中的美好回憶，他也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。

暑期實踐工作總結8

　　1998年，隨著中國加入了世界貿易組織以后，中國對于國際貿易這一方面的人材需求越來越高。加之我國改革開放的步伐不斷加快，更是對我們經貿類專業(yè)的學生能夠具備實際操作的能力提出更高的要求。作為一名國際商務專業(yè)的學生，能夠熟悉的填寫、審核、翻譯這些單據(jù)是一項最基本的要求。在大二一開始，學院就為我們安排了單證實訓課程。自上學期學習了理論知識之后，在這學期做出這樣的課程安排，將所學的理論運用在實踐中，無疑更具科學性。它幫助我們“溫故而知新”。

　　可以說，我十分地樂在其中，因為正是單證實訓它讓我們真正地接觸到了實際操作的環(huán)節(jié)，讓我們熟悉本專業(yè)的工作環(huán)境、工作程序、工作方法、工作對象、工作目標、工作重點，具體了解現(xiàn)代港口、航運和外貿運輸企業(yè)管理的規(guī)劃及規(guī)范，為將來的實際工作打下了必要的基礎，提高了我們的綜合素質，所以對我來說學好實訓課是相當重要的。

　　況且生動的實訓不如書本上的知識，滿面滿面的文字給人機械的感覺。即便考試的時候我們用心背了，上課的時候用心記了，我對它依舊有生疏的感覺。說實話，剛開始單證實訓比起上幾次的實訓給我的感覺十分困難，因為要看無數(shù)的原文資料并且要對單證需要非常的熟悉。所謂“初生牛犢不怕虎”，為了更好地將所學運用到所用中，我對于這次實訓的態(tài)度是始終如一絲毫不敢倦怠。唯恐更不上學習的進度。

　　此次的實習，同時也針對我們在六月的'單證員考試。第一節(jié)課堂里，趙海燕老師就下發(fā)給我們一系列有關單證員考試的資料。讓我們開始慢慢地熟悉起來。從此可見她對我們的實訓做了周密、嚴謹?shù)牟渴穑瑥母攀鲩_始，她逐漸帶領我們漸漸進入實訓中去。

　　我們每天的課程基本都在機房中度過，很多其他班級的同學都覺得很不可思議，他們認為，這樣的實訓避免不了枯燥與乏味，還開玩笑地說天天遭受電腦輻射對身體有害。在這里，我想說的卻是與他們完全相反的事實。我個人認為趙海燕老師為我們創(chuàng)造了一個極佳的自主學習的氛圍。每天她都會為我們精心挑選習題。由于上一學期都學習過有關方面的理論知識，因此，趙老師會讓我們自己先翻閱資料做習題。然后再花大量的時間，每道題都給我們做分析、解釋。對于我們的求助她也是很耐心地教導我們，在我們做習題的時候，趙老師也沒有閑著，她除了幫助我們之外，還不是地翻閱需要講解的課程。她認真授課細心講解的神情給我們每一位同學留下了深刻的印象。

　　隨后的日子里，我們一路從國際貿易程序與磋商、銷售合同、銷售確認書、形式發(fā)票、商務函電、國際貿易術語、出口報關貨物、信用證一路學習過來。雖然看似東西繁復無序，事實上這都是出口貿易中的必要手續(xù)。剛收到這么多的學習內容，真是大吃一驚，驚訝的是原來我們每做一筆貿易都需要那么多的手續(xù)，需要那么多的國家部門通力合作。真是非常的不容易。

　　其中，讓我最頭痛的無疑是信用證了。操作之一就是查找信用證與合同的不符，如果一個交易是以信用證付款的話，那如果信用證與合同不符，銀行是不給予付款的，所以這個步驟在整個操作中是非常關鍵的，因此我們的責任也是最重大的。因此在審核的時候一定要做到仔細二字，買方、賣方、地址、條款、金額、貨物這一項項條款都是不能有一丁點失誤的。這類題型要求做到我們平時所謂的“三單相符”分別是：單證相符、單單相符、單同相符。由于我平時個性就大大咧咧的，遇到需要細心的審核這無疑是我的軟肋。整整一個上午，我只做了一半的任務，加上單據(jù)又是全英文的，這更增加了我們審核的難度，看的我頭都大了，原本對英語挺有自信的我，看到這么多生疏的單詞也不禁打起退堂鼓來，滿身的雞皮疙瘩。然而，有人說過“生活就是一塊磨刀石，可以磨掉你的舊習，磨亮你的青春。特別是青少年，要反復磨練——是一塊銹鐵還是優(yōu)質鋼，必須要在百煉中方見真假。”因此我還是咬咬牙堅持下來完成了任務，任務完成后我的眼睛很酸澀大腦很勞累但是卻很有成就感，再回頭看看那些曾經令我發(fā)毛的陌生單詞反而有了親切感。

　　我大悟，在人生的道路上，并不是每次都是順順利利地通過的，必將有失敗和挫折。當你遇到失敗，不必灰心喪氣，一定要繼續(xù)向成功的道路前進;如果你遇到挫折，你也不必氣餒，努力克服困難，成功會在不遠之處微笑著迎接你!當我經過多次的訓練，抓住審單的要點后，審單也不再是我的弱點。我突然發(fā)現(xiàn)自己也因為這個作業(yè)而變得細心了許多，也不再像先前般心浮氣躁，這也算這次實訓給我的意外之禮吧!

