什么是舞蹈基本功？包含哪些內(nèi)容？

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什么是舞蹈基本功？包含哪些內(nèi)容？我們都知道舞蹈專業(yè)的藝考生最基本的要求就是需要基本功扎實，那么什么是基本功呢？舞蹈藝考有哪些要求呢？愛揚網(wǎng)為大家詳細介紹：

一、什么是舞蹈基本功？藝考舞蹈基本功是指一個舞者所具備的基本條件(包括內(nèi)在、外在及素質(zhì)和能力的體現(xiàn))和掌握一些基本技術、技巧動作的能力水平，是考查一個舞者是否具備學習和從事舞蹈專業(yè)的基本條件的主要途徑，在舞蹈專業(yè)面試中基本功的測試是基礎要求，也是必不可少的測試內(nèi)容。

二、舞蹈藝考考察要求

1、基本功由評委統(tǒng)一組織、統(tǒng)一測試，滿分為100分。

2、舞蹈片段兩個，包括一個民族舞，限時2-3分鐘(舞蹈的服裝、伴奏帶及道具自備)，滿分為100分。

3、模仿與即興表演模仿要求4×8拍；即興表演不命題，由抽簽確定表演內(nèi)容。時間要求2分鐘，滿分為100分(其中模仿與即興表演各50分)。

4、音樂素質(zhì)(1)節(jié)奏模仿(以抽簽的形式確定模仿的具體內(nèi)容)；(2)旋律視唱(以抽簽的形式確定視唱的具體內(nèi)容)；(3)歌曲演唱或演奏(演唱一首歌曲或演奏一首器樂曲)，滿分為100分。

舞蹈基本功是指舞蹈表演所必備的基本技巧和能力。它是舞者在學習和表演舞蹈過程中的基石，對于培養(yǎng)舞者的身體協(xié)調(diào)性、柔韌性、力量和節(jié)奏感起著至關重要的作用。

舞蹈基本功的內(nèi)容主要包括以下幾個方面：

1. 柔韌性：舞蹈需要舞者具備較高的柔韌性，能夠靈活地伸展各個關節(jié)和肌肉。這樣才能夠完成一些較為困難的舞蹈動作，例如高抬腿、踢腿等。為了增強柔韌性，舞者通常需要進行拉伸、擴展等相關訓練。

2. 平衡感：平衡感對于舞者來說是非常重要的，它能夠使舞者在表演中保持穩(wěn)定的姿勢和動作。舞者需要通過一些平衡訓練，例如單腳站立、旋轉(zhuǎn)等，來提高自己的平衡能力。

3. 動作協(xié)調(diào)性：舞蹈需要舞者能夠控制好身體各部位的動作，使其協(xié)調(diào)一致。這就要求舞者具備良好的動作協(xié)調(diào)性，能夠讓手臂、腿部、軀干等各個部位的動作流暢自然地配合起來。

4. 肌肉力量：舞蹈動作通常需要一定的肌肉力量來支撐和完成。舞者需要通過一些力量訓練，例如俯臥撐、深蹲等，來增強自己的肌肉力量。

5. 身體控制：身體控制是指舞者能夠準確地控制自己的身體，使之完成各種舞蹈動作。這需要舞者具備較強的身體感知和控制能力，能夠準確地感受到自己的身體位置和姿勢，并能夠迅速做出相應的調(diào)整。

6. 節(jié)奏感：舞蹈是與音樂緊密結合的藝術形式，舞者需要具備良好的節(jié)奏感，能夠準確地配合音樂節(jié)拍完成各種舞蹈動作。為了提高節(jié)奏感，舞者通常需要進行一些節(jié)奏訓練，例如音樂聽辨、體驗音樂節(jié)奏等。

總之，舞蹈基本功是舞者必須具備的基本技能和能力，對于舞蹈表演的質(zhì)量和水平起著決定性的作用。只有通過不斷的訓練和提高，舞者才能夠逐漸掌握并完善這些基本功，使自己的舞蹈更加出色和精彩。

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