　　在這次的實訓中，趙老師還為我們準備了許多課外的資料，比如：常用訂購英語、進出口貿易常用詞匯等等。這些都需要我們在課后花大量的時間來吸收。我很享受這個過程，腳踏實地的坐在書桌前學習知識和同學們互相討論，去圖書館查閱資料。這些學習的過程就在不經意間增長了我們的課外的知識，大家也把資料打印出來在寢室里翻閱學習，互相傳閱，互動的氛圍相當?shù)暮谩�從小到大，都是父母來督促我學習，到了大學校園里，自覺學習向來是大家比較提倡的一種學習策略，隨著學習層次的提高，對學習的自主性要求也越高。趙老師的授課方式，充分調動了我們學習的積極性，我從一個需要依賴別人學習的人，到一個對知識學習更具主動性的人。我會自己去思考，通過12年的基礎知識學習之后，自己應當如何運用所具備的資源去開拓視野，提高自身的修養(yǎng)，增加對社會的認識。而不是像剛開始時那般墮落，平時恍恍惚惚，到考試時才突擊。，實則根本沒有學習到什么知識的學習態(tài)度。

　　另外，我想說說我在實操過程中的一些比較有代表性的地方：(1)一般原產地證書和普惠制產地證書的基本格式具有較大的相似性。兩者都需要填寫進出口雙方的公司名稱、運輸方式、嘜頭、貨物描述等等，甚至連具體需要填寫的空白位置都相似。因此，我們應當舉一反三，利用諸多單證格式和填寫原理類似這一特點，將各類單證的填制和審核緊密聯(lián)系到一起。這樣做無疑可以大大提高我們的學習效率。(2)商業(yè)發(fā)票是出口商向進口商開立的說明貨物名稱、數(shù)量、價格的清單。商業(yè)發(fā)票在出口商必須提供的單據(jù)中起核心作用，其他單據(jù)均需要參照它來進行繕制。在整個實習中，商業(yè)發(fā)票是我們重點練習的一個環(huán)節(jié)，因為商業(yè)發(fā)票記載的各項內容是其他單據(jù)核心內容的重要依據(jù)。比如，發(fā)票中關于合同規(guī)定貨物的各屬性描述(貨物價格、貨物包裝，重量等等)是匯票、產地證、海運提單等貿易單據(jù)填寫的參照。因此，我們還必須能夠以一項單據(jù)的填寫來影響到其他單據(jù)的填制。

　　最后，總結一下自己的不足之處，我覺得還有很多地方是需要加強的：尤其是對很多基礎知識的把握還不甚牢固。其中主要表現(xiàn)在：當題目靈活變化時我便會捉襟見肘，遇到一些本不應該有的阻力，不知如何去應對;專業(yè)知識應用還不夠靈活，掌握太過于拘泥、死板;英語單詞積累不夠，尤其是經貿英語專用詞匯的缺乏影響了我順利完成實習;在實習中，我還暴露出了粗心大意、心浮氣躁的缺點。當然，我會繼續(xù)努力，改正自己的不足，加強對業(yè)務的熟悉程度，為以后的工作做好準備。

　　總的來說，這次的實訓是非常順利的，整個過程就如同毛蟲變成蛹，蛹變成了蝴蝶，每一階段都有它的價值。通過實訓讓我深入地接觸到了實際的操作過程為我們以后就業(yè)積累了經驗，掌握了很多日后工作所需的基本技能，檢驗了平時所學習的基礎知識，衡量了個人的能力和水平，同時發(fā)覺了自身存在的不足和缺點。這于我來說無疑是受益匪淺的。我相信，這次實習讓我獲得的經驗、心得會促進我在下學期的學習甚至未來的學習、工作中尋找到正確的方向和合理的方法。

　　依依不舍地結束這次的實訓，我的腳步走遠了，心卻留戀在這個讓我學習到知識的課堂里。

暑期實踐工作總結9

　　實踐內容: 協(xié)助康復治療中所做的工作

　　為了更好的了解本專業(yè)，學習工作中的技巧，更好地適應醫(yī)院的工作環(huán)境。我參加了暑期社會實踐，這是我第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基矗

　　我們見習生都和醫(yī)生們一樣按時間上下班，早上是8:00到12：00，下午2：30到6：00，服從醫(yī)院的一切規(guī)章制度。我前二周上午都跟著醫(yī)院老師做理療，學習各種儀器的操作方法，如生物反饋，這是當前的縣進儀器，效果顯著。下午學習ot，掌握一點操作技巧。后兩周是跟著主任學針灸，學習常用的穴位和一點針灸的方法。下午學習pt，常用的知識運用，及相關操作。其中除了操作技巧外，就是醫(yī)患的溝通，這也是一種相當重要的技巧。

　　當然我在實踐中得到許多的感悟!

　　一:掙錢的辛苦

　　整天在醫(yī)院辛辛苦苦上班,天天面對的都是病人,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來做每一項工作掙錢真的很不容易! 剛參加工作的學長的工資也只夠日常所需吧！所以生活費得用在有意義的地方。

　　二:人際關系

　　在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。 尤其是面對我們的病人，他們本來由于生病生理和心理就有困難得克服了，我們更需耐心和愛心，細心了。最好能知道病人的脾性，尤其是剛參加工作的以后的我們。

　　三:“管理者”的管理

　　在醫(yī)院里邊,有很多的“管理員”,他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部.要想成為一名好的“管理”如主任,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!

　　四:自強自立

　　俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這一個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立! 自己聯(lián)系醫(yī)院，自己找房子，租房子，日常的生活起居等等。

　　五:認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的'不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　六:專業(yè)的重要性

　　經過實踐，我知道了腦卒中患者在所有康復患者中的比例是很大的，這方面的知識必須掌握的一清二楚。為了更好的學習我們也都參加主任的講座，里面都是書本知識與實踐相結合的精華。如腦卒中患者康復的有利因素，不利因素。肌力評定的六分級，brostom的六等級的劃分。及相關的障礙，如感覺障礙、知覺障礙、心理障礙、吞咽障礙等。“書到用時方恨少”這話一點不錯的啊！當老師問我書本知識而未一下子答出來時，真感覺記得的知識太少了啊！更重要的是得記得非常清楚，能夠脫口而出。就連一個數(shù)字，一個小動作，都得記得。否則便會影響病人的疾病狀況的評定，從而影響病人的康復和幸福。所以以后的我們得好好學習專業(yè)知識。

暑期實踐工作總結10

　　xx號的面試，xx號得到正式上班，就這樣，我成為了xx咨詢管理有限公司的一名實習生，也就這樣，我暑假的社會實踐之旅就啟程了，懷著希望，憧憬，期待的心情加入公司，希望自己能順利完成這次的實踐，憧憬著社會實踐的工作內容，環(huán)境，場所，文化氛圍，同事間的人際關系……期待著我付出點點滴滴的之后的滴滴點點的收獲。

　　我的工作內容說簡單不簡單，看似簡單的一份客服工作，電話邀約，然而干起來卻需要很大的耐心，細心，恒心。但我相信每一份工作，只要有心，有付出都會有收獲的，付出就要努力，努力把問題，困難解決好，在我工作的整個流程中，每一個部分都存在關卡，需要不斷把關卡打倒，我的工作流程就是:首先，撥打電腦系統(tǒng)上的隨機抽到的電話號碼，接通了，問好，告訴客戶我這邊是什么單位，針對什么問題，目的在于解決什么問題…..這些都需要向客戶解釋清楚的，其實，在這一關卡上，需要很強的承受能力，要學會被拒絕是一件很正常的事情，因為自己也親身體會到，當自己接到一些莫名其妙的電話時，第一感覺就是一些推銷產品的電話，心理上覺得沒有太大的必要去接聽，更是那些上班族，大老板，有錢人接到這樣的電話時，就會不斷追問我們?yōu)槭裁磿�有他們的電話號碼，因為他們覺得是一個隱私的問題，覺得這些訪問的電話對他們的生活造成一定的干擾，所以換個角度思考，被拒絕是正常的。那怎樣減少拒絕就是我所要做的，拿出自己的真誠，向客戶解釋清楚說我們主要是針對亞健康的問題，也為了配合政府工作才舉行的全省的健康普查活動，希望客戶能花上一分鐘的時間的配合我們完成這個公益性活動。如果客戶產生更多的疑問，我們再進行詳細的解釋，說結合現(xiàn)在社會的食品安全問題，水質問題和空氣質量的問題嚴重影響了我們的身體健康才舉行的公益性活動，或者說在生活中出現(xiàn)什么健康問題或疾病方面的困擾也可以提出來的，我們這邊會安排健康專家免費做詳細的解答和分析，或者問他們平時上網，看電視，報紙雜志比較關注的是哪一方面的健康問題，在說話的同時，我們也要注意言語，態(tài)度，同時也要不斷地思考怎樣才能讓客服戶接這次的訪問，這個是一個溝通的過程，當然少不了溝通的技巧，說話的能力，反應的能力。

　　然后，我們在訪問客戶的健康情況時，更注重的是接近自己與客戶的距離，例如，問客戶:“腸胃方面有沒有受食品安全問題的影響，經常便秘，消化不良或腹瀉呢?有沒有出現(xiàn)胃酸胃痛胃脹的情況呢？當客戶說會受影響，此時，我們就要敏感起來，對胃酸這個健康問題向客戶提出一些簡略的解釋并提出一些在平常日常生活中也可以做到的事情，跟他說;“胃酸過多的時候，不一定要吃藥的，因為藥始終對我們身體產生一定的副作用，對身體也不好，我們可以在家里或者在辦公的地方儲備一些蘇打餅，蘇打餅是屬于堿性的，酸堿中和，可以舒緩過多的胃酸。”又比如說，有些人會因為上火而導致口腔潰瘍和牙齦出血，牙痛，我們也可以建議他們去藥店買一瓶1到3元的維生素C，里面已經有100多片了，我們從中拿一片出來，把它磨成粉末，然后用干凈的棉簽把粉末涂到潰瘍的地方，這樣很快就處理好口腔潰瘍的，對于牙齦出血和牙痛，可以建議他們臨睡覺之前用淡淡地鹽水涑一下口，可以起到消炎解毒的作用。

　　其實，說真的，在這里，在xx咨詢有限公司里賀老師的耐心教導下，我們學習的健康小知識還是很實用的，現(xiàn)在的都市人，上班族，每天都忙碌與工作之中，把工作放在第一，健康放在第二位置上，甚至忽視自己的身體健康，進行的這一次健康訪問活動，既可以了解市民群眾的健康情況，又可以增強市民的健康意識，增強他們的健康小知識。這還是一件很有意義的事情。對于那些有重大疾病困擾，去醫(yī)院治療得不到效果的，或者想得到改善的，把身體調理好的顧客，我們會把他們的資料，健康問題詳細地記錄下來，最后發(fā)到咨詢部那邊開單的。

　　xx咨詢管理有限公司，我很欣賞這家公司的企業(yè)文化，每天都會組織晨會，晨會的內容有醒神舞蹈，愛心勉勵，企業(yè)使命…..最令我難以忘懷的是每個月的12日舉行的月度總結表彰大會，我還是頭一次有幸參加過7月份的月度總結會，多么精彩的表演，多么振奮人心的話語，晚會上，聚集了同一行業(yè)的行家各位董事長，經理，既可以促進生意上的友好往來，又可以互相交流心得，在這家公司，員工上下一心，團結一致，朝氣蓬勃，業(yè)績蒸蒸日上，能夠在這里學習，真的很感謝何總提供這個平臺給我，在這里學習到得遠比在課堂上學習的.更實際，更實用。這次的社會實踐，的確，我收獲很大，感觸很深，可以稱得上是滿載而歸。

　　首先，我非常感謝何總一直都那么欣賞我，因為有他的支持，我的業(yè)績也不斷地進步，每一周上臺拿周冠軍，我的心情都很激動，也很感動，何總的一言一行都給了我莫大的啟發(fā)，當然，我還要感謝xx的所有伙伴們，在他們身上學習了很多，豐富了我的閱歷，在此時此刻，我想到一個成語“伯樂識馬”，一匹馬遇上了伯樂，而我也算是遇上了一直看好我的上司，一直支持我的主管，一直教導我的經理，他們都成為了我的偶像，我也要成為他們的驕傲。

　　在xx，千言萬語匯成幾句話。

　　一分耕耘，分收獲。

　　沒想到在這里再一次聽到這一句千古名言，我還記得，第一次看到這句話的時候是在小學課室的墻上，從小學到大學，十幾年了，對這一句話有了新的詮釋，耕耘是要用心的，才會有豐厚，令自己滿意的收獲，在xx，每天用心地付出，收獲成果還會遠嗎？離成功還會遠嗎？我相信天道酬勤，每天18點下班之后，我總會看到那些勤奮的伙伴們再加班，業(yè)績好就是他們的收獲了。對，世界上沒有免費得午餐，沒有辛勤的付出，何來豐厚的收獲？

　　不要吝嗇自己的掌聲。

　　每天的晨會都會有愛心勉勵的環(huán)節(jié)，能站在臺上演講的，就是有讓人佩服的優(yōu)點，他們都是我們的驕傲，學習的對象，何總說得對，要別人拿出經驗來分享，沒有足夠的掌聲，別人原來就要拿出來分享的經驗就得不到很好的分享了，一個人，看到臺下的觀眾熱情奔放，掌聲熱烈，還會怯臺嗎？沒錯，別人做得好，我們就要以熱烈的掌聲給予鼓勵與贊美，別人做得不太好，我們更要以掌聲激勵，其實，最大的受益者是我們自己，所以不要吝嗇自己的掌聲。

　　沒有最好，只有更好。

　　這一句話是我一次上臺拿周冠軍的時候對xx的伙伴們說的，周冠軍不能僅僅滿足于當一周的冠軍，我的目標是月度冠軍，所有說沒有最好的，路還遠著，需要不斷地跨過關卡，戰(zhàn)勝前路的困難，眼光要放遠點，才會不斷地更好地進步。

　　世界上唯一不變的就是變化。

　　這可是何總在晨會上說的，因為8月初，我們公司在各方面都作出了很大的調整，很多人多多少少都會難以避免有點不適應，適者生存，不適者淘汰，只有那些適應變化的人才能更好地取得成功，變化不可怕的，只是心態(tài)的問題，認清一點就是世界上唯一不變的就是變化。

　　比CEO更大的是UFO。

　　很多人的目標是當一名CEO，但比CEO更大的是什么？其實聽到這句話的時候，還蠻幽默的，對，我們每個人的目標都應該更遠更大，眼光放的更長遠些吧，相信我們自己，給自己信心，朝抵抗力最大的路徑走，我行，我行，我能行。相信自己是最棒的。

　　敢于否定自己，敢于創(chuàng)新。

　　每天都坐著，對著電腦，說著同一套話術，做著同一件事情，是沒有什么發(fā)展空間的，我們要敢于創(chuàng)新，對于話術，我們要不斷地創(chuàng)新，打開自己的思維，創(chuàng)新去吧，收獲的會更多。會創(chuàng)新的人才會認識到每一件事情的價值，發(fā)掘更大的價值，站在新大陸上揮起我們的旗幟吧。

　　這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑期實踐工作總結11

　　今年的暑假有將近兩個月的時候，剛開始的時候我制定了一個合理的計劃來合理安排我的生活，決定先回家打工一個月左右，剩下的時間自己在自由安排，看似簡單的計劃執(zhí)行起來又是如此的困難。

　　短短的一個多月只能作為臨時工，而且學校放假時間不是特別的早，所以空缺的工作比較的少，我和同學三個人一起尋找工作。外面的天氣炎熱難耐，但是為了工作只能堅持，不斷的補充水份。臨促事我們的第一個目標，高考結束的孩子們早早就開始了工作，時間上比我們有優(yōu)勢，想要找到臨促就必須要加油，很快，我們找到了一個面試機會，哇哈哈的促銷。為了能給面試官一個好的印象，我們早早的就來到了面試的地方，俗話說早起的鳥兒有蟲吃，進門一看才知道，早起的鳥兒已經排滿了一屋子的人了，名額有限，半小時后，我們撤退。沒有被問一個問題，就宣告失敗，讓我們心里很是失落。

　　接下來的幾天里，我們跑了好多地方， 拒絕我們的理由無非就是那么幾個，“我們不要暑假工”“我們名額已滿了”要不就是“我們需要上夜班”一個多星期后還是一無所獲，其中的一個同學干脆去了圖書大廈買了兩本四級書，回家學習，想想剛開始的熱情滿懷，到最后的滿臉惆悵，不禁要感嘆，我們就真的那么一無所用嗎

　　經歷了一系列的事情，最后決定呆在家里面，妹妹要上初中，而且考上了重點學校，八月底就要進行分班考試，不如在家?guī)椭�她學習，順便幫家里干一些家務。雖然沒有剛放假的時候預想的那么好，但是，這些事情一樣非常有意義。

　　暑假過半，心里一直想去鳳凰，哪里對我有一種莫名的吸引力，無論是沈從文的邊城，還是那里的美妙風景，都是令人向往的，于是在八月中旬踏上了前往鳳凰的旅途，叢西安到鳳凰雖然很遠，中間還要倒一次火車，但是心中因為有了向往而充滿了精力，到達湖北的時候，已經是有山有水了，那是一種很精巧的美，任何的東西都是那么的精細。

　　屋檐，水田，小路，那是如此的愜意，我喜歡那里，給人一種很安逸的感覺

　　整整一天的路程，我們到了，她在一座山的懷抱里，青蔥翠綠，那樣的如詩如畫，令人陶醉，到達鳳凰后，我們住在了一期一會客棧，老板真的很好，告訴我們攻略，推薦小吃，告訴我們注意事項，很快到了晚上，鳳凰的夜景令人眼前一亮不得不說她的魅力是沒辦法用語言形容的，一座座小橋，沱江，虹橋還有江邊的酒吧，如果有時間的話，我真的想多住些時間，好好品味一下她的美。

　　天公作美，已經將近四十天沒有下雨的鳳凰，在我們去的第二天竟然下雨了，我們有幸看到煙雨鳳凰，那種美讓我詞窮，用語言沒辦法形容，太美了，永遠也沒辦法忘記，我更加愛上鳳凰了。

　　我們參觀了沈從文故居，陳寅恪家族，遺憾的是熊希齡的`故居正在修建之中，沒能參觀，突然發(fā)出了一聲感嘆，出生在這樣的地方想沒有美感都不行。

　　第三天，我們開始了苗寨一日游，參觀了苗寨，跟他們對了歌，喝了米酒，了解了文化，面價文化令人敬佩，他們的團結，性格中的細膩，以及服飾銀器習俗，都是那么的有特色，苗族分為生苗和熟苗，而我們今天接觸比較多的就是熟苗。參加了苗族博物館，原來宋祖英是名譽館長，我不得不說，苗族人太好客了，一天的時間里我最少喝了三大碗米酒。尊重習俗，學習文化。

　　魅力鳳凰篝火晚會也是一大亮點，有上刀山，苗家娶親，湘西趕尸，還有山歌，各種文化盛宴，這比課本上的東西有意義的多，也更加的有吸引力，作為一個吃貨，米粉及臭豆腐是必不可少的美食，還買了鳳凰的姜糖等東西，最后走之前還給幾位朋友寄出了幾張明信片，此次鳳凰之行宣告結束，以后我還會來的，一定還會來的。

　　暑假有意義的事情很多，不一定是驚天動地的，自己有收獲就好，在西安電子科技大學的同學暑假學校組織去了精神病醫(yī)院去當志愿者，也有河北師大匯華的同學學校組織去實習，也有在家?guī)兔φ湛撮T市的，這些事情都是有意義的，也是我們鍛煉的一個好機會。

　　不過，我想提一點意見，暑期社會實踐對我們來說是好事情，可以提高我們的能力,增長社會經驗。但是一味的求結果，甚至沒有給我們開任何的會議，只是下達兩張幻燈片，我們一頭霧水的就開始了所謂的社會實踐，在七月十日以前發(fā)布計劃，效率固然重要，實際情況也要考慮一下，許多學校都是有組織的進行實踐活動，效果要好的多，這只是個人的一點建議，如果有幸讓導員看到，希望不要對號入座。

　　暑假即將結束，一個學期的課程即將開始，在這一個學期中要更加的努力，憑借個人實力奪得好成績，六級等一系列的考試將要進行，一切都是浮云，你拿到的證書才是硬道理!加油!

暑期實踐工作總結12

　　近年來，全國各大專院校都積極開展大學生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，今年暑期，我院院積極響應團中央、團省委關于開展大學生暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的有關文件精神，由山西醫(yī)科大學汾陽學院、天津醫(yī)科大學檢驗系和呂梁高等專科學校共同組織了一支大學生暑期社會實踐服務隊到方山偏遠山區(qū)開展暑期文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。在這次活動中，我們始終堅持以宣傳衛(wèi)生疾病防治知識為重點，以服務群眾，鍛煉自我，提高素質為目標。通過義務就診和散發(fā)傳單的形式，使山區(qū)農民得到實實在在的服務，使學生在實踐中提高綜合素質，為促進山區(qū)的發(fā)展貢獻自己的一份力量。現(xiàn)將本次活動總結如下：

　　一、宣傳防病治病的知識，提高疾病的防護意識

　　我們志愿服務隊作為我院社會實踐服務團一個集中組隊，一行人充分發(fā)揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，于月日遠赴方山縣圪洞鎮(zhèn)斑莊村、石站頭村、圪洞村送文化、送科技、送衛(wèi)生下鄉(xiāng)，我們對每戶村民發(fā)放疾病發(fā)生和防治宣傳資料多份，以通俗易懂的知識解決老百姓的衛(wèi)生知識問題。

　　二、義務就診，為民服務落實處

　　“義務就診，提高疾病防范意識”，為山區(qū)人民進行送醫(yī)送藥是此次我們“三下鄉(xiāng)”的重要工作。早在月份，我們青年志愿服務隊成員就開始積極準備，查閱并記錄了大量農村常見疾病的防治資料，到達方山縣后，我們馬不停蹄地開展了義務就診和衛(wèi)生知識宣傳活動等。我們選擇當?shù)貙W校和衛(wèi)生所作為活動地，設立內科、婦科、兒科、五官科、中醫(yī)科、針灸科、心電診斷、血型化驗、尿液普查等九個科室進行就診，并設立咨詢臺方便服務，義診在緊張地進行，由于當?shù)乩习傩诊柺苋贬t(yī)少藥的苦處，好不容易盼到來家里看病的醫(yī)生怎么能不瞧一瞧病呢，在就診臺還沒有擺好老百姓就迫不及待開始看病。汾陽學院內科醫(yī)生邢主任就診臺前已經自發(fā)地排起一條長龍，天津醫(yī)科大學檢驗系劉運德主任更是滔滔不決給病人講解處置辦法，而化驗檢查基本上為當?shù)乩习傩者M行了普查，有病而不能醫(yī)的還真不少，在義務治療活動中，我們免費為當?shù)厝罕姲l(fā)放藥品，并且指導他們學習常見病的防治知，受到當?shù)厝罕姷臒崃覛g迎。

　　三、文藝演出，豐富農村文藝生活

　　社會實踐服務隊文藝組以呂梁高專為主，山西醫(yī)科大學汾陽學院與天津醫(yī)科大學積極配合，共同籌備文藝演出，共舉辦文藝演出兩場，一個個精彩的文藝節(jié)目給方山縣廣大人民送去了溫暖，帶去了歡樂。文藝組的精英們克服沒有舞臺、沒有燈光、沒有音響設備等困難，在圪洞鎮(zhèn)圪洞村委院內和石站頭村衛(wèi)生院內給當?shù)剞r民帶去了一頓豐盛的文藝大餐。既豐富了農村文藝生活，也進一步增強了大學生“服務社會，回報人民”的責任感。

　　四、宣傳報道，營造良好輿論氛圍

　　我們?yōu)榱藬U大影響，作好宣傳報導工作，營造良好的輿論氛圍，將實踐服務的進程和具體活動內容及時匯報和反饋給團省委、團市委、當?shù)貐瘟弘娨暸_記者跟蹤采訪，呂梁電視臺、方山電視臺于月日晚已做專題報道，我們堅持每天一期工作簡報。主要內容包括課題調研、實踐日記、培訓專題、簡報快訊、圖片展覽等。

　　五、紅色旅游，激發(fā)愛國熱情和斗志

　　在方山縣的社會實踐活動告一段落后，我們于月—日到文水縣劉胡蘭烈士紀念館、汾陽烈士陵園開展紅色旅游活動。我們此次紅色之旅最主要的目的就在學習“堅定信念，艱苦奮斗；實事求是，敢闖新路；敢于拼博，正視困難”的革命烈士精神。我們通過緬懷革命先烈，重溫革命歷史，祭奠為革命英勇犧牲的英雄，感受先輩的光輝歷程，培養(yǎng)愛國愛人民的.高尚情操，激勵自己要全心全意為人民服務，勇挑建設社會主義現(xiàn)代化的重擔。

　　總之，我院今年“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動在以往基礎之上與時俱進，開拓創(chuàng)新，不斷擴大實踐范圍和受教育范圍，不斷提高服務質量，擴大了實踐成果。這次活動不僅能更大程度地為老百姓做點貢獻，而且增進了校際間的關系，取長補短，團結合作，這種活動形式確實值得推廣。我們深深體會到各級領導的高度支持是活動取得成功的前提，群眾的熱情支持與擁護是活動開展的重要因素，隊員們的積極投入是活動卓有成效的關鍵，而工作機制的健全則是活動取得成功的有力保障。我們相信，在各級領導的大力支持與關懷下，我院的“三下”社會實踐活動必將朝著“實踐范圍廣，服務對象多，受益程度深”的方向邁進。

暑期實踐工作總結13

　　我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務，幫助我們接觸社會，接受磨煉。其必要性和重要意義不言而喻。我們社會實踐的主題是調查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動使我受益良多。我不僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身能力，使自己在各方面都獲得了一定的提升。

　　我們小隊的調查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校高考成績的變化及20xx年高考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改進”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，積極主動地與老師進行溝通和交流;在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點內容。然后，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發(fā)展變化。接著，我從網上查找到相關資料，結合我在學校調查得到的`結果，插入那些照片，悉心整理出一份調查報告。我將報告發(fā)送給隊長之后，和隊友們一起欣賞各學校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質量地完成實踐，并交流這些天來實踐活動的經驗、心得等。后來，我又對一些學生和家長展開調查，詢問他們對于教育的態(tài)度，向他們提供一些較切實可行的建議。 例如，我建議家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫助他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結報告。我對總結報告進行了分析和反思，發(fā)現(xiàn)了一個問題。我覺得教師的社會地位和社會待遇尚待提高。教育的發(fā)展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優(yōu)待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會的關注和重視。

　　本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調查方法，如抽樣調查，如請教他人，如發(fā)調查問卷等等;我掌握了不少總結方法，如比較數(shù)據(jù)得出結論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的學習和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫助我提高辦事效率，保證我的辦事質量，從而取得更出色的成績。在學校的調查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫助。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到;我懂得了團隊合作時，大家必須各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫助，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處。總之，我真的學到了很多東西。我非常感謝這次的暑期社會實踐活動。

　　此次實踐活動，其意義和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依賴的大學生提供了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈!

暑期實踐工作總結14

　　系部名稱：農生系專業(yè)：綠色食品生產與經營年級：10級班級：食品經營10-1姓名：周曉瓊學號：100507129實踐時間：20xx年07月05日至20xx年07月12日共8天

　　“保護母親河”

　　今年七月，我迎來了自己進入大學后的第一個暑假。我知道這意味著我第一年的大學生活已經宣告結束，這也讓我不禁感嘆時光的匆匆流逝，然后不禁回想，這一年的時間里，我做了什么，我是否對得起這已逝的大好時光。得到的答案是否定的。于是，我堅定了決心要在這個暑假里做些什么來充實自己生活的意義。而參加這次學校組織的暑期個人社會實踐便是我暑假的精彩序幕。

　　7月5日8點半，我們“保護母親河”服務實踐隊在報告廳進行暑期社會實踐活動啟動儀式。

　　7月6日我們“保護母親河”服務實踐隊在九山公園向當?shù)鼐用窳私狻澳赣H河”的現(xiàn)狀，并宣傳“保護母親河”的相關知識。

　　7月7日我們“保護母親河”服務實踐隊的隊員在隊長的帶領下以及陳秀麗老師的陪同下到達凈水社區(qū)，對居民進行知識講解，有獎問答以及廢品回收。7月8日我們“保護母親河”服務實踐隊分組去溫州各個區(qū)的塘河地段采取水樣，了解“母親河”的現(xiàn)狀。

　　7月9日我們“保護母親河”服務實踐隊在會昌公園進行打掃衛(wèi)生，并對其塘河進行局部清理。

　　7月10日我們“保護母親河”服務實踐隊按照特定路線騎自行車向市民宣傳低碳環(huán)保。

　　7月11日我們“保護母親河”服務實踐隊在南浦區(qū)的獻華社區(qū)與社區(qū)各個階段的小朋友一起進行育苗放生活動。

　　7月12日我們“保護母親河”服務實踐隊在彩鋼房召開個人總結大會。

　　暑期社會實踐結束后，我的心理充滿了感慨。我第一次暑期實踐，一切從零開始，一步一步地摸索，終于克服種種困難，順利完成了此次暑期實踐。回憶這段暑期實踐，感慨頗多，也收獲頗多。

　　社會是另一所大學，作為一名大學生不僅要在大學校園中勤奮學習科學知識以求更好的報效祖國，為社會做貢獻，而且也不能只把自己局限在學校這個封閉的環(huán)境中，我們還要走出校門，走進社會大學，以便讓我們更早的融入社會，這一方面也助于我們把書本上學到的知識應用于實際，處理現(xiàn)實生活中的事件，從而使我們更清楚的知道社會需要什么樣的人才，在今后的大學學習中我們應該學些什么。

　　總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的、有用的、受益匪淺的社會實踐，這將會對我以后的學習起很大的幫助的。而這次社會實踐也讓我了解到：

　　一．在社會上要善于與別人溝通。

　　當今時代，經濟和社會環(huán)境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要。因為我們只有不斷地與各類人員進行交往和信息溝通，才能不斷地豐富自己、發(fā)展自己。在實踐活動中的許多環(huán)節(jié)，比如說宣傳，是需要我主動與他人溝通，這些人員年齡不同、資歷不同、性格各異，在溝通的'過程中，我必不可免的需要與他（或她）們交談，從而引發(fā)他（或她）們的興趣，不著痕跡的提高他（或她）們保護環(huán)境的意識，成功的完成活動任務。

　　二．在社會中要有自信。

　　只要嘗試了，就沒有什么是做不到的。在實踐的第一天，由于對自己的交際能力很不自信，我選擇了傳單組，但在有人的地方交際必不可免，為了完成任務，我給自己做心理暗示，鼓勵自己主動與他（她）們交流，發(fā)現(xiàn)事實并不難，畢竟拒人于千里之外的人并不多。

　　三．在社會中要克服自己膽怯和懶惰的心態(tài)。

　　有時，我們會因為某些性格或其他原因而不敢與陌生人直接接觸或不想接觸；習慣了在家中的衣來伸手飯來張口，把惰性帶到了活動中，總想偷會兒懶，少干點活。要知道，我們是在為別人服務，更是為自己的人生打基礎，付出的越多，基礎越雄厚，未來的人生也更輝煌。

　　四．活動中不斷地豐富知識。

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。社會就是一部百科全書，而活動就是查找的過程，只有通過活動，我們才能不斷地獲得知識，以更好的了解社會。五.要做一個真誠的人，而不要做一只圓滑狡黠的狐貍。任何對立與沖突，都能在真誠的言行中化解；任何怨恨不滿，都能在真誠的關懷中消融；任何困頓厭倦，都能在真誠的互愛中消逝；任何猜忌誤會，都能在真誠的交流中圓解。此次實踐，我深深地感到真誠所帶來的好處，，愿我們天天浸潤在至誠的心行中，掃去人間一切陰霾與憂愁，日日綻放出和煦燦爛的笑容。社會實踐不僅僅給我們了一個鍛煉自己的機會，也給我們提供了一個為社會服務的機會。它不僅豐富了我的暑期生活，還讓我感觸頗深，受益匪淺，使我對學習和生活產生了許多看法和思考，從而使我在實踐中得到大學學習中所不能得到的進步。

　　對于我來說，通過這次暑期的實踐活動，親身接觸了社會，使自己更進一步地了解社會，并在實踐中增長見識，鍛煉了自己的才干，培養(yǎng)了自己的韌性，更為重要的是檢驗了自己所學的東西是否被社會所用，自己的能力是否被社會所承認，還有就是通過社會實踐，找出自己的不足和與社會所需要人才的差距所在，以便在今后的大學學習中改進。

　　暑期社會實踐是每個大學生的舞臺，是不可缺失的鍛煉機會。參加暑期社會實踐不僅可以把漫長的幾個月合理利用起來，而且使參與者得到了鍛煉，獲得了寶貴的社會經驗，增長了個人見識，拓寬了視野，更為以后人生道路的開辟奠定了一定的基礎。

　　總之，這次社會實踐豐富了我的社會經驗，對我今后的學習生活尤其是學習產了重要的影響，如果下次有機會，我還是會積極參加的。

暑期實踐工作總結15

　　這個暑期，我參加的是“藥動青春，七色年華”，社會實踐團隊，該隊的實踐內容是，通過深入當?shù)剞r村，以走訪群眾、考察鄉(xiāng)村衛(wèi)生室、采訪相關工作人員的形式，調查山東省新型農村合作醫(yī)療制度的實施的基本情況，了解發(fā)現(xiàn)新農合在實施過程中取得的積極成果和出現(xiàn)的一些問題與發(fā)展障礙，學習研究新農合制度，并針對制度運行過程中出現(xiàn)的問題提出相應的合理建議或對策，希望能夠對今后新農合的改革發(fā)展起到積極作用。

　　我們的暑期調研團隊共分為七個分隊，我所在的分隊是濰坊二隊，主要負責對壽光市新型農村合作醫(yī)療的實施情況進行調研，分隊共三名成員：張景春，孫小荷，孫荻。在壽光市為期一周的實踐活動可分為兩個階段：第一階段時間是7月14日——18日共五天，由全體隊員一同進行走訪調查；第二階段時間是19、20日兩天，由我單獨進行采訪調查。

　　在第一階段中，我們一同行動，在采訪是有明確分工：孫小荷負責采訪，張景春擔任記錄員，孫荻負責攝影。14日下午，我們到圣城街道東公孫衛(wèi)生所做了采訪調查，這是我們在壽光市實踐活動的第一站，它確立了一個比較合理的模式流程，在此后的幾天中，我們基本延續(xù)了此流程：首先，自我介紹，講明意圖；其次，發(fā)放問卷；再次，采訪醫(yī)生和村民；最后，回收問卷并與醫(yī)生村民等交流有關新農合的情況。15、16、17日我們又分別對洛城街道韓家牟城、洛城醫(yī)院寒橋分院、后牟城西村進行了走訪調查。18日上午，我們在圣城街道西公孫對村民進行了問卷調查，并整理了幾天來收集到的數(shù)據(jù)資料。

　　第二階段中，由于孫小荷和孫荻離開了壽光，就由我一個人單獨進行了為期兩天的采訪調查工作。19日上午，我獨自來到圣城街道西公孫衛(wèi)生所，采訪了趙醫(yī)生和一位村民。采訪中，我既要與被采訪者交流，同時還要記錄采訪內容，顯得有些手忙腳亂，不過，被采訪者還是蠻給面子的，會適當?shù)牧魰r間給我記錄，對此我深表感激，而且也有了一回做記者的感覺。20日，我又到文家街道馮家莊子進行了走訪調查，由于有了獨自調查采訪的先例，今天的采訪還是很順利的。

　　在一周的走訪調查中，我們本著認真負責的態(tài)度，一切從實際出發(fā)，實事求是，杜絕了弄虛作假的現(xiàn)象。在調查采訪中，曾有人想要幫助我們多天幾份問卷，都被我們婉言拒絕了；針對采訪中回答不一致的現(xiàn)象，我們認真查閱了資料，最終發(fā)現(xiàn)這是由于農民對新農合認知度不同所造成的。在與醫(yī)生和農民的交流中，我們坦誠相待、禮貌有加，得到了他們的.肯定，他們也很樂意與我們分享自己的看法，讓我們了解到了很多信息。在采訪中，我們也曾遭到過拒絕，但我們并未輕易放棄，終于，當時機來臨時，我們抓住了，并且完成了一次出色的采訪。

　　在走訪調查結束后，我廣泛地查閱資料，深入地學習了新農合的相關知識，更多地了解了壽光市新型農村合作醫(yī)療制度的實施方案等。之后，我對調查結果進行了統(tǒng)計，通過對統(tǒng)計結果的研究分析以及采訪交流中農民和醫(yī)生反映的問題，并結合壽光市有關新農合的文件，我對壽光市新型農村合作醫(yī)療制度實施的基本情況有了比較全面的認識，發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)行新農合制度中存在的問題，并且給出了自己的看法和相關建議。

　　可以說，我在此次暑期社會實踐中的收獲頗多。首先，經過一周時間與醫(yī)生和村民面對面的交流，我的社交水平有了一定程度的提高；其次，在后期數(shù)據(jù)整理中，我探索學習了統(tǒng)計分析的知識，邏輯水平有所提高；第三，在分析問題及提出解決建議的過程中，提高了自己對問題歸納總結的能力。

　　總而言之，這是一次非常有意義的社會實踐，它幫助我提高了自己的綜合素質，讓我變得更加自信。